Definisci te stesso dai tuoi regali non le tue debolezze
Potresti avere l'ADHD, ma non è tutto ciò che sei. Chiediti "Cos'altro sono?" Quali punti di forza hai che l'ADHD non ha oscurato? Ad esempio, potresti scrivere "I have ADHD, ma sono anche una buona madre" o "I am a professional". Riflettendo sui tuoi punti di forza, potresti scrivere "Sono ancora un cuoco meraviglioso" o […]