Un viaggio della donna attraverso l’infertilità maschile

Come rimanere motivati ​​attraverso il trattamento

Fonte: istock / noipornpan

“Ero davvero preoccupato che avrei avuto un problema di fertilità e avrei avuto bisogno di FIV perché odio le iniezioni e ottengo una PMS cattiva. Ora si scopre che sto bene, ma mio marito ha un problema di fertilità e ora lo sono ancora bisogno di passare attraverso la fecondazione in vitro! ”

Pensi che questo scenario sia insolito? Secondo l’American Society for Reproductive Medicine, l’infertilità è un problema equamente suddiviso tra maschi e femmine. Ogni gruppo rappresenta circa il 30 percento della sterilità, e il terzo rimanente dei casi è una combinazione di entrambi o inspiegabile.

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Il primo passo del trattamento è spesso FIV. Se il problema sono anomalie strutturali che bloccano il flusso di sperma, una vasectomia, un varicocele che può causare un basso numero di spermatozoi, una diminuzione della qualità dello sperma o disturbi endocrini, lo sperma può spesso essere estratto con successo dal testicolo e iniettato direttamente nelle uova per la fecondazione con micromanipolazione. Ma come vengono ottenute queste uova? Devi passare attraverso la fecondazione in vitro!

Quando la necessità di un trattamento per la fertilità deriva da un partner femminile (un problema di qualità dell’uovo, PCOS, endometriosi, ecc.) O è inspiegabile, potrebbe avere più motivazione per affrontare tutti i disagi, stress, disagi fisici ed emotivi della fecondazione in vitro. Potrebbe anche sentirsi responsabile o addirittura avere un’auto-colpa fuori luogo. Ma quando è dovuto a un fattore maschile, può essere più difficile gestire gli effetti collaterali e gli effetti collaterali della FIV, indipendentemente da quanto empatia e spirito di squadra si possano provare.

Ecco alcuni modi per mantenerti motivato attraverso il trattamento:

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1. Aspettatevi di sentire qualche risentimento a volte, anche se sapete che il problema della fertilità non è la scelta o il difetto del vostro partner. Non sentirti in colpa per la sensazione di essere infastidito – è la natura umana, in particolare quando si è alle ginocchia in iniezioni di ormoni e farmaci per la fertilità. Questo non significa che dovresti lasciare tutto in sospeso e incolpare il tuo partner, ma vuol dire che dovresti capire che il tuo fastidio non è inusuale. Quindi, concediti un pass per non essere perfetto e ricorda a te stesso che a volte nessuno è da biasimare e, “È quello che è”.
2. Aspettatevi che il vostro partner senta dei sensi di colpa e di autolesionismo quando vede gli effetti collaterali fisici o emotivi del trattamento IVF su di voi. In particolare se si ha più di un ciclo di FIV fallito. Ricordagli che non sono le ore tarde, il duro lavoro, le preoccupazioni o un cattivo atteggiamento che causa l’infertilità maschile. Anche se la sua fertilità dovesse essere influenzata dallo stress fisico (come una maratona) o dallo stress emotivo (come problemi finanziari o familiari), il disturbo è solitamente limitato nel tempo e autocorreggibile. Fategli sapere che siete in questo insieme, nel bene o nel male e che tutti i problemi sono problemi condivisi. Questo non solo lo farà sentire meglio, ma ti farà ottenere molti punti di relazione e ti ricorderà che è vero!
3. Non confondere la virilità con la fertilità. Rassicuralo che il suo sperma non lo definisce come un uomo, non più di quanto le tue uova ti definiscano donna. Uno studio dell’Università del Michigan ha rilevato che gli uomini con problemi di fertilità riferivano non solo lo stress generale ma anche un calo della fiducia sessuale. Quindi, chiedi ciò di cui hai bisogno da lui mentre stai affrontando il trattamento, dagli arresti alla rassicurazione. Ha bisogno di sentirsi necessario, soprattutto ora, e devi sentirti apprezzato. Prova queste linee di apertura:

   “Quando ________, mi sento molto meglio”

   “So che sei bravo a _______, e potrei davvero aiutarti.

   E ricorda, conta se devi chiedere!

4. Ricorda che hai una scelta in tutto questo. Usa una strategia cognitivo-comportamentale e ridefinisci te stesso e il tuo partner come consumatori , non come pazienti o vittime . Guardalo in questo modo, tu e il tuo partner avete deciso di investire denaro nel trattamento della fertilità, e entrambi sperate che l’investimento ripaghi. Dato che la FIV è stata una scelta che entrambi avete fatto, potete anche scegliere di smettere in qualsiasi momento. Questo aiuta perché quando il senso della scelta e del controllo aumenta, lo stress diminuisce.
5. Prendi fisico insieme. Non lasciare che l’intimità sia solo per fare un bambino. Dal momento che fare un bambino dipende dal medico, tu e il tuo partner potete dimenticare il sesso basale della temperatura corporea e semplicemente divertirvi di nuovo. Prendi fisico condividendo anche l’esercizio. Aumenta la circolazione, rilascia endorfine (gli ascensori naturali dell’umore del corpo) ed è un’opportunità per uscire e stare insieme, anche se è solo per correre fianco a fianco su un tapis roulant.
6. Trova qualcuno con cui poter parlare onestamente, e non il tuo partner. Trova un ascoltatore che non giudichi o non pensi a te. Qualcuno che ti permetterà di dire tutto ciò che non vorresti mai dire al tuo partner. Parlare ti darà l’opportunità di ascoltare e ascoltare te stesso, un’opportunità per cambiare o affinare i tuoi sentimenti, e la possibilità di conoscere e accettare i tuoi sentimenti. Non puoi affrontare sentimenti di cui non sei consapevole. Possono silenziosamente colorare la tua visione e influenzare le tue decisioni senza che tu te ne renda conto. Usa questo dialogo come un’opportunità per far conoscere i tuoi sentimenti e per essere gentile e comprensivo con te stesso. Devi essere dalla tua parte e dalla parte del tuo partner per tutto questo viaggio.

Alcuni giorni potrebbe essere facile, alcuni giorni potrebbe essere difficile, ma siete entrambi in questo viaggio insieme nonostante la causa. Ogni giorno è un passo avanti verso la costruzione della famiglia dei tuoi sogni.