* Il primo autore è Angela Braden, giornalista di Science Mommy
I media parentali mainstream stanno affermando ancora una volta che il paradigma del sonno cry-it-out è innocuo per i bambini – questa volta sotto forma di un pezzo di due paragrafi come uno dei "miti del sonno" La rivista dei genitori "si raddrizza" in "Riposo assicurato" "(Numero di luglio 2014). Il mito è elencato come "gridare è un male per il tuo bambino" e va avanti per concludere che al contrario , "qualunque metodo di allenamento del sonno si senta più comodo per te va bene." Non importa come si sente il bambino. "Va bene"? Yikes! I genitori di solito fanno un ottimo lavoro educando e sostenendo i genitori per crescere bambini sani e felici. Ma le campane d'allarme sono scattate per noi quando abbiamo letto questo errore .
Fortunatamente, molti genitori si sentiranno decisamente a disagio nel lasciare il loro bambino a "piangere", poiché la loro risposta naturale è di calmare e tenere un bambino calmo. In effetti, i metodi che lasciano piangere il bambino sono meno efficaci in casa di quanto non sia documentato nei laboratori del sonno.
Sfortunatamente, oltre 2 milioni di genitori di genitori hanno appena detto che lasciare i bambini a piangere fino al punto di angosciare e oltre – al punto di un potenziale danno neurologico (Lyons, 2000) – è stato dimostrato sicuro e anche che è un figlio giusto (Vedi precedente Per ulteriori studi che mostrano gli effetti dannosi dell'elevato cortisolo, vedi Lyons, 200, Bremner, 1998, e MecEwen, 2003). Lo fa finendo con il malinteso, malinteso che ha giustificato questa pratica per decenni: "[Il tuo bambino] ha bisogno di imparare le importanti abilità per tutta la vita di auto-calmarsi e addormentarsi da solo." Nulla potrebbe essere più lontano dalla verità per un bambino
Come la rivista Parents ha fatto in questo caso, i rapporti dei media notoriamente e fuorvianti sostengono il consiglio di cri-to-sleep (CIO) con un singolo studio imperfetto . In questo caso, il redattore ha approvato le conclusioni secondo le quali il pianto è sicuro sulla base di uno studio su bambini che, in realtà, non piangevano, non in termini di ciò che tutti i principali libri di addestramento del sonno raccomandano o la comprensione comune del termine.
Questo pezzo di Genitori esemplifica gli errori clamorosi fatti regolarmente tra i giornalisti sul piangere e sull'addestramento del sonno in generale. Tali fallimenti portano i genitori a prendere decisioni basate sulla disinformazione . Peggio ancora, questi errori nella segnalazione portano la nostra società in generale, compresi i non-genitori, a pensare che sia "giusto" lasciare i bambini in difficoltà. Questo atteggiamento non scientifico è negativo per noi, bambini regolarmente o intensamente angosciati che diventano adulti infelici e stress-reattivi (inflessibili, auto-focalizzati) con cui tutti dobbiamo convivere (leggi: Gerhardt, 2005).
Qui, descriviamo i principali errori logici e logici dei media parentali quando rendiamo conto di questa pratica rischiosa per lo sviluppo.
Punti in breve (leggi i dettagli di seguito):
1. La ricerca non supporta ciò che i rapporti sull'addestramento del sonno assumono:
2. I rapporti sull'addestramento del sonno evitano il trauma e lo stress tossico che viene fatto ai bambini durante l'allenamento del sonno, quando il cervello e il corpo si stanno sviluppando rapidamente. I rapporti trascurano quanto ignorare un bambino di notte sia una forma di NEGLETTO.
3. La maggior parte dei genitori non si sente a proprio agio con il pianto (estinzione del pianto) e non dovrebbero esserlo. I bambini sono destinati a stare con i badanti tutto il tempo. Il loro benessere è indebolito altrimenti.
