Mondo della Psicologia

Articles of scuola

Perché le lettere di raccomandazione non contano

Un grande errore di gestione del tempo: farlo per la lettera. Fonte: Pexels Molte persone stanno pensando alla scuola di specializzazione in questo periodo dell’anno. Stanno applicando. Hanno fatto domanda e stanno aspettando di avere notizie. Si stanno preparando ad applicare l’anno prossimo. Per coloro che stanno considerando le loro applicazioni future, stanno pensando a […]

Adolescent Communication 101: Suggerimenti per le vacanze

Eccitato per le vacanze? Questo molto tempo per la famiglia può essere meraviglioso e stressante. Le vacanze con la famiglia possono essere riempite di bei momenti, rendendo felici i ricordi … e lo stress Fonte: foto di Daria Shevtsova di Pexels Chi è eccitato per l’imminente vacanza? Un sacco di buon tempo da trascorrere con […]

Perché la risoluzione del tuo anno non funziona

E come creare un cambiamento sostenibile nel 2019. Siamo a una settimana dal 2019, e gli spot televisivi e i social media pubblicizzano i nostri schermi con promemoria per acquistare l’abbonamento a una palestra scontata per mettersi in pista per un sano, felice anno nuovo. L’irresistibile attrazione di una nuova lavagna è in contrasto con […]

Cambia la tua routine: tre semplici modi per migliorare il tuo umore

Cambiare il tuo atteggiamento e la tua prospettiva può essere semplice come cambiare le tue abitudini. Mood Swings e Mood Rings Alcuni di noi sono cresciuti con quegli anelli intelligenti che hanno cambiato i colori, presumibilmente a seconda dei nostri stati d’animo. Se quei gadget alla moda fossero precisi, senza dubbio impareremmo molto su ciò […]

I maschi bianchi sentono che stanno perdendo il loro “spazio?”

Gli uomini stanno affrontando nuove angosce Molti uomini bianchi americani sentono che il loro “spazio” sta scomparendo con la nuova demografia dell’America? Sentiamo echi dell’ansia causata dalla chiusura della frontiera nel 1890, quando il censimento americano decretò che la frontiera non esisteva più? A quel tempo, lo storico Frederick Turner reagì con allarme, perché credeva […]

Comprendere la connessione tra il sonno e l’ansia

Una nuova ricerca aiuta a spiegare i legami cruciali tra il sonno e la salute mentale. Fonte: Pexels I risultati della ricerca che suggeriscono che la perdita di sonno e l’ansia sono strettamente collegati sono stati quelli presentati a Neuroscience 2018, la conferenza annuale della Society for Neuroscience, tenutasi a San Diego, in California. Le […]

Perché il Little Drummer Boy Challenge mi mette alla prova?

Perché ci preoccupiamo degli stupidi marcatori di figo? Ogni anno, subito dopo il Ringraziamento, il mio feed su Facebook si riempie di riferimenti a “The Little Drummer Boy Challenge”. Se questa particolare castagna culturale non ha interferito con la tua vita, ecco come va. Qualcuno affronta la sfida: “Puoi andare dal 1 ° dicembre al […]

L’allattamento al seno può influenzare la deambulazione dei bambini

Una nuova ricerca trova una relazione tra loro. Circa il 90% delle persone sono destrimano e circa il 10% è mancino, ma perché alcuni di noi diventano mancini e altri no è ancora in gran parte un mistero scientifico. Un nuovo studio pubblicato sulla rivista scientifica Laterality questa settimana potrebbe far luce su questo mistero. […]

6 suggerimenti per mantenere la risoluzione del tuo anno

Strategie comportamentali scientifiche per iniziare e superare battute d’arresto. “Sisifo” di Tiziano Fonte: Wikimedia Commons Circa 100 milioni di americani hanno preso le risoluzioni del nuovo anno questa settimana, il più popolare è quello di migliorare la propria salute, risparmiare più denaro o trascorrere più tempo in attività divertenti. La mia risoluzione è di partecipare […]

Che cosa fare quando i pensieri sul suo ex-amante ti perseguitano

Sei idee per scaricare le insicurezze e andare avanti con sicurezza. Un lettore scrive: Soffro di ambivalenza nella mia relazione, con conseguente ansia e difficoltà a concentrarsi sul mio lavoro. La ragione principale della mia incertezza è che la mia ragazza aveva un ragazzo prima di me, e ha più esperienza sessuale di me (ero […]
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