È di nuovo quel periodo dell'anno. Il momento in cui i bambini sono storditi dall'anticipazione, quando le luci brillano, quando non riesci a trovare un parcheggio nel centro commerciale per salvarti la vita, e il tempo di capire cosa comprare il tuo partner per le vacanze.
Ho un suggerimento non ortodosso. Regalati al tuo partner. Non intendo avvolgerti come un regalo (che è un buon trucco se puoi farlo). Intendo dare loro il dono del tempo con le parti migliori di te.
Pensaci, le vacanze sono di solito frenetiche e abbiamo tutti problemi intorno a loro. I nostri stati d'animo cambiano e talvolta i nostri gemelli malvagi escono per gettare un'ombra simile a Grinch nei giorni. Invece di cedere al tuo umore, renditi totalmente presente per il tuo partner e la tua famiglia.
Ciò significa semplicemente metterli per primi. Comportati come sai che vorrebbero che tu lo facessi, complimentali, sii emozionato e grato per i regali che ti capitano. Di 'al tuo partner di alzare i piedi e rilassarsi mentre prepari la cena o almeno sia il loro assistente. Puoi anche portare loro il caffè mentre sono ancora a letto la mattina. Può sembrare una cosa da poco, ma ha un impatto enorme sulla parte ricevente, e per quelli di noi che sono sfidati in cucina è molto più facile.
Essere totalmente presenti per il tuo partner è un dono che solo tu puoi dare ed è il tipo di atto amoroso che continua a dare. Il tuo partner ricorderà la tua gentilezza per molto tempo a venire e il regalo sarà restituito in molti modi.
È anche un dono che tu dai a te stesso perché sentirai effettivamente l'amore che hai restituito. Non negarti l'opportunità di sintonizzarti su un'esperienza straordinaria. Se non hai mai scelto di mettere da parte i tuoi desideri e dare solo incondizionatamente a coloro che ami, ti sei lasciato sfuggire una delle cose che rendono la vita degna di essere vissuta.
Così spesso diamo ai nostri problemi durante le festività natalizie e potremmo provare ad agire felici quando tutti sanno che si sentono davvero scontrosi. Metti il blu dietro di te per il giorno e fatti vedere per quelli che ami. Il vantaggio aggiunto qui è che sentirai anche gli effetti positivi e il tuo umore si illuminerà.
Questo non significa mettere su un atto, significa raggiungere il profondo della tua anima e tirarti su se stesso dai tuoi stivaletti, se necessario. Se hai bisogno di motivazione, immagina come sarebbe se quello che amavi non fosse nei paraggi. Quanto sarebbe solo?
Raramente riflettiamo su quanto siamo fortunati ad avere amore nelle nostre vite. Tendiamo a bloccare o "dimenticare" quelle volte in cui ci sentivamo feriti o abbandonati in giorni importanti della nostra vita. Trascorrere un po 'di tempo ad apprezzare quanto siamo fortunati ad avere un partner amorevole e famiglia o amici riempie i nostri cuori con il desiderio di ricambiare. Lascia che quel desiderio ti porti a rendere questo un anno veramente generoso donandoti totalmente a quelli che ami.
Essere in una relazione d'amore è un dono. Trattare è come tale, e assaporare la gioia che deriva dal sapere che sarai visto come un partner meraviglioso che dà il dono più prezioso di tutti …. il tuo miglior sé.
