Parte II in una serie di blog in quattro parti su un nuovo modello di salute mentale e disordine.
Nella prima parte di questa serie di blog in quattro parti, ho condiviso la narrativa personale del mio incontro negli ultimi mesi con Edward Kroger e la sua teoria di Emotional Warfare e la filosofia di One Divide. Questo blog si tuffa più profondamente nel concetto di Emotional Warfare e nella natura del “False Self”. Il prossimo blog esplora “Anatomy of Emotional Warfare” e il blog finale esplora il vero sé, la filosofia di One Divide, e come possiamo lavorare per “chiudere il divario” e delineare il passaggio verso la prosperità umana.
Come ho accennato nella Parte I, credo che la Teoria dell’Emotional Warfare di Edward Kroger, specialmente quando collocata nel contesto di UTUA, offra un nuovo approccio potente alla comprensione della psicopatologia. Per essere più specifici, lasciami etichettare come “disfunzione psicosociale e disturbo mentale”. So che è un po ‘un boccone, ma mi permetta di differenziare questo concetto da altri due concetti correlati riguardanti la salute mentale / malattia, in particolare “malattie mentali” e “Lesioni psicosociali.” Nel mio sistema linguistico, le malattie mentali sono sindromi che molto probabilmente derivano da malfunzionamenti neuro-cognitivi (bio-fisiologia rotta AKA). La demenza di Alzheimer è un ovvio esempio di malattia mentale. L’autismo, la schizofrenia e il disturbo ossessivo-compulsivo sono anche esempi di malattie mentali. Le lesioni psicosociali sono un’altra importante categoria che voglio separare. Esempi di lesioni psicosociali includono l’abuso fisico o sessuale o traumi, la morte di una persona cara, un profondo tradimento di un altro significativo, o la perdita di un lavoro o di un’altra risorsa cruciale che “ferisce” la psiche. Naturalmente, come indicato da una diagnosi di PTSD, tali lesioni possono portare a disturbi mentali.
Sebbene le malattie mentali e le lesioni psicosociali siano concetti chiave per la salute mentale e il disordine, la cosa principale che porta le persone in psicoterapia sono i disturbi mentali psicosociali. Questi sono i cicli disadattivi di pensare, sentire, recitare e relazionarsi con difficoltà agli altri. Nel linguaggio più professionale, stiamo parlando di “livelli clinicamente significativi di disagio e disfunzione nell’intervallo di funzionamento psicologico da nevrotica a borderline”. In termini di cluster diagnostici DSM, stiamo parlando delle “condizioni interiorizzanti” come i disturbi d’ansia, disturbi depressivi, difficoltà di adattamento, disturbi della personalità e problemi correlati con bassa autostima, conflitti relazionali cronici, isolamento profondo e solitudine e insoddisfazione generale della vita. Questo rappresenta la maggior parte delle ragioni per cui le persone cercano la psicoterapia. In linea con questa affermazione, si consideri che una recente indagine sugli psicoterapeuti integrativi ha rivelato che i cicli disadattivi rappresentavano un concetto potenzialmente unificante che attraversava i vari paradigmi terapeutici (cioè CBT, umanistico, psicodinamico). È mia opinione che Emotional Warfare di Edward Kroger offra una potente analisi su come pensare a questi schemi e processi psicosociali problematici.
Ok, basta con lo sfondo della “conoscenza raffinata”. Per portare a casa il concetto di Emotional Warfare, considera la seguente descrizione:
Un’osservazione critica, un imbarazzo imbarazzante, una lotta con qualcuno a cui tieni. Tali eventi causano l’ansia di filtrare attraverso il tuo corpo, mentre un’ondata di incertezza e disagio ti bagna. Passate ferite e storie di traumi e sfarfallio di fiducia infranto nella memoria del subconscio. La minaccia percepita al tuo stato e appartenenza attiva un profondo desiderio di sfuggire al dolore e alla disperazione emotiva che deriva dall’essere respinto, attaccato o perdere influenza con altri importanti. L’impulso primario di difendere e fuggire e tornare a uno stato di sicurezza percepita è intenso. È una paura così potente che molte persone passano la vita costruendo fortezze difensive dell’ego per proteggersi da tali perdite e ottenere il più possibile la sicurezza percepita. Queste strategie e tattiche costituiscono il falso sé, ei suoi cicli di comportamento ripetitivi e negativi giacciono alla radice della guerra emotiva.
