La scrittura espressiva aumenta la resilienza tra i giovani imprigionati

Uno studio sulla scrittura espressiva offre spunti per gli interventi.

Di Katherine Schreiber

C’è un crescente corpo di ricerca che parla degli effetti di diversi tipi di scrittura sulla salute mentale, in particolare come un modo per affrontare il trauma e rafforzare la resilienza. Un recente studio pubblicato sulla rivista Children and Youth Services Review esamina ulteriormente i benefici della scrittura espressiva tra una popolazione di detenuti minorenni. Lo studio ha rilevato che, rispetto a un gruppo di supporto standard, un intervento di scrittura espressiva ha elevato la capacità di recupero dei partecipanti alla giustizia minorile.

Fonte: Pexels | Todoran Bogdan

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I ricercatori della New York University hanno reclutato 53 adolescenti detenuti di età compresa tra 12 e 17 anni da diversi centri di detenzione di New York. 31 erano donne; 22 erano maschi. Ogni sito è stato assegnato in modo casuale a una condizione sperimentale (scrittura espressiva) oa una condizione di controllo (gruppo di supporto). 30 partecipanti hanno partecipato al programma sperimentale chiamato WRITE ON, che ha comportato sei settimane di sessioni di 90 minuti che si sono ripetute due volte alla settimana e che hanno spinto i partecipanti a impegnarsi nella scrittura che incoraggiavano la riflessione emotiva (ad esempio “scrivi una lettera a 10 anni se stesso, dettagliando ciò che avresti voluto sapere in quel momento “). 23 hanno partecipato a un gruppo di supporto per le condizioni di controllo che li ha spinti a fare cose che incoraggiavano una riflessione meno emotiva, come “scrivi una lettera alla tua celebrità preferita”. Il gruppo di supporto è emerso nel corso di sei settimane e ha incluso un totale di quattro sessioni, ogni un’ora lunga.

Tutti i partecipanti sono stati valutati prima, durante e dopo gli interventi per i loro livelli di resilienza tramite la Brief Resilience Scale (BRS; Smith et al., 2008); affetto positivo o negativo tramite la tabella degli affetti positivi e negativi – breve (PANAS-SF; Kercher, 1992); autostima attraverso la scala dell’autostima di Rosenberg (RSES; Rosenberg, 1965); e vergogna e senso di colpa attraverso lo Stato Vergogna e Guilt Scale-Revised (SSGS-R, Marschall, Sanftner, e Tagney, 1994).

Dopo aver analizzato i risultati della loro raccolta di dati, i ricercatori hanno scoperto che entrambi gli interventi (WRITE ON e il gruppo di supporto del controllo) hanno ottenuto valutazioni di soddisfazione elevate dai partecipanti, una scoperta ritenuta significativa dai ricercatori in considerazione degli “alti tassi di disimpegno tra i giovani incarcerati”. segnalati dai fornitori di servizi di prima linea. ”

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Il programma WRITE ON, tuttavia, ha mostrato un effetto più favorevole sulle misure di resilienza: i partecipanti a questo programma hanno ottenuto punteggi più elevati rispetto a quelli del gruppo di controllo, a seguito dell’intervento. Individui nel gruppo di trattamento WRITE ON hanno anche riportato livelli di vergogna leggermente elevati rispetto ai soggetti nel gruppo di controllo (supporto). I ricercatori hanno ipotizzato che ciò fosse dovuto alla natura di ciò che i partecipanti al gruppo di trattamento WRITE ON erano stati spinti a riflettere su: materiale traumatico. Questo lieve aumento della vergogna, hanno spiegato questi ricercatori, potrebbe essere stato in realtà un indicatore di guarigione, considerando che “questo tipo di trattamento basato sull’esposizione può temporaneamente aumentare i sintomi di salute mentale, compresa la vergogna … Quindi, il peggioramento dei sintomi potrebbe non essere correlato a esiti positivi e potrebbe infatti essere parte del processo di recupero “.

Che cosa, esattamente, comporta la scrittura espressiva che è servita come componente principale del programma WRITE ON? Estratto da uno studio precedente sulla scrittura espressiva e la resilienza dopo il divorzio di Sbarra et al. (che comunque non ha prodotto esiti relativamente favorevoli per tutti i partecipanti impegnati nella scrittura espressiva) incapsula questo bene:

Alla fine degli anni ’80, Pennebaker e colleghi (Pennebaker, 1990; Pennebaker & Francis, 1996; Pennebaker, Kiecolt-Glaser e Glaser, 1988) svilupparono un compito di intervento EW [scrittura espressiva] durante il quale gli individui rivelarono “i loro pensieri e sentimenti più profondi” su una vita evento stressante o traumatica [sic; dovrebbe essere: evento della vita] mentre si scrive continuamente per 20 minuti per ciascuno dei 4 giorni consecutivi (vedere Slatcher & Pennebaker, 2005). Le varianti del paradigma della scrittura espressiva tradizionale (TEW) promuovono il coping seguendo una serie di eventi stressanti (Frattaroli, 2006; Frisina, Borod, & Lepore, 2004; Harris, 2006; Joshua M. Smyth, 1998), comprese rotture romantiche non matrimoniali (Lepore & Greenberg, 2002). Nel complesso, i dati meta-analitici suggeriscono che il paradigma TEW esercita un piccolo ma affidabile effetto positivo sul benessere psicologico e sul funzionamento fisiologico (Frattaroli, 2006). Ancora sconosciuto, tuttavia, è esattamente come, perché e per chi TEW porta a risultati positivi (Lepore & Smyth, 2002).

I risultati dello studio condotto con giovani incarcerati aggiungono un altro livello di supporto all’uso della scrittura nella regolazione emotiva e nel benessere emotivo, specialmente per le popolazioni più vulnerabili come i giovani incarcerati. Molte organizzazioni hanno già utilizzato la scrittura espressiva negli interventi con i giovani nel sistema carcerario, ad esempio, The Pongo Teen Writing Method. Dati gli effetti inizialmente favorevoli anche di brevi interventi che incoraggiano la scrittura espressiva, come visto nello studio sopra menzionato, una maggiore e più coerente inclusione di tali programmi nei sistemi di giustizia minorile di ogni stato e contea è una causa degna sia per gli assistenti sociali che per i difensori delle carceri. per continuare a spingere per.