Mondo della Psicologia

Articles of depressione

Il sonno ristoratore è vitale per la salute del cervello

I disturbi del sonno possono essere causati da una lesione cerebrale, come una commozione cerebrale (una lieve lesione cerebrale traumatica). Molti dei miei clienti e pazienti con lesioni cerebrali riferiscono di avere problemi a dormire. Alcuni hanno problemi ad addormentarsi. Alcuni hanno difficoltà a rimanere addormentati. Alcuni hanno problemi ad addormentarsi e ad addormentarsi. E […]

Lezioni dal Summer Camp

Per tutto il tempo che posso ricordare ho frequentato il campo estivo, e durante questo periodo la guerra dei colori è sempre stata la mia parte preferita dell'estate. Sapevamo sempre che sarebbe arrivato, ma siamo sempre stati sorpresi, ed è stato divertente essere sorpresi. Falso fuoco? Incidente di caccia? Camper scomparso? Invasione procione? Portare. Si. […]

Come puoi dire se stai bene? E perché è importante

I lettori della mia rubrica negli ultimi anni sapranno che sono molto entusiasta di sentirmi bene. Questo concetto è stato introdotto per la prima volta al pubblico da Thomas Harris nel 1969 e la maggior parte delle terapie si basa sul raggiungimento di un posto a posto – non è un luogo perfetto e certamente […]

Cinque comportamenti da evitare se il tuo partner vuole uscire

Se ti stai appoggiando al tuo matrimonio e stai considerando separazione o divorzio, questo articolo è per te. Se ti stai appoggiando al tuo matrimonio e sei disposto a fare tutto il necessario per salvare la tua relazione, questo articolo è anche per te. Fonte: Roman Samborskyi / Shutterstock La ricerca indica che il 30% […]

L'uso pesante di marijuana può ridurre il rilascio di dopamina del cervello

Fonte: Pe3k / Shutterstock Da adolescente, nei primi anni '80, ho fumato una tonnellata di marijuana e ho passato la maggior parte dei miei primi anni del liceo fuori di testa. È stato un momento molto travagliato per me. Durante la mia adolescenza, ho lottato con una vasta gamma di problemi personali e familiari. A […]

Il perdono è la risposta a (quasi) tutti i nostri malati

Fonte: iStock Photo L'anima umana non appare mai così forte e nobile come quando rinuncia vendetta e osa perdonare un infortunio. – EH Chapin Perché qualcuno dovrebbe perdonare? Non c'è una sola ragione, ma questo è chiaro: nutrire rabbia e risentimento è fisicamente, mentalmente, relazionato e spiritualmente malsano. Le persone che non sono in grado […]

Coercizione nelle relazioni intime

In un mondo ideale, i terapeuti sono lì per aiutare le relazioni nei guai e dare ai maltrattati lo spazio per guarire dai loro traumi. Ma è possibile che un terapeuta che non ha familiarità con i segni del controllo coercitivo impedisca a una parte maltrattata di ottenere l'aiuto di cui ha bisogno. Per 23 […]

Le persone mentalmente forti non si risentono del successo altrui

Fonte: Fotolia.com Come psicoterapeuta, ho visto come il risentimento può diventare una forza tossica nella vita delle persone. Ho visto le coppie gareggiare l'una contro l'altra mentre si sforzano di sfidare il proprio partner. E ho visto famiglie distrutte dall'invidia quando un membro ha più successo degli altri. Il mondo di oggi rende difficile non […]

Effetti a lungo termine della violenza verso gli animali da parte dei giovani

"Il link" La scorsa settimana i media globali hanno coperto l'uccisione di animali non umani (animali) da parte di giovani neozelandesi nell'ambito delle attività scolastiche. Ho scritto di questa situazione orribile, un perfetto esempio di educazione disumana, in un saggio intitolato "I giovani incoraggiati a uccidere le azzurre possidenti in Nuova Zelanda" e in precedenza […]

La connessione tra emicranie e traumi psicologici

La prima volta mi ha scosso da quello che dovrebbe essere il soave minaccioso ronzio dei sogni adolescenti in un caos disorientato. Non era diverso dalla sorpresa di un violento assalto; confusione, orrore, tutti i tuoi sensi entrano in un iperdrivale torturato e non sanno perché o come. Il dolore tonante e spezzante che si […]
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