Ecco come evitare il blues post-vacanza
Scelte semplici e sane possono ridurre il rischio di Disturbo Affettivo stagionale. Il giorno più corto dell’anno, il solstizio d’inverno, è un segnale che i giorni più bui sono dietro di noi e il sole splenderà più a lungo ciascuno dei prossimi giorni, mentre finiamo un anno per iniziarne un altro. Sfortunatamente, nel momento in […]