Mondo della Psicologia

Articles of perfezionisti

Duro lavoro e coscienzioso? Attenzione per il lato oscuro

Coscienza ti prepara al successo, ma comporta un grosso rischio di esaurimento. Fonte: caio triana / Pixabay “Quando la tua coscienza ti spinge ad assumere più di quanto tu possa gestire … rischi la tua salute fisica.” -Susan Cain Se sei una persona coscienziosa, stai “desiderando fare ciò che è giusto, soprattutto fare il proprio […]

Comprendere i Mission Killers

Omicidio con uno scopo diabolico Joseph P. Franklin mugshot Fonte: dominio pubblico Tutti i serial killer hanno bisogno di commettere un omicidio, ma le loro motivazioni individuali variano. Alcuni serial killer sono guidati da desideri edonistici e lussuriosi. Alcuni hanno visioni in cui Dio o Satana dice loro di uccidere. Altri hanno esigenze di ricerca […]

The Perils of Perfectionism in Kids and Teens

Ricerca esperta e suggerimenti su risultati sani. I pericoli del perfezionismo. Fonte: Flickr Nel mondo frenetico di oggi, i bambini e gli adolescenti gestiscono cronicamente le richieste di accademici, sport, amicizie, social media, famiglia e attività extra-curriculari. L’aspettativa e la necessità di eccellere in più domini può essere enormemente onerosa per bambini e adolescenti, se […]

Vuoi il meglio o vuoi essere il migliore?

La ricerca dimostra che vogliamo una posizione sociale e non la qualità, di per sé. Fonte: Pexels Viviamo in un mondo affamato di status. Per alcuni, questo significa frequentare la migliore università, guidare la macchina più alla moda, portare la borsa più alla moda, o anche sfoggiare la barba più avanguardista. Mentre tutti questi beni […]

5 consigli per perfezionisti su come andare d’accordo con gli altri

Come impedire al perfezionismo di rovinare le tue relazioni. Fonte: Sarah Shaffer / Unsplash I perfezionisti possono essere abbastanza controllanti. In molti casi, questo comportamento di controllo è basato sull’ansia. Come mai? Il perfezionista vuole un risultato perfetto e si preoccupa che le altre persone non sostengano la loro parte del patto nella misura necessaria […]

Il benessere del medico non significa più yoga

Un diverso percorso verso la felicità, non sono necessari leggings. Le statistiche sono desolate: i medici hanno tassi significativamente più alti di depressione, divorzio e abuso di sostanze rispetto alla popolazione generale. Il tasso di suicidio del medico è più del doppio della media nazionale. Burnout e depressione sono associati a più errori medici. Le […]

Vivi la tua vita per te, non per compiacere le aspettative

Conquista la pressione sociale o ti conquisterà. Fonte: Drew Colins / Unsplash A volte senti di non amare la tua vita? Come, nel profondo, manca qualcosa? Questo perché stiamo vivendo la vita di qualcun altro. Abbiamo permesso ad altre persone di influenzare o determinare le nostre scelte – stiamo cercando di soddisfare le loro aspettative. […]

Sette errori di pensiero che contribuiscono al sovraccarico mentale

Complicate le decisioni in modo eccessivo? Ecco alcune soluzioni. Fonte: LightField Studios / Shutterstock Le persone che sono inclini all’ansia, bassa autostima e / o perfezionismo possono avere la tendenza a sovra-ricercare, pensare troppo e complicare eccessivamente le loro decisioni. Ciò può provocare un costante senso di sovraccarico mentale. Gli esempi seguenti ti aiuteranno a […]

Il tuo bambino è un grande successo?

Segnali di pericolo di perfezionismo dannoso nei bambini Marco (non era il suo vero nome) era un corridore di lunga distanza per una scuola superiore locale, guadagnava diritti come As ed eccelleva in matematica. Era educato, pulito, molto magro e ambizioso, voleva essere un ingegnere. Fonte: Pixabay / Openclipartvectors Durante un’escursione insieme, ci siamo fermati […]

Come smettere di prenderti troppo seriamente

Fallo invece. Cosa succede quando chiedi a un gruppo di bambini di disegnare? Iniziano a disegnare. E se gli chiedi di ballare? Ballano e basta. Tuttavia, se si fa la stessa domanda ad un adulto, di solito rispondono “Non lo so”. Invece di saltare in azione, si collegano con il loro cervello logico. Abbiamo paura […]
Intereting Posts
Scrivere libri con mio marito Come vedere il mondo di nuovo Come il cervello cambia in risposta al PTSD Riconoscere un Leader Notevole La melatonina può aiutare la perdita di peso Feeling Duped: chi è la colpa quando sei truffato? 4 Single Men: tutti etero, convivono da 18 anni Puoi seguire i tuoi sogni e "farcela" in questo mondo? Come posso gestire una rottura disordinata di un amico? Gli antipsicotici aiutano o danneggiano i sintomi psicotici? Volontariato: un percorso gratificante per un lavoro remunerativo Come vendere libri: prima parte Medicina basata sulla razza Cosa fare quando qualcuno è suicida Perché alcuni cucciolotti sono uniformi nell'aspetto mentre altri sono mal adattati?