Caro Dr. G.,
Il mio migliore amico in assoluto mi ha mandato un articolo che hai scritto su una ragazza che aveva una mamma che era la "figlia" della relazione. Quell'articolo ha colpito il chiodo sulla testa con il mio rapporto con mia madre. Amo mia mamma con tutto il cuore, ma sta arrivando ad un punto nella mia vita in cui non voglio parlarle perché è diventata una negatività nella mia vita. Non sono sicuro di quando, né dove né chi sia successo, ma è arrivato al punto in cui sono diventato depresso e arrabbiato ogni volta che le parlo.
Mi sono trasferito a Los Angeles quando ho appena compiuto 20 anni da una piccola città nel New Jersey. È iniziato intorno a quel momento, penso. Stavo vivendo in un mondo completamente nuovo e andando all'università per i miei sogni. Ero felice di aver finalmente potuto avere una certa indipendenza e iniziare la mia vita come volevo. Poi mia madre ha iniziato. Prima era la fine delle telefonate, ogni giorno diceva "non dimenticarti di chiudere la porta, voglio sentirti bloccarla". E chiuderei letteralmente la porta con il telefono accanto. All'epoca non avevo problemi con questo, se dava a mia mamma un senso di sicurezza per me, allora ho pensato che fosse ok. Dopo è andato molto peggio. Negli anni successivi, se non avessi parlato o letto mia madre ogni giorno, pensava che fossi morto in un fosso da qualche parte. Dopo essermi diplomato all'università, mi sono ritrovato a dover tornare a casa per un po 'per riprendermi dritto e risparmiare denaro per tornare a Los Angeles. Mi sentivo un fallimento e piangevo spesso. Mia madre e io abbiamo discusso su tutto e qualsiasi cosa. È stato così grave che mio padre ha dovuto separarci un giorno (i miei genitori sono divorziati ma sono ancora amici intimi, mia madre si è risposata). Capisco che avere una figlia di 23 anni che vive a casa senza un lavoro che odia la sua vita non può essere facile, ma non lo rendeva più facile. Lei sarebbe così esagerata con le cose che era pazzesca. Avevo paura di dirle qualsiasi cosa. Mi critica per aver dormito troppo e poi non aver dormito abbastanza per non provare abbastanza per trovare un lavoro che non stavo applicando al momento giusto della giornata. Era un'ipocrita e disse che non lo era. Finalmente arrivò al punto in cui mi sentivo come un fallimento e decisi di cogliere una grande occasione e di presentare nuovamente domanda di lavoro a Los Angeles. Ho chiesto ad un amico di rimanere sul suo divano fino a quando non sono tornato in piedi e ha detto ok. Beh, una volta le ho detto che è diventata ancora più nevrotica e che sarebbe diventata molto tranquilla e mi avrebbe semplicemente ammazzato per le cose. Le ho detto il giorno in cui stavo partendo numerose volte e quando è arrivato il giorno lei mi ha urlato per non averle detto. Ma poi lei mi dà il suo credito! carta incase Ho bisogno di qualcosa.
Avanti veloce di due mesi e finalmente ho un ottimo lavoro e sto risparmiando per avere il mio appartamento. I miei compagni di stanza e io uscimmo per uno dei loro compleanni e il mio telefono era morto sulla via di casa. Ho questa app per iPhone che ho chiamato trova i miei amici e ho pensato di nuovo, mentre la pace della mente sperava che lei mi licenzasse, per aggiungere mia mamma. Erano le 4 del mattino quando ho ricevuto il messaggio di testo chiedendo dove fossi perché trovare i miei amici mi ha detto che ero sull'autostrada e non mi ero mosso. Ero ubriaco e cercavo di dormire e le dissi che ero a casa sul divano a dormire. Mi ha chiamato bugiarda e ha detto di no. Ho detto di sì. Poi siamo entrati in un'altra discussione con la sua conclusione "Sto chiamando la polizia per essere sicuro". Certo che non l'ha fatto, ma comunque è quando ho capito che stava peggiorando con lei. Se non avessi risposto immediatamente a un messaggio di testo, avrebbe iniziato con "helllloooo?" E sarebbero diventati più cattivi finché non le avessi restituito. Comincia a dire "bene, immagino che tu non voglia parlarmi. Ciao".