Come suggerito da questo passaggio, il giocatore chiave in EW è chiamato “False Self”, e quindi è fondamentale per noi essere consapevoli del suo significato. Nella teoria di EW, il Falso Sé viene “generato” da ciò che Kroger chiama “l’evento della fiducia infranta”, che si riferisce al fatto che, ad un certo punto del nostro sviluppo, sperimentiamo il rifiuto, la critica o l’abbandono in un modo che dà assurgere ad un profondo senso di “disperazione emotiva”. Come mammiferi profondamente sociali, veniamo costruiti per sperimentare il rifiuto sociale e l’isolamento come profondamente avversivo. Naturalmente, gli individui differiscono in quanta disperazione emotiva incontrano nella loro vita. Alcune anime fortunate sono relativamente protette, mentre altre sono brutalizzate giorno dopo giorno (ad esempio, pensa agli orfani di John Bowlby). Inoltre, gli umani hanno diversi temperamenti e reagiscono quindi a stimoli avversivi con vari gradi di intensità. Come tale, la quantità di disperazione emotiva che si potrebbe sperimentare è probabilmente una funzione dell’intensità e della durata del rifiuto rispetto alla quantità e alla qualità del supporto sociale e della connessione, il tutto interagendo con il grado di sensibilità emotiva dell’individuo.
L’esperienza della disperazione emotiva innescata dal rifiuto o dall’abbandono o dalla critica è enormemente dolorosa, e quindi segue naturalmente che la gente lavora per cercare di impedire che accada di nuovo. Dal punto di vista dello sviluppo, questa è la forza che stimola la crescita del Falso Sé. Cioè, il Falso Sé rappresenta le strategie e le tattiche e i ruoli che uno sviluppa e distribuisce per proteggersi dalla temuta perdita di status e appartenenza. Ciò significa che il modo in cui il Falso Sé cresce non è basato sulla magia o sulle forze mistiche, ma piuttosto sui processi di base del rinforzo negativo e della ricerca di sicurezza e dell’evitamento. Nella misura in cui il dispiegamento di strategie o tattiche comporta l’evitamento (percepito) del rifiuto sociale, queste strategie vengono rafforzate. Questa è la “legge dell’effetto” ed è la psicologia comportamentale in azione.
Come sanno i clinici sofisticati, l’ansia e l’evitamento sono alcuni dei fotogrammi più importanti per osservare il funzionamento di una persona. Considera come il teorico psicodinamico relazionale integrativo, Paul Wachtel, lo mise nel suo libro ” La comunicazione terapeutica” , poiché enfatizzava la centralità dell’ansia nella comprensione del processo terapeutico:
È ormai chiaro alla maggior parte dei terapeuti che da qualche tempo l’ansia e gli affetti dolorosi correlati di solito sono al centro delle difficoltà dei loro pazienti. In larga misura le persone cercano la psicoterapia perché hanno paura degli aspetti del mondo o aspetti della propria esperienza … Il compito del terapeuta consiste in una misura significativa nell’aiutarli a superare queste paure ea vivere in modo più completo, libero e divertente.
