Terapia di Giobbe, Shakespeare e Dostoevskij

Per gran parte della storia, non c'erano psicoterapeuti. Tuttavia l'impulso per le persone a cercare aiuto – e altri per fornirlo – è sempre esistito. Se esaminiamo la storia della letteratura, inclusa la Bibbia, troviamo molti esempi.

Consideri lavoro Quando sono successe così tante cose brutte, è diventato depresso: "Perché non sono morto dal grembo?" I terapeuti spesso trovano l'ansia associata alla depressione, e questo è il caso di Giobbe: "Nemmeno io mi sono riposato". la sua angoscia dicendogli che deve aver fatto cose cattive per Dio per punirlo così.

Fortunatamente, Giobbe incontrò Eliphaz il Temanita, che aiutò Giobbe a riformulare la sua situazione. Giobbe ebbe allora una visione che le sue disgrazie erano effettivamente benefiche: "Felice è l'uomo che Dio corregge", disse Giobbe. Con questa realizzazione, Giobbe prosperò di nuovo.

Il Reframing è una tecnica moderna utilizzata nella terapia cognitiva comportamentale. Tuttavia, non dovremmo sorprenderci del fatto che la Bibbia lo abbia anticipato, dal momento che l'intuizione delle emozioni e dei comportamenti umani precede di molto Freud.

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Shakespeare era uno studente di psicologia. Ha usato i suoi doni di penetrazione per evidenziare le debolezze della gente, compresi quelli di aspiranti aiutanti (ricorda Polonius?). Prendi in considerazione Padre Lawrence, in Romeo e Giulietta.

Romeo si rivolse al religioso per chiedere aiuto, ma non era un aiuto religioso che cercava. Padre Lawrence serviva come confidente e consigliere per gli amanti in pericolo. Il buon padre descriveva Romeo in questo modo: "Un bravo ragazzo, ma un po 'confuso". E Juliet aveva solo 13 anni. Il prete decise che era necessaria la terapia farmacologica: "So solo la cosa. Una pozione per farla apparire morta. "

Come molti psichiatri moderni, padre Lawrence non aveva piena fiducia nei suoi clienti per raddrizzare le loro situazioni senza assistenza chimica. Ma la FDA ha avvertito che il trattamento antidepressivo può avere conseguenze fatali. Proprio come ha fatto la pozione di Padre Lawrence, gli antidepressivi possono indurre i giovani a togliersi la vita. Dobbiamo chiederci se Romeo e Giulietta non avrebbero potuto imparare metodi di coping più efficaci per affrontare i loro problemi.

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Fëdor Dostoevskij è conosciuto come il progenitore del romanzo psicologico moderno. In Crime and Punishment, l'infelice e infelice Raskolnikov uccide due donne, giustificando gli omicidi attraverso un senso delirante della sua onnipotenza.

Arriva anche l'ispettore Porfiry Petrovitch, il cui stile combina il confessore sacerdotale con un inquisitore simile a Columbo. Porfiry disconosce ogni sospetto di Raskolnikov. Invece, sfida l'opinione di Raskol'nikov secondo cui alcuni übermenschen sono autorizzati a fare ciò che vogliono.

Porfiry chiede solo domande a Raskolnikov – non accusa mai direttamente Raskolnikov. Questa tecnica costringe Raskolnikov a giustificare il crimine e ad affrontare le sue azioni alla luce della sua stessa struttura morale. In termini religiosi, Raskolnikov è tormentato dalla colpa. Ma in termini terapeutici contemporanei, questo è il processo dell'intervista motivazionale – una tecnica per creare tensione nelle menti dei clienti sulle discrepanze tra il loro comportamento e i loro valori.

La terapia motivazionale trasforma i clienti verso l'interno e chiede loro di fare affidamento sulle proprie risorse emotive. Ci si aspetta che facciano il lavoro necessario per affrontare le incongruenze della loro vita. Porfiry riesce nella sua terapia e Raskolnikov confessa. Viene condannato a soli sette anni in Siberia, e il suo amante Sonya lo sta aspettando per iniziare una vita basata sui valori insieme.

Impariamo dall'osservazione della "terapia" nella letteratura religiosa e secolare che i fondamenti del venire a galla con se stessi sono eterni. Le tecniche terapeutiche incorporano in realtà verità universali. E, la grande letteratura ci dice, la terapia non può cortocircuitare il processo morale di auto-correzione se le persone devono cambiare la loro vita.