Come la nostra auto-immagine sessuale influenza gli attaccamenti

Una nuova ricerca esamina i modelli di relazione e l’identità sessuale.

Cos’è il “concetto di sé sessuale”?

L’auto-concetto sessuale si riferisce alla totalità di se stessi come essere sessuale, inclusi concetti e sentimenti positivi e negativi. L’auto-concetto sessuale è descritto bene su tre dimensioni, secondo i teorici (Snell & Papini, 1989) dell’autostima sessuale, della depressione sessuale e della preoccupazione sessuale. Poiché lo stile di attaccamento modera il senso di sé in generale, le aspettative e le strategie per avvicinarsi alle relazioni, il concetto di sé sessuale può essere un buon indicatore di quali tipi di relazioni tendiamo a entrare, e di come tendiamo a comportarci all’interno delle relazioni , con particolare attenzione alla soddisfazione sessuale.

Nel loro recente lavoro di ricerca, “Sé-concetto sessuale, soddisfazione sessuale e attaccamento tra individui single e accoppiati”, gli autori Anticevic e colleghi (2017) esaminano l’intersezione meno ben studiata dello stato di partenariato, dello stile di attaccamento e dell’autostima sessuale (Pujols, Meston & Seal, 2010).

Gli autori esaminano un campione di adulti single e accoppiati con una media di 35 anni, che vanno dai 25 ai 45 anni di età. Hanno intervistato 630 uomini e donne, un numero uguale di ciascuno. È interessante notare che il livello di istruzione in questo campione era più alto che nella popolazione generale, limitando in qualche modo i risultati ma rendendoli forse più specifici per le persone più istruite. Le materie di studio hanno completato le seguenti misure:

• Quanto sei ben adattato?
• Come cercare Scopo con meno ansia
• A Mindful Day
• Cos’è l’elettrostimolazione cranica?
• Puoi esternalizzare la tua ansia?

• demografia
• Scala di sessualità, una scala di 30 item con 10 item in ciascuna area dell’autostima sessuale, della depressione sessuale e della preoccupazione sessuale, per misurare il concetto di sé sessuale.
• Nuova scala di soddisfazione sessuale, per misurare la soddisfazione sessuale.
• Inventario modificato di relazioni strette, una versione della scala Esperienze in relazioni strette, una misura di attaccamento. I termini che usano per lo stile allegato includono: sicuro, evitante, ansioso e pauroso. Le persone con attaccamento pauroso ambiscono alla vicinanza e hanno anche paura dell’intimità; le persone ansiosamente attaccate tendono a volere l’intimità ma sono ansiose di essere respinte; le persone attaccate in modo evitabile tendono a rifuggire dall’intimità senza provare un bisogno così forte di vicinanza.

Risultati dello studio

Nel complesso, i ricercatori hanno scoperto che le persone single avevano una bassa autostima sessuale, una minore soddisfazione sessuale e una maggiore depressione sessuale. Il risultato è in linea con i dati precedenti sulla soddisfazione complessiva della singola persona “media”, anche se naturalmente esistono sia eccezioni sia importanti attitudini culturali riguardo all’essere partner o single che possono contribuire a diminuire l’autostima dei single come risultato di stigma. In media, le coppie godevano di una maggiore soddisfazione sessuale e di un migliore concetto di sé sessuale.

Per i singoli partecipanti, l’autostima sessuale prevedeva la soddisfazione sessuale per tutti gli stili di attaccamento ad eccezione dell’attaccamento ansioso. La depressione sessuale prevedeva una minore soddisfazione sessuale nei single ansiosamente annessi. La preoccupazione sessuale, per gli individui evocati solo, prediceva la soddisfazione sessuale, presumibilmente perché una maggiore preoccupazione li spingeva verso più sesso rispetto ai loro pari evitabili che non riuscivano a superare la loro tendenza a prendere le distanze dall’intimità. I singoli partecipanti, nel complesso, avevano più probabilità di avere uno stile di attaccamento evitante.

