5 cose introverse sono perfettamente felici facendo da sole

Quindi, davvero, non preoccuparti di sentirti dispiaciuto per noi.

Escursionismo da solo? Sì grazie. Osservo cose – colori e trame, viste e odori – potrei non farlo se fossi con un’altra persona.

Fonte: foto di Sophia Dembling

Hai mai visto una donna seduta e mangiata da sola in un ristorante e pensa “Oh, quella povera donna sola, mangiando tutto solo così”.

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Sì, neanche io.

Di solito, quando vedo qualcuno che pranza da solo, penso: “Oh, che bello. Stanno godendo un po ‘di tempo. ”

Certo, questo è il mio pregiudizio. Immagino che alcune persone che mangiano da sole lo facciano per necessità e ne siano infelici. Ho letto dell’epidemia di solitudine che molte nazioni stanno soffrendo e non dubito che ciò sia vero. Penso che ogni ristorante dovrebbe avere un tavolo comune o un bar accogliente dove la gente che desidera cena può trovarlo. (E io non suggerisco un bar per bere necessariamente, la maggior parte dei ristoranti servirà cibo al bar e queste configurazioni sono spesso favorevoli alla conversazione, specialmente se si tratta di un ritrovo nel quartiere.)

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Ma a parte questo, sono qui per parlare di persone come me e altri introversi che apprezzano la solitudine. Questo post è per introversi per godere di alcune convalide, ed è soprattutto per gli estroversi che potrebbero vederci da soli e fare l’errore di dispiacersi per noi.

Davvero, non disturbarti. Ecco cinque cose che molti introversi sono perfettamente felici di fare da soli. E sono sicuro che ce ne sono altri.

Cena per uno: niente scherzi, cenare da soli non è un grosso problema, e sarebbe ancora meno un grosso problema senza gli sguardi pietosi di altri commensali. In realtà è piuttosto piacevole. Certo, preferisco cenare presto se sono da solo, così da non ottenere il fisheye dai server che si risentono per il fatto di occupare un doppio con il mio singolare quando il ristorante è in movimento. Ma cosa c’è di male nel starsene tranquillamente in un posto carino, magari con un buon libro, e avere un pasto ben preparato (in un mondo perfetto) portato da qualcuno il cui scopo è quello di assicurarmi un’esperienza piacevole? E poi, bonus, non dover lavare i piatti in seguito.

Quindi non mi dispiace per me. O se lo fai, mandami solo un drink di consolazione e poi lasciami solo a godermelo.

Film solisti: considero che andare al cinema da solo un lusso tremendo, specialmente se sono così indulgente da farlo nel pomeriggio. Doppio lusso Mi piace sedermi nell’oscurità scomoda in un comodo sedile del teatro, magari con qualcosa di dolce o salato insalubre e troppo caro dal bancone delle caramelle, guardando un film che ho scelto per me stesso senza la minima considerazione di quello che chiunque altro vorrebbe vedere. Devo confessare che quando vado in un film con mio marito o un amico, mi capita spesso di preoccuparmi se l’altra persona si sta godendo il film, mi dimentico di divertirmi da solo. (Una delle mie tante stranezze da nessuno-soffre-ma-me.) A volte mi dispiace non avere nessuno con cui discutere il film dopo, ma solo qualche volta. Di solito, sono felice di discuterne solo con me stesso, ed è bello perché sono quasi sempre d’accordo con me

Escursioni in solitudine: per me l’escursionismo è meditazione. Ascoltando il ritmo dei miei passi sul sentiero, fermandomi a cercare gli uccelli e osservando i vari fruscii tra gli alberi e il sottobosco, osservando i rami che fanno pizzo contro il cielo o il sentiero che si snoda davanti a me, tutti questi piaceri sono meglio assorbiti in solitudine. Mentre mi piace fare i miei allenamenti di camminata urbana collegati a musica che mi tiene su un ritmo, l’escursionismo è per la contemplazione silenziosa e vivendo mentalmente la natura. Cerco persino di scegliere i tempi e i luoghi in cui è probabile incontrare un numero minimo di altri escursionisti. Nemmeno io voglio sentire le loro conversazioni. (Sì, permetto sempre a qualcuno di sapere dove sto andando, per essere al sicuro.)

Viaggiare non accompagnati: questo è forse un gusto acquisito perché richiede un certo livello di sicurezza e coraggio che non tutti hanno. Ma per molti di noi, il viaggio da solista è un piacere che nutre l’anima. (In effetti, un saggio sull’essere un viaggiatore introverso ha lanciato la mia carriera di introverso professionista molti anni fa: puoi leggerlo qui.)

Sono dipendente da quella sensazione senza legame, dall’esperienza di essere presente al cento per cento in un nuovo posto senza nemmeno la pietra di paragone della compagnia da casa; la sensazione di essere solo un piccolo pezzo di un mondo molto grande; la capacità di usare il mio tempo prezioso esattamente come scelgo, senza negoziazione. Forse questo significa andare in un museo e stare seduto per 30 minuti davanti a un’opera d’arte che mi attrae particolarmente. Forse significa mangiare fragole e salatini in un parco per cena. Forse significa saltare la vista che tutti dicono che devi vedere perché non mi interessa più di tanto.

Adoro viaggiare da solo, cantare con la musica a cui nessun altro piace. Adoro gli hotel da solo, guardando le repliche delle sitcom fino a tarda notte e sdraiato sul letto come se fosse tutto mio perché lo è. Adoro tornare nello stesso ristorante tre sere di fila perché mi piace lì e nessuno può fermarmi.

Anche se non specificamente per viaggiare da soli, puoi leggere alcuni dei miei consigli per i viaggiatori introversi qui.

Stare a casa da sola: per l’amor del cielo, non pensarci per un istante che sono triste e solo quando sono seduto a casa da solo mentre tutti gli altri sono nella parteeeeee . In realtà, penso che persino gli estroversi bramano il tempo ininterrotto, assolutamente solitario a casa. Non posso dirti quante conversazioni ho avuto con le persone sullo stress di un coniuge che è sempre a casa. Ho la fortuna di avere la casa tutta per me durante la giornata lavorativa, e anche così, mi auguro che mio marito abbia viaggiato qualche volta così ho potuto avere occasionalmente giorni e notti ininterrotte. Per qualche ragione, non è la stessa cosa se la persona è a casa ma in un’altra stanza. C’è qualcosa nell’essere consapevoli che c’è un’altra persona nella casa che cambia l’esperienza. È semi-solitudine nella migliore delle ipotesi.

Il tempo a casa da soli senza programma, considerando le esigenze di nessuno, ascoltando nessuno, e sentendo che l’energia di nessuno si scontra con la nostra non è solo delizioso per gli introversi, è assolutamente essenziale per il nostro benessere. È quando i nostri cervelli indaffarati hanno la possibilità di acquietarsi, fornisce uno spazio mentale per la creatività, dejangles i nostri nervi spesso-ronzati. Non è assolutamente nulla contro i nostri cari. Li amiamo molto. Non ha niente a che fare con nessun altro, in realtà. È proprio quello di cui abbiamo bisogno. E scommetto che anche se gli estroversi più estroversi fossero onesti con se stessi, ammetterebbero che ne hanno bisogno anche loro.

Ora, vorrei essere chiaro: solo perché siamo felici di fare queste cose da sole, questo non significa che non ci piace farlo con le persone. Ci piace anche questo, con le persone giuste. È solo che non vogliamo che nessuno abbia l’impressione sbagliata quando ci vede a un tavolo per uno, o fa un’escursione senza compagnia, o tutto solo al cinema. Davvero non devi dispiacerti per noi se non ti chiediamo di farlo. Le probabilità sono molto buone, siamo soli perché vogliamo essere.

Introverso, quali altre attività sei perfettamente felice di fare da solo? (Tienilo pulito, per favore.)))