Mondo della Psicologia

Articles of depressione

Una triste prova clinica per la depressione

Una delle accuse più incendiarie degli studi clinici di psicofarmacologia in bambini e adolescenti è stata pubblicata nel numero di settembre 2015 del rispettato British Medical Journal (1). Questo studio ha rianalizzato i dati di un articolo del 2001 del Journal of American Academy of Child and Adolescent riportando un trial clinico in doppio cieco […]

Menopausa, ormoni bioidentici e terapie alternative (inizio)

Progesterone bioidentico È tutto sull'equilibrio Ho avuto l'onore di essere elencato in due libri di Suzanne Somers. Sono elencato come un professionista che prescrive la sostituzione ormonale bioidentica. Nei suoi libri Ageless e The Sexy Years, la signora Somers fa riferimento a due medici dell'Arizona che raccomanda di vedere in merito alla menopausa e agli […]

Ti senti blu? Risposte alle offerte di "Medicina verde"

Le medicine naturali possono offrire risposte positive per tutti i molti motivi per cui le persone cercano alternative ai farmaci convenzionali. La FDA li considera abbastanza sicuri da classificarli come farmaci da banco. Non si formano assuefazione e non vi è alcun effetto di rimbalzo quando vengono fermati. Gli utenti non aumentano la tolleranza, richiedendo […]

Masturbazione: la polemica non finirà mai?

In un post dell'anno scorso ho riassunto il consenso sessuale sulla masturbazione: non tutti lo fanno, ma se lo fai, va bene a qualsiasi età, anche ogni giorno, anche se sei felicemente accoppiata. Il sesso da solo non causa alcun danno fisico, eccetto forse il logoramento della carne genitale sensibile. (Usa il lubrificante.) E a […]

Vagamente bipolare: mi sento così. . .

Il miglior sesso che abbia mai avuto è stato con un giovane che ho conosciuto al college. Era un doppio inglese e pre-med major, e conosceva i nomi precisi di tutti i tipi di cose che non avrei mai immaginato esistessero. Fino a lui, l'unica parola legata al sesso che conoscevo era "no". Ma lui […]

"Papà, se prendo una BI sento come se non fossi riuscito"

Il tuo studente universitario ti dice "Se non ottengo tutto come, non andrò mai a scuola di medicina" o "Sono troppo imbarazzato per andare al centro fitness perché tutti sono più in forma di me" ? Se sente che cosa fa o come appare non è mai abbastanza bravo, potrebbe soffrire di troppo perfezionismo. Probabilmente […]

Depressione clinica importante: una causa di nutrizione inadeguata?

Abbiamo invitato un amico a cena a cui è stata recentemente diagnosticata una grave depressione. Un'infezione alle ossa che non sarebbe andata via per mesi, uno spiacevole cambiamento nel mondo del lavoro e l'isolamento l'hanno spinta a una grave depressione. Viveva da sola e pensavamo che non prestasse molta attenzione a quello che stava mangiando, […]

Solitudine e morte

La solitudine può uccidere? Un nuovo studio della Brigham Young University dice sì. In effetti, i ricercatori dicono che la solitudine è ormai un problema di salute pubblica e rappresenta un rischio per la salute maggiore rispetto all'obesità ed è altrettanto dannosa per la salute di fumare 15 sigarette al giorno. Lo studio, pubblicato sulla […]

Qual è la differenza tra ottimismo e speranza?

"La speranza è la più malvagia dei mali perché prolunga il tormento dell'uomo". – Friedrich Nietzsche Sono sempre stato affascinato e attratto dall'ottimismo. In questo blog, ho scritto un po 'su quanto sia positivo l'ottimismo durante i periodi di avversità, perché essere ottimisti fa bene alla nostra salute e aiuta chi ha subito una battuta […]

L'accettazione consapevole riduce lo stress, aumenta la felicità?

Fonte: Geralt / pixabay Una componente importante della consapevolezza è l' accettazione dell'esperienza interiore ; in altre parole, la capacità di accettare emozioni e pensieri negativi senza giudicarli. Quando vieni stressato da eventi vitali o pressioni quotidiane difficili, puoi provare ansia e umore depresso o avere pensieri autocritici o preoccupati. Potresti anche avere reazioni secondarie […]
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