Owen Surman, uno psichiatra che ha perso la sua defunta moglie Lezlie, ha scritto il suo resoconto dei loro ultimi tempi insieme in The Wrong Side of a Illness: A Doctor's Love Story. Dice: "Ho iniziato a vivere nel presente. La tragedia aveva gettato un riflettore sulla bellezza della vita e sul potere dell'amore. "
Surman descrive come i caregiver devono mettere da parte piani e sogni e concentrarsi sui bisogni della persona malata, apprendendo strategie utili e adattabilità. "Vivi come un surfista! Noi non comandiamo le maree ", dice.
Una diagnosi terminale potrebbe effettivamente portare a una maggiore intimità tra voi due, poiché entrambi mettete da parte litigi e delusioni.
Gran parte del tempo, la persona amata può fare tesoro della vita come al solito. Potresti essere un bambino che si prende cura di un genitore moribondo: permetti a un genitore di controllarti. Se normalmente ti confidavi e cercavi un consiglio, non fermarti del tutto, altrimenti il genitore sentirà la perdita. Cerca segnali. Se il tuo caro amico è malato, cerca di mantenere il tuo naturale scherzo e racconto. Se condividi una famiglia con una persona che sta morendo, aiuta ma non fare tutto. Le faccende quotidiane possono fornire struttura, scopo e distrazione.
Invita una conversazione sulle paure. La persona amata può avere paura del dolore o perdere l'autonomia personale. Le persone malate spesso temono di diventare un peso. Siate disposti ad ascoltare e dire così, quindi dimostrate la vostra apertura, fate una domanda e aspettate. Non avere fretta Non sottovalutare mai il valore della tua presenza, anche se ti senti impotente e desideri poter fare di più.
Come la mia sorella PT blogger Letty Cottin Pogrebin ha scoperto mentre raccontava il suo libro Come essere un amico per un amico che è malato, ti sarà d'aiuto se inviti amici intimi e familiari a parlare candidamente alla persona amata, chiedendo "Cosa posso fare? ? Cosa non dovrei fare? "Lascia che gli amici e la famiglia sappiano che non hanno bisogno di offrire allegria o soluzioni forzate. Le parole semplici potrebbero essere le migliori: mi dispiace. Voglio aiutare se posso. Sei un amico meraviglioso. Ti amo.
Alcune persone potrebbero non parlare delle loro paure con la famiglia, ma aprirsi con un medico o un consulente spirituale.
Non aspettarti che la persona che ami faccia apertamente un patto con la morte. Sii pronto per ogni conversazione che inizia una persona malata, ma non spingi. La tua amata potrebbe aver bisogno di lasciare la verità lentamente e continuare a vivere come prima il più a lungo possibile. Finché la persona amata non sta cercando trattamenti dolorosi senza valore terapeutico, accetta ciò che ritieni di negare. Le seconde opinioni vanno bene. Lascia che la tua amata speri.
D'altra parte, la persona amata potrebbe essere più veloce di te per affrontare la morte. Non spingere troppo contro la scelta di perseguire l'assistenza hospice piuttosto che un ulteriore trattamento [link to story], anche se potresti chiedere perché. Puoi assicurare al tuo caro che lui o lei non è un peso. Se vivi in uno stato che ha legalizzato il suicidio assistito per i malati terminali, assicurati di nuovo alla persona amata che non hai fretta e sei lieto di fornire assistenza. Le persone possono chiedere una prescrizione e decidere in seguito quando o se prenderla; molti non lo fanno mai, ma trovano che la prescrizione dia un senso di controllo. [collegamento alla storia di Suicidio assistito pro]
Non insistere sul fatto che puoi fare tutto da solo. Surman suggerisce di arruolare l'aiuto di amici e familiari, identificando ciò che ogni persona può fare: dalle telefonate, ai bambini, ai pasti, alla visita all'ospedale e ai trasporti. È una buona idea ideare orari, ad esempio per visite ospedaliere da parte di amici, e consigliare alle persone quanto tempo restare.
Surman crede che il dolore non progredisca attraverso gli stadi standard. Invece, le tue emozioni possono cambiare rapidamente, dalla negazione di un minuto alla rabbia di quella successiva, con tristezza, sollievo, momenti di gioia e ondate di pianto tutto sballottato.
La tua amata non vuole vederti soffrire. Se ti senti ammalato o consumato, prenditi del tempo per ricaricarti. Se sei afflitto da insonnia, irritabilità cronica, pensieri suicidi o desideri di ritirarti da tutti quelli che conosci, considera di cercare aiuto.
Surman dice di sentirsi "vuoto" e "vecchio" dopo la morte di Lezlie. Si è comprato un tappeto persiano rosso scuro di Sarouk e si è consolato sdraiandosi sul pavimento. Ha iniziato a fare incontri online e ha pianto sulla via del ritorno a casa dalle date del pranzo. Nel suo lavoro, divenne più sincero e sentì che poteva raggiungere i suoi pazienti più intimamente.
Una versione di questo pezzo è apparsa su YourCare Everywhere.
