Mondo della Psicologia

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13 Abitudini di azione di persone altamente sicure

Fai pratica con queste 13 abitudini e guarda il tuo livello di fiducia salire! Fonte: Fiducia delle parole / immagine di John Hain / pixabay, CC0 Ci sono molte definizioni di “fiducia in se stessi”, ma il mio preferito è “come ti senti quando sei il migliore”, una bellissima descrizione di Caroline Webb, autrice di […]

Nessuna confidenza? Nessun problema. Usa queste 7 strategie invece

Costruisci la forza interiore ed esprimi il tuo meglio con queste potenti strategie. Fonte: foto di Meg Selig “Fiducia in se stessi? Beh, è ​​qualcosa che non avrò mai. “ Se ti senti in questo modo, non sei solo. Poiché la fiducia in se stessi è circa del 50% genetica, secondo questa ricerca, alcuni di […]

Lost and Then Found-Your Self

Per recuperare ciò che potrebbe mancare in te, in primo luogo impara dove cercarlo. Fonte: immagine gratis Pixabay Quando sei un bambino, ti rendi conto istintivamente che devi capire come adattarti al tuo ambiente, perché non puoi fare a meno di percepire che la tua stessa sopravvivenza dipende da esso. Se sei molto giovane e […]

Come smettere di narcisisti di parlare di se stessi

Un nuovo studio mostra come impedire ai narcisisti di monopolizzare ogni conversazione. Avere una conversazione con persone ad alto contenuto di narcisismo può essere un vero banco di prova per la tua disonestà sociale. Con il loro flusso costante di osservazioni altamente auto-referenziate, ti sfidano a mantenere l’attenzione su cos’altro sta succedendo intorno a te, […]

"Credo che posso." Auto-efficacia e primi ricordi

Come il "Piccolo motore che potrebbe", le persone che perseverano di fronte alle avversità dimostrano elevati livelli di autoefficacia. Come dimensione della personalità di base, l'autoefficacia implica la convinzione che le esperienze impegnative possano essere gestite e che i risultati positivi siano a portata di mano. Scorci di come gli individui affrontano situazioni difficili sono […]

"Sentirsi vitali" attraverso il nostro corpo e anima

Lo psicoanalista infantile britannico Donald Winnicott ha approfondito la nostra comprensione della lotta per l'autenticità spiegando il significato della comunicazione corporea di un bambino come espressione del suo vero sé. Lungi da qualcosa confinato nella mente, la nozione di Winnicott del vero sé si riferisce al funzionamento stesso del corpo infantile, che esprime l'inclinazione naturale […]

6 modi più intelligenti per affrontare un bullo

Susan * è una donna ben vestita e attraente di circa 50 anni. Ha due figli grandi. Una è una figlia che non parla con Susan, e l'altra è un figlio che vive a casa e non è mai stato in grado di mantenere un lavoro stabile. Susan non capisce perché sua figlia si rifiuta […]

L'epidemia di insicurezza

Fonte: iStock Ricordi quei bei vecchi tempi quando eri un bambino ei tuoi genitori ti dicevano sempre quanto sei meraviglioso, grande e unico nel suo genere? "Oh, Lily conosce già il suo alfabeto: è la bambina più intelligente! Jimmy è così bravo ad aiutare la nonna con le faccende domestiche, non è il ragazzo più […]

Quando il tuo capo è un bullo

Fonte: Pexels.com Ci siamo tutti occupati di bulli in un momento o nell'altro. Ma può essere particolarmente difficile quando il bullo è il tuo capo. Dopotutto, non è che puoi ignorarlo o evitare il contatto diretto. I bulli credono di poter mantenere il controllo se usano l'odio e la paura come armi. Appaiono sicuri di […]

Timido, Sensibile, Introverso … e Narcisista?

Fonte: Rommel Canlas / Shutterstock "La paura mi paralizza quando penso a tutti che criticano la mia presentazione in PowerPoint. Essere estremamente sensibili è deprimente, e non è come parlare in pubblico è una passeggiata nel parco per introversi ". Hai mai incontrato qualcuno che è deciso a convincerti di quanto siano "sensibili", "insicuri" e […]
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