Mondo della Psicologia

Articles of sonno

La tua personalità ti predispone al blues invernale?

Il Disturbo Depressivo Maggiore (MDD) è una delle forme più prevalenti di disturbo psicologico, che si stima possa interessare dal 10 al 20% della popolazione in alcuni momenti della vita. Solo nello scorso anno, il 7% degli adulti negli Stati Uniti presenta sintomi significativi e invalidanti. A quanto pare, almeno alcuni di questi individui, forse […]

I nostri corpi sessuali cambiano davvero, parte I

I capelli grigi e un po 'di pancia sono l'ultimo. Con tutto il rispetto per il circo che può essere menopausa, anche i corpi degli uomini cambiano man mano che invecchiamo, ei cambiamenti hanno molte implicazioni sessuali. Cerchiamo di tenere fuori l'ovvio, e inizia esaminando i molti altri problemi che vengono trascurati nella sua ombra. […]

Puoi smettere di pensare?

Fonte: http://www.huffingtonpost.com/2012/10/23/animals-deep-in-thought-pets-th… Chiudi gli occhi per qualche istante. Presto sarai consapevole dei pensieri che fluiscono nella tua mente – pensieri che ti ricordano i lavori che non hai fatto, pensieri ansiosi sul futuro, frammenti di ricordi, immagini di persone che conosci, frammenti di canzoni che hai sentito di recente … Ora cerca di fermare questo […]

In che modo i dispositivi digitali da letto influenzano i bambini?

Dall'alba dell'era della televisione, i genitori si sono preoccupati di quanto tempo i loro figli trascorrono a guardare la televisione. Ma i nuovi progressi nell'elettronica a prezzi accessibili e nei dispositivi digitali significano che i bambini trascorrono più tempo che mai con gli occhi incollati su uno schermo o l'altro. Nei primi anni '80, gli […]

Mia madre mi sta distruggendo

Caro Dr. G., Il mio migliore amico in assoluto mi ha mandato un articolo che hai scritto su una ragazza che aveva una mamma che era la "figlia" della relazione. Quell'articolo ha colpito il chiodo sulla testa con il mio rapporto con mia madre. Amo mia mamma con tutto il cuore, ma sta arrivando ad […]

Le nostre due essenze: gli esseri umani moderni come primati e persone

Gli esseri umani moderni rappresentano l'intersezione di due essenze fondamentalmente diverse. La prima essenza è la nostra natura animale. Siamo homo sapiens, un particolare primate gentile che cade nel ramo "great ape" dell'albero della vita. Come tutte le grandi scimmie, abbiamo una vita mentale ricca, proteggiamo i nostri giovani, abbiamo bisogno di determinati tipi di […]

Niente come la prima volta

Questo è il giorno di San Valentino, tutti, sia che tu sia single o che tu sia accoppiato, che pensi che la vacanza sia troppo sciocca o troppo commerciale, che tu sia uno di quei romantici che lo considerano un'ottima scusa per rompere lo champagne o pensare che sia uno spreco di denaro, tutti possono […]

Bliss Molecole e Love Hormones propel i nostri social network

Fonte: Romolo Tavani / Shutterstock I neuroscienziati dell'Università della California, Irvine hanno scoperto che l'ossitocina "ormone dell'amore" stimola la produzione cerebrale di neurotrasmettitori di cannabis autoprodotti chiamati endocannabinoidi, che sono anche noti come "molecola della beatitudine". Questa coppia dinamica accresce il piacere delle interazioni sociali e spinge il nostro desiderio umano di relazioni intime. Da […]

Suggerimenti nutrizionali per ridurre l'affaticamento surrenale

Ti senti stanco tutto il tempo? Dormi molto e ancora non ti senti riposato? Hai difficoltà a mettere a fuoco? Potresti provare affaticamento surrenale. Le tue ghiandole surrenali sono due piccole ghiandole che si trovano sopra i tuoi reni e creano energia. Regolano la tua risposta allo stress e secernono ormoni, compreso l'aldosterone. Le ghiandole […]

Invocare la clausola Almeno

Il delizioso paradosso della dipendenza e della depressione è che ne drenano uno così terribilmente che è impossibile andare a cercare l'aiuto che è abbondantemente là fuori. Ho appena portato la madre di tutte le docce per la prima volta da nove giorni, quindi quanto è probabile che mi stia facendo una riunione di 12 […]
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