The Happy Enemies of Sleep
Dormire di notte non richiede luce. Fonte: Matheus Bertelli a pexels Cellulari, televisori, pad e monitor non sono generalmente considerati inconsapevoli nemici del sonno, eppure spesso lo sono. Ci divertiamo molto con le luci elettroniche, ma non siamo costruiti per la luce di notte. Di notte siamo progettati per dormire. Un recente studio del gruppo […]