Mondo della Psicologia

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Cura di sé e prestazioni di punta in tempi difficili

Suggerimenti per supportare le tue massime prestazioni durante i tempi caricati politicamente. Vogliamo tutti raggiungere il massimo delle prestazioni in ogni aspetto della nostra vita, ma può essere difficile farlo a fronte di sfide fisiche, emotive, mentali e spirituali. Molti di noi lottano per riuscire di fronte a sfide invisibili, il che potrebbe essere il […]

Assalto al Sé

6 principali fattori che influenzano la nostra umanità. “Essere nessuno ma te stesso in un mondo che fa del suo meglio, giorno e notte, farti tutti gli altri significa combattere la battaglia più dura che qualsiasi essere umano possa combattere; e non smettere mai di combattere. “-ee cummings Ogni individuo affronta una lotta contro le […]

Che cosa ci vuole per avere una personalità sana?

Gli esperti concordano sulle quattro qualità necessarie per avere una personalità sana. Fonte: Mimagephotography / Shutterstock Se dovessi fermarti a pensare a quali caratteristiche costituiscano una persona veramente “sana” dal punto di vista psicologico, quali sarebbero i tuoi criteri? È necessario essere felici di essere in salute? Devi essere in grado di rotolare con i […]

Identità e dipendenza

Identità personale come possibile via di recupero. Le persone che attraversano le transizioni della vita, come la perdita di legami familiari o familiari e le malattie mentali, subiscono una perdita di identità. Il cambiamento comporta un senso di perdita di continuità e confusione riguardo al proprio ruolo sociale. Ad esempio, una persona depressa non crede […]

Gli uomini sono stati strapagati?

Il modo in cui pensiamo al divario salariale manca il punto. Le donne, hai sentito, guadagnano circa 80 centesimi per ogni dollaro guadagnato dagli uomini. Il numero varia a seconda di chi sta facendo la matematica, ma l’idea è la stessa, se gli stipendi delle donne saranno sempre alla pari con gli uomini, le donne […]

Emotional Warfare

Un nuovo approccio alla psicopatologia. Parte II in una serie di blog in quattro parti su un nuovo modello di salute mentale e disordine. Nella prima parte di questa serie di blog in quattro parti, ho condiviso la narrativa personale del mio incontro negli ultimi mesi con Edward Kroger e la sua teoria di Emotional […]

La personalità borderline può essere trattata attraverso le relazioni?

Una nuova ricerca mostra relazioni strette per aiutare le persone con personalità borderline. Per le persone con disturbo borderline di personalità (BPD), le relazioni possono essere una lotta. Le persone vicine a queste persone stesse affrontano sfide significative. Con sintomi del disturbo che includono difficoltà con i confini, instabilità del concetto di sé, incapacità di […]

Le identità non stanno andando via, né dovrebbero

I giovani possono sentirsi bene con chi sono senza essere razzisti. Questo è il secondo post di una serie in tre parti (vedi parte 1 qui) Con i recenti commenti sulla politica dell’identità, accese discussioni sulla razza e sulla discendenza etnica dei nostri politici (per esempio qui, qui e qui), e sui molti esempi di […]

Come la nostra auto-immagine sessuale influenza gli attaccamenti

Una nuova ricerca esamina i modelli di relazione e l’identità sessuale. Cos’è il “concetto di sé sessuale”? L’auto-concetto sessuale si riferisce alla totalità di se stessi come essere sessuale, inclusi concetti e sentimenti positivi e negativi. L’auto-concetto sessuale è descritto bene su tre dimensioni, secondo i teorici (Snell & Papini, 1989) dell’autostima sessuale, della depressione […]

Non creare ciò che difendi: non costruire il muro

A volte ci difendiamo in modi che rendono più probabili i risultati negativi. Ho iniziato a pensare all’idea di scrivere questo post sul blog molto prima che il presidente Trump suggerisse di costruire il suo muro. Nel mio lavoro di psicologo e nella mia esperienza di vita ho visto così tante volte come montare una […]
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Passaggio da errore a causa 7 miti sulla rabbia (e sul perché sono sbagliati) Ascoltando i sintomi "Dio" in una pillola? Gli assassini si dichiarano colpevoli: i loro ormoni li hanno fatti fare? La malattia mentale come metafora: un errore logico La tua rabbia è una cover di vergogna? La religione è più adatta a fare la pace o fare la guerra? Come uscire dalla disoccupazione; Aiuta gli altri a ottenere ciò che vogliono I 5 miti più pericolosi del narcisismo (parte 1) 31 modi per abbracciare maggio: celebrazioni, gratitudine e marce Chiedi al tuo dottore! Cos'è uno psicopatico? Lupo assassino stile canadese continua come se fosse conservazione Un nuovo tipo di antidepressivo