Avanti veloce quasi un anno e finalmente ho il mio primo ragazzo. Stavo cercando di non essere scortese e di essere sempre al telefono e quindi lo lasciavo nella mia borsa o appena fuori dal sito quando sarei con lui. E di nuovo inizierebbe lo odioso messaggio di Facebook e lo stato. Se non le avessi parlato per un giorno, lei non avrebbe dormito e lei si sarebbe arrabbiata con me. Poi continuerei a ignorarlo sperando che andasse via e lei si scuserebbe. Le parlerei e le direi come mi sentivo e come il mio ragazzo sarebbe un po 'turbato quando ero costantemente sul mio telefono.
Ora è arrivato al punto in cui continua a dirmi che è una mamma cattiva e uno stronzo e tutta questa roba di odio per se stessi. È arrivato al punto in cui non voglio parlare con lei e se lo dico io, allora lei mi gira intorno e inizia una festa di pietà.
Amo mia madre ma non riesco a convincerla che sono un'adulta prima che prenda queste misure drastiche e dice queste cose odiose. In effetti, mentre scrivevo questo, stavo piangendo con gli occhi al lavoro a causa di un messaggio di testo che lei mi ha inviato dicendo questo
Scusa ti ho deluso da mamma. Sei anche ora. Mi hai spezzato il cuore. Non devi più parlare con me. Sto lasciando Jimmy a prendere i miei cani e me ne sono andato. La vita è una grande scopata. Avevi ragione. Ti amo. Ciao
Perché ho attraversato un periodo difficile e avevo solo bisogno di parlare di cose.
C'è molto di più in questo e apprezzo ogni volta che hai passato a leggere questo. Spero di parlare presto con qualcuno che possa forse mettere i nostri problemi in una prospettiva che io possa capire.
Una figlia esausta
Cara figlia,
Sono davvero felice che tu mi abbia scritto. Hai sopportato un insieme di comportamenti molto difficile per troppo tempo. Sembra che tu sia estremamente amorevole, paziente e flessibile.
Sembra anche abbastanza chiaro che tua madre abbia una serie di problemi difficili che stanno chiaramente influenzando la tua relazione con lei e come ti senti in generale. A me sembra che ci sia un po 'di confusione nei ruoli. Tua madre sembra trattarti come una persona che dovrebbe prendersi cura dei suoi bisogni. Il problema è che tu sei la figlia e lei è la madre.
Chiaramente, tua madre ha difficoltà con problemi di controllo emotivo, ansia e rabbia. Tua madre ha bisogno di ottenere un aiuto terapeutico. Forse il suo attuale marito può essere incoraggiato a raccomandarle questo. Sono riluttante a suggerire di raccomandare la terapia a lei e per lei perché sono preoccupato che questo si ritorcerà contro e lei si arrabbierà con te.
Non puoi compiacere tua madre. Né puoi prevedere come reagirà a te. Questo deve essere pazzesco. Ti suggerisco di diminuire la frequenza di contatto che hai con tua madre e di stabilire dei limiti chiari con lei. Se diventa intensamente emotiva o critica al telefono, metti fine all'interazione. Non c'è bisogno di sentirsi in colpa per questo. La speranza è che, terminando le conversazioni, capirà che il suo comportamento severo e critico è inaccettabile. Inoltre, vorrei che tu sentissi di avere un certo controllo sulla tua vita e sulla tua relazione con tua madre.
Purtroppo otteniamo la madre che otteniamo e a volte abbiamo una madre difficile. Ti preghiamo di riconoscere che tua madre ha problemi e limiti e nonostante questo continua a divertirti.
Buona fortuna a te.
Dr. G.
Per altri articoli come questo vedi il mio sito web: