Vivere con le ansie di non sapere

"Non lo so! Non chiedermelo! Come dovrei saperlo? "I giovani spesso dicono di non sapere perché non lo fanno, perché è la verità, per quanto frustrante possa essere per gli adulti.

"Ok, ma cosa hai intenzione di fare della tua vita?"

"Non ne ho idea!"

"Come ti senti?"

"Non lo so!"

"Perché l'hai fatto?"

"Nessuna idea!"

Il mondo ci ricompensa per la conoscenza. Nelle scuole, i giovani sono tenuti a conoscere le risposte e, quando non lo fanno, spesso fingono. Tuttavia, quando si tratta delle cose più importanti della vita, le cose che più le riguardano – l'amore, la morte, le amicizie, il futuro – non sapere cosa pensare e sentire è di solito la verità.

I giovani odiano non sapere. Li rende comprensibilmente ansiosi, specialmente quando tanti adulti sembrano così sicuri. Una risposta al non sapere è rinunciare del tutto, alla disperazione. Un altro è dividere tutto nel mondo in bene o in male, amabile o odioso, perché tutto sembra più semplice ed è più facile convincersi che noi "sappiamo", anche quando la verità è molto più complicata. Una terza risposta è di afferrare le risposte. Due giovani che escono insieme potrebbero non "sapere" se si amano o no. Si preoccupano, sentendo che dovrebbero sapere, quindi coprono la loro ansia con infinite rassicurazioni ("Ti amo davvero tanto!"), Con regali costosi ("Perché ti amo!") O con il sesso ("Questo dimostra quanto Ti amo! ") Per dimostrare qualcosa a loro stessi, per essere sicuri. Quando queste strategie non funzionano, potrebbero ricorrere alla gravidanza o al matrimonio: qualsiasi cosa per far andare via l'ansia di non sapere.

Non sapere è inevitabile quando si tratta delle cose più importanti. "Cosa farò della mia vita? Come mi sento? Perché faccio quello che faccio? "In una famosa lettera scritta nel 1817, il poeta John Keats descrisse:" Capacità negativa, cioè quando un uomo è capace di essere in incertezze, misteri, dubbi, senza alcun fastidioso raggiungere dopo i fatti e ragione. "Keats descrisse" l'intenso piacere del non sapere ".

Suggerisco al quindicenne Tyrus che non gli sto dando le risposte che vuole da un terapeuta.

"Va bene," dice. "Sta aiutando."

"Come sta aiutando?"

"Non lo so", dice. "Lo è. Non sono abituato a parlare di cose come questa. "

Molti giovani direbbero la stessa cosa. Ciò che intendono è che non hanno mai permesso a se stessi di rimanere in una relazione in cui il risultato non è chiaro, dove l'altra persona non fa tutto bene, ma dove ciò non sembra avere importanza: è abbastanza buono. Phillips (2012) scrive che la terapia "suscita le persone dalla loro coazione a comprendere e essere capiti" (p63). Quindi andiamo in terapia aspettando risposte. Settimane, mesi o anni dopo, ci rendiamo conto che non ci sono risposte alle domande più importanti. Ora possiamo interrompere la terapia, sapendo che non ci sono risposte e sentirsi meglio in grado di sopportare le ansie del non sapere.

Riferimento:

Phillips, A (2012) Missing Out: In Praise of the Unlived Life. Londra: Hamish Hamilton.