Socializzare per essere sottile: Facebook collegato ai disturbi alimentari

I disturbi alimentari sono un tema di discussione tra genitori e adolescenti di tutte le età. Dai refrigeratori d'acqua dell'ufficio agli spogliatoi delle scuole, le voci e le insinuazioni diventano realtà, poiché molti di noi si rendono conto che tutti conoscono qualcuno con un disturbo alimentare. Gli adolescenti sono la popolazione più vulnerabile e comprendono il più alto numero di disturbi alimentari con oltre il 40% dei casi di anoressia e bulimia recentemente identificati che compaiono nelle ragazze di età compresa tra 15 e 19 anni l'anno. La causa esatta dei disturbi alimentari è discutibile, ma la maggior parte dei professionisti della salute mentale concordano sul fatto che si tratta di una combinazione di fattori tra cui la predisposizione genetica, i disturbi di salute mentale, l'ambiente sociale e le influenze culturali e familiari.

Facebook aumenta il rischio di disturbi alimentari

Uno studio recentemente pubblicato da ricercatori dell'Università di Haifa ha scoperto che le ragazze adolescenti che frequentano Facebook hanno maggiori probabilità di sviluppare un'immagine negativa del corpo che può provocare l'insorgenza di disturbi alimentari come l'anoressia, la bulimia e la dieta esagerata. Inoltre, le ragazze adolescenti hanno mostrato livelli inferiori di empowerment personale e fiducia in se stessi. Questi risultati suggeriscono che i siti di social networking svolgono un ruolo vitale nella prevalenza dei disordini alimentari come i media tradizionali come riviste, TV e pubblicità stampata.

In molti modi la ricerca ha perfettamente senso. La cultura americana è nota per enfatizzare la bellezza superficiale che viene spesso rafforzata dalla pubblicità e dai mass media. L'esposizione alle celebrità e alle supermodelle ultra sottili nei media tradizionali come cartelloni pubblicitari e TV ha da tempo dimostrato di diminuire l'autostima delle ragazze. Facebook, come forma di media online, segue l'esempio del continuare la tendenza culturale di esporre le ragazze adolescenti a immagini e informazioni non realistiche che li spingono a dieta come un modo per raggiungere il corpo snello perfetto. Quello che molte adolescenti e adulti non si rendono conto è che la donna media negli Stati Uniti è di 5'4 "e pesa 140 libbre. mentre il modello medio della pista è 5'11 e pesa solo 117 libbre. Questo studio implica che Facebook sia ancora un'altra forma di mass media che sottilmente elude l'autostima delle ragazze adolescenti.

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Facebook: Evil-Doer o Sign of the Times?

Ti ricordi quando eri un adolescente e passavi quelle note alterne che alteravano la vita al tuo migliore amico in classe? Per gli adolescenti che crescono nella società di oggi la socializzazione è un po 'come quella: solo digitale . La generazione Y è il gruppo di adolescenti tecnologicamente più avanzato nella storia degli Stati Uniti, e per questo motivo, mi piacerebbe dare una pausa a Facebook. Devo ammettere che Facebook è maturo con il suo insieme di polemiche, responsabilità e questioni informatiche, ma non sono ancora pronto a condannarlo. Se le persone rispondono emotivamente a ogni studio di ricerca pubblicato, allora gli adolescenti e gli adulti non sarebbero in grado di fare, vedere o reagire a qualcosa, online o offline, senza temere alcun danno. Non dimentichiamo che Facebook ha aperto molte porte per le persone di tutto il mondo per riconnettersi con gli amici, condividere foto, rivivere ricordi dimenticati e vivere vite più ricche mantenendo relazioni che un tempo potevano aver vacillato con il passare del tempo. Con oltre 500 milioni di utenti attivi in ​​tutto il mondo in 70 traduzioni, è davvero sorprendente quando senti qualcuno che non conosci su Facebook. Facebook può essere molte cose per molte persone, ma intrinsecamente il male non è uno di loro.

È vero che Facebook è responsabile di contribuire alla cultura ossessionata dai media che può portare a disordini alimentari, ma probabilmente non più di quando la tua figlia adolescente guarda Gossip Girl , l' America's Next Top Model , o MTV's 16 e Pregnant . Le immagini negative dei media sono ovunque, anche online, e la ricerca ha dimostrato che le ragazze adolescenti che guardano programmi televisivi di gossip sono ugualmente a rischio di sviluppare un disturbo alimentare. Non c'è dubbio che i media siano responsabili di bombardare le ragazze con immagini irreali di bellezza e creare una cultura che prospera su una bellezza esterna piuttosto che interna, ma i genitori si assumono anche una parte della responsabilità. Lo stesso studio dell'Università di Haifa ha scoperto che i genitori che sono coinvolti nelle abitudini dei loro figli adolescenti e hanno discusso delle attività con loro possono effettivamente contribuire ad aumentare l'auto-responsabilizzazione della figlia. Questo cambiamento positivo nell'autostima può servire da cuscinetto per aiutare a salvaguardare gli adolescenti dal fascino dei disordini alimentari. I genitori hanno più potere di quello che pensano quando aiutano le loro figlie a prevenire gravi disturbi comportamentali e, in particolare, i disordini alimentari.

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Facciamo diventare reali

Aumentare l'autostima e diminuire le possibilità di sviluppare un disturbo alimentare non significa che devi controllare ogni sua mossa. In effetti, mantenere il controllo del tuo adolescente in ogni momento è quasi impossibile anche se ci provi. La verità è che un'eccessiva protezione eccessiva e il soffocamento dei genitori serviranno solo a sviluppare animosità e sfiducia nella relazione. La libertà e i limiti dei test sono importanti e necessari affinché i ragazzi possano maturare in adulti sani. Per la maggior parte dei genitori, è il problema di trovare un equilibrio tra controllo e indipendenza che è spesso il più difficile. Mentre Facebook offre un'altra sfida nel mondo dei disturbi alimentari e degli adolescenti, offre anche un'opportunità importante: la possibilità di avere una conversazione con il tuo ragazzo che non è minacciosa, aperta e che può servire a ispirarla e potenziarla.