Ecco più dettagli:
1. I media parentali non riescono a definire "cry-it- out":
Per la maggior parte delle persone, il termine "piangere" ha finito col lasciare il bambino nella culla fino a quando il pianto non si ferma, per quanto a lungo richieda un approccio di "estinzione totale" (il termine scientifico).
Nello studio citato (Price et al., 2012), ad esempio, ai genitori venivano effettivamente insegnati approcci diversi per addestrare il sonno del loro bambino:
· "Pianto controllato" (che offre un comfort intermittente)
· "Campeggiare" o "sbiadire" (stare con e confortare il bambino, gradualmente meno)
Lo sbiadimento, in particolare, è ben lontano dall'esperienza di estinzione totale per il bambino (vedi n. 5 in basso sul trauma infantile).
Eppure, nonostante uno studio imperfetto e fuorviante, milioni di genitori di genitori sono stati informati in modo inequivocabile, è sicuro lasciare che il bambino "lo gridi" (estinzione totale). Altrimenti, si direbbe semplicemente "pianto" senza il qualificatore "it out".
Quando i mezzi di comunicazione genitoriali coprono le sfumature dell'addestramento del sonno, che comprensibilmente, sono difficili da affrontare a fondo nel formato di una rivista, inviano i genitori con piena fiducia all'utilizzo dell'estinzione totale (piangendo).
Un approccio più equilibrato includerebbe citare i pericoli derivanti dal piangere lungo le conclusioni dello studio imperfette. I pericoli di un esteso disagio infantile sono molteplici ea lungo termine .
2. I media parentali non riescono a leggere effettivamente lo studio :
Anche se sarebbe stato saggio precisare che lo studio citato non guardava piangendo o estinzione totale, non possiamo incolpare interamente la rivista Parents per i loro rapporti errati. Gli stessi autori dello studio hanno affermato che i "metodi comportamentali" per l'allenamento del sonno potrebbero essere usati con sicurezza. Un giornalista dovrebbe effettivamente esaminare la metodologia dello studio per vedere che i ricercatori stavano usando questo termine in modo ampio, generico e senza valore scientifico.
Se davano una sbirciatina al design dello studio, però, si troverebbero di fronte a un problema ancora più grande: i gruppi di intervento e di controllo non avevano differenze visibili, rendendo impossibile misurare veramente qualcosa.
I ricercatori riportano di aver usato "Intent to Treat" (ITT) nella progettazione dello studio. Ciò significa che non hanno idea di ciò che i genitori in entrambi i gruppi hanno fatto o non hanno fatto in termini di addestramento al sonno. Assumono che il loro gruppo di intervento segua il loro "trattamento" di addestramento del sonno proposto, almeno il più delle volte. Hanno confrontato le mele con le mele.
Ecco come: il loro gruppo di intervento consisteva in genitori a cui venivano impartite brevi istruzioni da infermieri addestrati dai ricercatori in pianti controllati, accampamenti o interventi di sbiadimento, l'intervento era simile a quello che succede naturalmente. Il loro gruppo di controllo, per confronto, ha ricevuto consigli da infermiere che i ricercatori non si sono formati in questi interventi. (Hai dovuto rileggere per cogliere la differenza?) In altre parole, il gruppo di controllo aveva una cura normale, in cui i genitori erano "liberi di chiedere consiglio sul sonno" e gli infermieri erano liberi di dare il consiglio che normalmente avrebbero fatto. Erano inoltre liberi di seguire i consigli dei loro amici, vicini di casa o siti di baby sitting su internet. Non c'è da stupirsi che i due gruppi non abbiano differenze significative nei risultati, in quanto le scoperte dello studio ammettono liberamente: "Le tecniche del sonno comportamentale non hanno effetti marcati di lunga durata (positivi o negativi)" (Price, 2012).
Sorprendentemente, i ricercatori traggono le loro conclusioni "uso con fiducia" anche se il loro gruppo di controllo potrebbe benissimo aver incluso l'estinzione totale, distorcendo i risultati a favore del gruppo di intervento, che nel peggiore dei casi ha raccomandato di lenire i loro bambini in modo intermittente. Nella migliore delle ipotesi, molti dei genitori di entrambi i gruppi fecero ciò che il loro istinto gli aveva detto e ignorarono il consiglio di addestramento del sonno dell'infermiera.
