Mondo della Psicologia

Articles of regolazione emotiva

È tempo di ripensare al disturbo borderline di personalità?

Una nuova ricerca mostra una sovrapposizione tra borderline e altri disturbi della personalità. Un dibattito in corso in psicologia e psichiatria anormali è se esiste un’entità diagnosticabile di disturbo borderline di personalità. Dalla prima proposta di questo termine per riflettere, letteralmente, il “confine” tra nevrosi e psicosi, i cambiamenti nel pensiero diagnostico si sono concentrati […]

4 modi per utilizzare Netflix per coltivare il benessere

Ti senti in colpa per aver bing su Netflix? Impara come abbuffarti in modi più sani. Fonte: Pixabay L’ultima serie è appena uscita, tutti l’hanno già vista, e non puoi andare da nessuna parte senza sapere quanto sia fantastico. A volte sembra che semplicemente non puoi farci niente – sai che stai per abbuffarti su […]

L’evoluzione umana può aver amputato i nostri impulsi di lotta o di volo

L’espressione inferiore di ADRA2C aumenta l’attività nervosa simpatica nell’Homo sapiens. Fonte: CataVic / Shutterstock Homo sapiens e scimpanzé si sono evoluti con un meccanismo di risposta “combatti o fuggi” con turbo in confronto ad altri primati non umani, secondo un nuovo studio pubblicato il 19 aprile sulla rivista Plos Genetics . Il documento, “Selezione sulla […]

La scrittura espressiva aumenta la resilienza tra i giovani imprigionati

Uno studio sulla scrittura espressiva offre spunti per gli interventi. Di Katherine Schreiber C’è un crescente corpo di ricerca che parla degli effetti di diversi tipi di scrittura sulla salute mentale, in particolare come un modo per affrontare il trauma e rafforzare la resilienza. Un recente studio pubblicato sulla rivista Children and Youth Services Review […]

Abuso di fratelli e bullismo, parte 2

Fonte: Ryan Dickey / Flickr Nella prima parte di questo post ho esposto alcune statistiche allarmanti su quanto sia comune l'aggressività tra fratelli. Quando quell'aggressività è grave, può attraversare la linea per diventare prepotente. In questa parte, daremo un'occhiata ad alcuni modi pratici in cui i genitori possono ridurre al minimo l'aggressività tra fratelli e […]

Crescere su Twitbook: le 10 migliori previsioni della vita nel 2024!

I nostri ragazzi stanno crescendo in un mondo dei social media. I nostri dati personali (dal mio laboratorio) suggeriscono che gli adolescenti trascorrono molto più tempo a interagire con gli amici tramite la tecnologia piuttosto che di persona (o con la voce). I social media non integrano l'interazione umana; lo sta sostituendo per gli adolescenti […]

The Birds of Worry

Esiste un'espressione cinese: "Che gli uccelli di preoccupazione e cura volino sopra la tua testa, questo non puoi cambiare. Ma loro costruiscono i loro nidi tra i tuoi capelli, questo puoi prevenire. " La preoccupazione può sorvolare te; oppure puoi lasciare che le preoccupazioni costruiscano un nido nella tua mente. Puoi scegliere se permettere che […]

Questo è il tuo cervello sulla povertà

Fonte: Suzanne Houston Questo post per gli ospiti è stato scritto da Suzanne Houston, un dottorando in psicologia dello sviluppo presso la USC che usa tecniche di neuroimaging per studiare lo sviluppo del cervello nei bambini e negli adolescenti. Tutti voi leggendo questa frase siete stati ad un certo punto adolescenti. Hai vissuto gli anni […]

5 modi per ottenere sotto controllo le tue emozioni indesiderate

Aleshyn_Andrei / Shutterstock Le emozioni sono una parte vitale delle nostre vite quotidiane. Che tu stia facendo una bella risata su un messaggio di testo o ti senta frustrato nel traffico dell'ora di punta, sai che gli alti e bassi che senti possono influenzare in modo significativo il tuo benessere. La tua capacità di regolare […]

Il futuro della terapia: un approccio di trattamento unificato

Fin dall'inizio, la psicologia clinica è stata caratterizzata da una varietà di approcci. Il campo ha visto continui dibattiti tra teorici, scuole di pensiero in competizione, corpi contraddittori di conoscenza empirica e un elenco di tecniche terapeutiche in continua espansione. Questa non è una brutta cosa In realtà, è un segno di vitalità. Ma mentre […]
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