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Per i partecipanti accoppiati e singoli, maggiore autostima sessuale e bassa depressione sessuale erano associati ad una maggiore soddisfazione sessuale. Tra i partecipanti accoppiati, l’ansia e l’attaccamento evitante hanno predetto una maggiore depressione sessuale e una minore autostima sessuale. I partecipanti accoppiati, in media, avevano un concetto sessuale di sé più positivo e livelli più alti di soddisfazione sessuale.

Per i partecipanti accoppiati, l’autostima sessuale prevedeva una soddisfazione sessuale più alta, ad eccezione di quelli con attaccamento pauroso. Le coppie con livelli più alti di depressione sessuale avevano una minore soddisfazione sessuale. Per le coppie, la preoccupazione sessuale non è stata associata alla soddisfazione sessuale, forse a causa della disponibilità di un partner e della indisponibilità (a meno di infedeltà) delle alternative. La tabella 3, che mostra tutte le correlazioni positive e negative con le misure in funzione dello stato delle coppie e dello stile di attaccamento, è inclusa alla fine di questo post per i lettori interessati.

Ulteriori considerazioni

Questo è uno studio interessante che richiede ulteriori indagini ma fornisce informazioni sul concetto di sé sessuale e soddisfazione sessuale per single e coppie con stili di attaccamento differenti.

Per le persone che rimangono single e desiderano avere una maggiore soddisfazione sessuale, questi risultati suggeriscono di guardare il proprio stile di attaccamento e capire come ciò possa influire sull’impegno con i partner sessuali e sull’autostima sessuale. Mantenere l’autostima sessuale in assenza di un partenariato a lungo termine presenta sfide diverse. Questo è molto diverso per chi è single come scelta di vita rispetto a chi è single ma desidera trovare partner a lungo termine.

Per le coppie con meno soddisfazione sessuale di quanto desiderano, guardando allo stile di attaccamento individuale e al modo in cui si svolge nella relazione, può far luce sui modi per affrontare i problemi e ottenere una maggiore soddisfazione. Ad esempio, se un partner è evitante e l’altro ansioso, potrebbe esserci un circolo vizioso in cui un partner si occupa delle proprie esigenze, spingendo l’ansia dell’altro ancora più in alto. Sedersi insieme e parlare di questi problemi e trovare modi costruttivi per avvicinarsi all’intimità potrebbe essere utile. Se entrambe le persone sono evitanti, le sfide saranno maggiori, ma potrebbe non esserci una necessità pressante per affrontare l’intimità sessuale a meno che non siano sessualmente insoddisfatte e / o che soffrano di un basso concetto di sé sessuale. Altre combinazioni di stili di attaccamento tendono a giocare in modi diversi.

In generale, il concetto di concetto di sé sessuale è una prospettiva utile e intuitivamente soddisfacente da aggiungere all’autocomprensione, sottolineando l’importanza della sessualità individuale come componente della personalità generale. Proprio come nelle relazioni, dove la soddisfazione relazionale e la soddisfazione sessuale sono correlate ma distinte, è probabile che il concetto di sé sessuale e il concetto di sé complessivo, e quindi la soddisfazione con se stessi, siano connessi ma diversi l’uno dall’altro. Anche il concetto di sé sessuale e le prospettive basate sull’attaccamento sono utili per coloro che trovano i modelli di relazione non tradizionali più adatti. Sono necessarie ulteriori ricerche per esplorare il concetto di sé sessuale in relazione ad altre importanti aree di auto-relazione e relazioni con gli altri.

Fonte: Anticevic et al., 2017

Riferimenti

Pujols, Y., Meston, CM, & Seal, BN (2010). L’associazione tra soddisfazione sessuale e immagine corporea in
donne. Journal of Sexual Medicine, 7, 905-916.

Snell, WE, Jr., & Papini, DR (1989). La scala della sessualità: uno strumento per misurare la stima sessuale,
depressione sessuale e preoccupazione sessuale. Journal of Sex Research, 26, 256-263.

Anticevic, V., Jokic-Begic, N., Britvic, D., (2017) Concetto sessuale di sé, soddisfazione sessuale e attaccamento tra individui single e accoppiati. Rapporti personali, 24, 858-858.