Mondo della Psicologia

Articles of depressione

Quello che il racconto della serva può insegnarci riguardo alle donne costrette

Fonte: Dpproductions / Dreamstine L'attuale clima politico ha destato preoccupazione per i diritti e le violazioni delle donne, con reazioni indignate che non vediamo dagli anni '70. Allo stesso tempo, i libri che reclamizzano gli incubi distopici sono riemersi, come ad esempio The Handmaid's Tale di Margaret Atwood, rendendolo tra i primi nella lista dei […]

Avete il gene di fiducia in se stessi?

Spesso, la questione della fiducia in se stessi e della stima di sé emerge nel lavoro che i terapeuti e gli allenatori fanno con i loro clienti. Si pone anche una domanda sulla fonte della fiducia in se stessi, incluso se le persone hanno una predisposizione genetica o se sono apprese. La fiducia in se […]

Neurofeedback illumina i modi personalizzati per motivare se stessi

Il mesencefalo (visto in rosso) ospita l'area tegmentale ventrale (VTA). Fonte: banche dati Life Science / Wikimedia Commons In un nuovo studio rivoluzionario, i neuroscienziati della Duke University hanno individuato modi affascinanti in cui gli individui possono imparare a manipolare circuiti neurali specifici legati alla motivazione utilizzando pensieri personalizzati e immagini mentali. I ricercatori del […]

Gli attacchi terroristici dell'11 settembre come tossina psicologica

Fonte: dominio pubblico, Pixabay Gli attacchi terroristici dell'11 settembre 2001 sono stati di tale portata e significato che i loro echi continuano a riverberarsi nei ricordi della maggior parte degli americani. Molti di noi ricordano esattamente dove eravamo quando li abbiamo conosciuti, e molti di noi preferiscono ancora evitare di guardare le immagini degli aerei […]

7 semplici modi per rendere il cattivo giorno migliore

Fonte: Daniel M Ernst / Shutterstock Abbiamo tutti brutti giorni, e alcuni sono molto peggio di altri. Una giornata davvero brutta può essere spiazzante e farti sentire molto basso e ossessionato da ciò che è andato storto. Ecco sette suggerimenti per aiutarti a superare la giornata, se è buona o cattiva: 1. Non essere duro […]

L'ora legale permanente impediva la depressione?

Diversi giorni fa, i giornali di Boston hanno riferito che il Massachusetts sta pensando di rimanere permanentemente in Daylight Saving Time. Facendolo, sposterebbe lo stato nel fuso orario dell'Atlantico. La decisione dipende dalle risposte di altri stati del New England e persino dello stato di New York. Se questo cambiamento si verificasse, dovremmo bilanciare i […]

Quando tutto va storto sul lavoro, pratica pazienza

Quando Andy Dufresne di Shawshank Redemption viene condannato ingiustamente per aver ucciso sua moglie e condannato all'ergastolo, si allontana lentamente. Ogni notte dalla sua cella scava un po 'più verso la libertà. Ogni mattina raccoglie i detriti nei suoi due pugni e poi li rilascia giù le gambe dei pantaloni attraverso le tasche bucate sul […]

Quando un test genetico può aiutarti a scegliere un anti-depressivo

Trovare un antidepressivo che funzioni non è facile o veloce per la maggior parte delle persone, e circa il 40% dei pazienti più in difficoltà non lo fa mai. Perchè ci mette tanto? Il tuo medico potrebbe lavorare da una breve lista di farmaci coperti dalla tua assicurazione e non iniziare con la sua prima […]

Narcisismo quotidiano

Fonte: usato con il permesso dell'autore Nancy Van Dyken Il narcisismo è il disordine psicologico dei nostri tempi. Quando pensiamo al narcisismo, pensiamo a un flagrante rispetto di se stessi che distorce le relazioni e che, data la visione grandiosa di se stessi e delle proprie abilità, consuma tutto l'ossigeno in una stanza, in ogni […]

Gli uomini sono davvero più intelligenti delle donne?

Devi essere coraggioso, ingenuo o stupido per parlare delle differenze sessuali nell'intelligenza o addirittura delle differenze di sesso in qualsiasi cosa. Molte persone vogliono credere che uomini e donne siano uguali non solo al potenziale ma anche alle capacità. Sostengono che anche se ci sono piccole differenze non dovrebbero essere esplorate o spiegate a causa […]
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