Una lettera alle giovani donne sessualmente attive

Cari giovani donne sessualmente attive,

Circa un anno e mezzo fa, ti ho scritto una lettera diventata virale. Questa lettera fornita

Fonte: HarperCollins

consigli per aiutare a rendere il sesso piacevole che, purtroppo, a pochi di voi era stato insegnato. Mi dispiace che sia passato così tanto tempo da quando ho scritto, ma non è perché non ti ho avuto in mente. In realtà, è vero esattamente il contrario: sei stato nella mia mente quasi costantemente, mentre stavo lavorando a un libro scritto per chiudere il divario dell'orgasmo e consentirti di raggiungere l'orgasmo. Ho imparato molto a scrivere questo libro e sono diventato ancora più appassionato nell'aiutarti a diventare sessualmente comodo e fiducioso. Sto scrivendo per condividerne un po 'con te ora. Iniziamo con il divario dell'orgasmo: cos'è, perché lo abbiamo e cosa dobbiamo fare per chiuderlo.

Primo, gli uomini stanno avendo più orgasmi di quelli delle donne. Come solo due esempi, in una recente indagine di oltre 50.000 donne e uomini, il 65% delle donne eterosessuali contro il 95% degli uomini ha dichiarato di avere sempre o di solito l'orgasmo durante un incontro sessuale. Questo divario orgasm diventa ancora più grande durante il sesso di collegamento. Nei sondaggi anonimi eseguiti da diversi anni nelle mie classi, il 55% degli uomini rispetto al 4% delle donne dichiara di raggiungere l'orgasmo durante il primo sesso di sesso femminile.

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In secondo luogo, c'è anche un divario tra le donne in base al loro orientamento sessuale autoidentificato. In questo stesso studio menzionato prima, le donne lesbiche avevano un numero significativamente maggiore di orgasmi rispetto alle donne eterosessuali. In effetti, uno studio precedente che ha trovato la stessa cosa è il motivo per cui ho scritto la mia ultima lettera solo alle donne eterosessuali. Ma, a posteriori, questo è stato un errore per due motivi. Innanzitutto, in entrambi questi studi, le donne bisessuali avevano anche un minor numero di orgasmi rispetto alle donne lesbiche. E, secondo e più importante: TUTTE le donne possono usare le informazioni per migliorare il loro piacere sessuale. In effetti, ben il 50% delle donne tra i 18 e i 35 anni dichiara di avere difficoltà a raggiungere l'orgasmo con un partner.

Tutto questo mi dice che piuttosto che c'è qualcosa di sbagliato nelle donne che lottano per raggiungere l'orgasmo, qualcosa non va nella nostra cultura. Ecco cosa c'è che non va, o in altre parole, ecco perché il tuo problema di orgasmo è un problema culturale:

1. Siamo bombardati da immagini dei media di donne "sexy" il cui ruolo è attrarre e compiacere gli uomini. La ricerca mostra che queste immagini portano ragazze e donne a valutare costantemente come appaiono agli altri. L'obiettivo di molte donne diventa essere sessualmente desiderabili per gli altri piuttosto che per i propri desideri sessuali. Ancor peggio, tra le donne che fanno sesso con uomini, alcuni arrivano a credere che il ruolo principale di una donna sia quello di compiacere gli uomini sessualmente, piuttosto che dare e ricevere ugualmente piacere.

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2. C'è troppa enfasi sulla penetrazione – il modo in cui gli uomini raggiungono l'orgasmo. La maggior parte dei film (mainstream e porno) mostrano che le donne hanno orgasmi sorprendenti dalla penetrazione da soli. Come dico nel mio prossimo libro, Becoming Cliterate , la falsa idea che le donne dovrebbero avere l'orgasmo dal solo spintone maschile è la ragione numero 1 per il divario dell'orgasmo. Invece, come ti parlerò più dettagliatamente nelle lettere future, per raggiungere l'orgasmo, la stragrande maggioranza delle donne (fino al 95 per cento) ha bisogno di qualche tipo di stimolazione del clitoride, da sola o accoppiata con la penetrazione. Tuttavia, quando con gli uomini, le donne spesso rinunciano a questo bisogno e si concentrano invece sulla penetrazione. Infatti, durante gli incontri sessuali che coinvolgono i rapporti sessuali, il 78% dei problemi di orgasmo delle donne è causato dal non abbastanza o non il giusto tipo di stimolazione del clitoride. Tuttavia, come ho detto prima, non è solo quando le donne fanno sesso con gli uomini che hanno problemi di orgasmo, e il resto delle questioni culturali che seguono possono influenzare qualcuno di voi, indipendentemente da chi ha rapporti sessuali.

3. Le immagini dei media di donne sexy, belle e magre portano molti di noi a detestare i nostri corpi. Se non ti piacciono nudi, non ti sentirai aperto e libero durante un incontro sessuale. È impossibile avere un orgasmo mentre trattieni lo stomaco.

4. Le donne sono giudicate più duramente degli uomini per aver fatto sesso occasionale. Questo doppio standard sessuale lascia molti di voi in conflitto per il sesso che state avendo. E, ovviamente, è difficile avere un orgasmo quando sei pieno di sensi di colpa o vergogna.

5. L'educazione sessuale si concentra quasi esclusivamente sui pericoli del sesso, ed è difficile godersi qualcosa che hai imparato è pericoloso, piuttosto che una parte piacevole della vita.

6. Molti di noi hanno poca o nessuna formazione nella comunicazione sessuale. Una buona comunicazione è particolarmente critica quando si parla (il gioco di parole!) Agli orgasmi femminili, perché ciò di cui ogni donna ha bisogno è diverso.

Riesci a relazionarti con qualcosa su questa lista? Se ti identifichi come eterosessuale o hai rapporti sessuali con uomini, hai pensato di essere "supposto" all'orgasmo durante il rapporto sessuale? Oppure, indipendentemente da come ti identifichi o da chi hai rapporti sessuali, ti sei mai vergognato del tuo corpo durante il sesso? Hai mai desiderato di dire a un partner ciò di cui avevi bisogno per raggiungere l'orgasmo, ma non sapevi come?

Fonte: Laurie Mintz / makeameme.org

Bene, per chiudere il gap dell'orgasmo, dobbiamo attaccare tutti questi problemi uno per uno. Dobbiamo cambiare la nostra cultura, quindi le vie più affidabili per l'orgasmo-clitoride e la stimolazione del pene, rispettivamente, sono considerate uguali. Dobbiamo offrire alle singole donne ( incluso te ), le attitudini e le capacità necessarie per raggiungere l'orgasmo, inclusa la sensazione di meritare piacere, la conoscenza del tuo corpo e le abilità per dire ai partner ciò di cui hai bisogno. Non posso fare tutto questo in un blog, ma prometto che scriverò di nuovo presto.

Con cura per te e il tuo piacere,

Laurie Mintz