La teoria di Emotional Warfare di Kroger si allinea direttamente con questa analisi. Ciò che Kroger mette in evidenza in un linguaggio semplice (che, naturalmente, è stato sottolineato da altri) è che gli eventi di fiducia infranti anticipano strategie di elusione socio-emotiva che sono utilizzate per controllare se stessi e gli altri nel tentativo di evitare ulteriori perdite di status e appartenenza . Naturalmente, quando le persone si sentono bloccate da cose che temono, reagiscono e sono disposte a fare tutto il necessario per ottenere un senso di sicurezza. Questo ci porta ad un altro aspetto importante della teoria di Kroger, che è il modo in cui la pone in termini di “Emotional Warfare”. Le risorse in gioco sono un senso di sicurezza, stato e appartenenza. E nei loro disperati tentativi di aggrapparsi alle loro risorse ed evitare perdite, gli individui schierano tattiche di Guerra dell’Emotional.
Facciamo questo concreto. Nella sua potente autobiografia, Open , il grande tennista Andre Agassi parla delle sue profonde lotte e conflitti riguardanti il gioco del tennis. Sebbene avesse un talento naturale eccezionale, era emotivamente distrutto dal gioco. Perché? La ragione dal punto di vista di Emotional Warfare è che il gioco di Agassi all’inizio della sua vita fu guidato in gran parte dal suo “Falso Sé”. Suo padre non era un uomo sicuro e mise un’enorme pressione sui suoi figli da raggiungere. Suo padre ha visto in Andre qualcuno che poteva realizzare i propri bisogni per essere qualcuno, e così ha guidato Andre con un pugno di ferro per giocare e vincere. Come tale, il successo del tennis di Andre si è fuso con il suo status e l’appartenenza agli occhi di suo padre. Il suo libro che descrive in dettaglio la sua vita precedente riguardante il tennis, il suo concetto di sé e il suo rapporto con suo padre si legge come una descrizione di Emotional Warfare, dentro e fuori.
Agassi era un uomo competitivo il cui percorso verso l’influenza sociale era stato trovato nella sconfitta degli avversari. Come tale, le sue principali tattiche e processi di Emotional Warfare comportavano una dinamica “A gonfiata”, il che significava che quando si sentiva vulnerabile e minacciato, si spostava verso la sfida, l’aggressività, (falso) orgoglio e altre strategie “Self-Over-Other” per tentare di assicurare influenza e sicurezza.
Tuttavia, molti vanno nella direzione opposta e si impegnano nella tattica “Altri-Sé”. Questo blog descrive la storia di Maggie Nelson, una studentessa universitaria che ha esemplificato il modello opposto di Emotional Warfare, il “Gonfiato B.” Invece di esternalizzare e attaccare, Maggie ha rivolto le sue ostilità verso l’interno. Terrorizzata dalla possibilità di critiche e di rifiuto, si impegna in uno spietato attacco di auto, vedendosi come inutile, brutta e inefficace. Tali tattiche funzionavano per tenerla in uno stato di sottomissione e dipendenza. Emersero fuori da lei evitando quello che lei percepiva come un costante pericolo di rifiuto e abbandono. Ma queste strategie e modi di rispondere crebbero e alla fine la intrappolarono in una prigione interiore di Emotional Warfare, così che divenne clinicamente depressa e fece diversi seri tentativi di suicidio. La terapia è ben caratterizzata mentre sto entrando nella sua zona interiore di Emotional Warfare e cerco di aiutarla a capire le sue forze motrici e servire da guida su come raggiungere un certo livello di pace e accettazione, in ultima analisi, riorientando il suo flusso verso più produttivo e appagante modo di essere.
Con questo schema che caratterizza gli aspetti chiave della psicopatologia umana in termini di Emotional Warfare schierata al servizio del Falso Sé, nel prossimo blog ci rivolgiamo ai dettagli ed esaminiamo l’Anatomia dell’Emotional Warfare, come illustrato da Edward Kroger e radicato nell’UTUA Struttura.
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Parte I: Una chiave che sblocca la mia cattedrale
Parte III: Anatomy of Emotional Warfare
Parte IV: il vero sé e la filosofia di un divario