Il design di ricerca "intent to treat" non ha senso quando ciò che viene misurato è probabilmente comune anche nel gruppo di controllo. È ovvio che, dato che tutti i partecipanti allo studio avevano riferito problemi di sonno e pianto controllato, in genere è consigliato in Australia (Gethin e Macgregor, 2009) che i genitori del gruppo di controllo avrebbero chiesto un consiglio sul sonno e che il consiglio che avrebbero ricevuto sarebbe stato essere simile a quello dato al gruppo di intervento. In conclusione: non sapremo mai quali bambini hanno sperimentato piangendo, se ce ne sono, quindi come possono i ricercatori giustificare la consulenza ai genitori di conseguenza?
In tutta onestà, i giornalisti in genere considerano il loro lavoro comunicare le voci degli esperti, quindi un pignoramento indiscriminato della conclusione di uno studio è in qualche modo comprensibile. Tuttavia, sarebbe nello spirito della precisione giornalistica riconoscere (ancora una volta, osservando la metodologia) che i ricercatori potrebbero esagerare con le loro conclusioni.
I giornalisti devono essere alfabetizzati scientificamente ed educare anche i genitori. Questo sarebbe un vero servizio per il loro pubblico.
3. I media parentali non riescono a tenere conto delle differenze di età e sviluppo:
Un giornalista che riferisce di interventi di ricerca con bambini (chiunque sotto i 25 anni), dovrebbe frequentare l'età dei bambini studiati perché ci sono diversi effetti del trattamento in base all'età. Per esempio, quando distribuisci il tuo consiglio di addestramento al sonno ai genitori, è importante notare che negli studi che sostengono che l'allenamento del sonno è innocuo, i bambini avevano 8-10 mesi quando potevano o non potevano essere lasciati a piangere. Ma molti reporter e blogger scientifici vanno avanti e applicano lo studio "risultati" ai "bambini" in generale, inviando genitori di bambini molto più giovani e vulnerabili che corrono ai manuali di addestramento del sonno. Lì, sono incaricati di usare l'estinzione totale. Il secondo autore ha ricevuto molte e-mail da genitori che hanno realizzato in seguito il danno che hanno fatto durante il tentativo di piangere con un bambino di una settimana.
L'etica giornalistica garantisce una lettura molto più attenta dei rapporti di ricerca. Ciò accade in alcune aree di studio, ma è tristemente inadeguato per la ricerca di pratiche genitoriali rischiose (ad es. Isolamento del bambino, assenza di allattamento al seno, asilo nido estraneo). Maggiori informazioni sugli errori di addestramento del sonno esperti qui.
Se i giornalisti leggessero più studi, vedrebbero che un approccio migliore sarebbe quello di educare i genitori sui bisogni naturali e le aspettative dei bambini di stare con i loro caregivers per ragioni di crescita e di benessere.
4. I media parentali non riescono a riconoscere l'influenza pervasiva della modifica del comportamento:
Quelli di noi che lavorano direttamente con i genitori veri in preda al primo anno e ci sono stati di recente da soli, possono attestare la prevalenza della modificazione del comportamento in generale e dell'allenamento del sonno totale in particolare. L'estinzione, sia parziale (cioè, pianto controllato) o totale (cry-it-out), è ampiamente raccomandato dai pediatri e autori di spicco. In effetti, l'American Academy of Sleep Medicine ha classificato le tecniche comportamentali, che includono l'estinzione totale, come pratica standard per la gestione dei "problemi del sonno infantile".
Per favore, realizza:
Il comportamentismo in generale è stato in gran parte buttato fuori dai circoli psicologici rispetto ai normali esseri umani, perché tratta gli umani come macchine. I bambini non sono macchine. Sono esseri meravigliosamente complessi, sensibili, dinamici che si affidano all'affetto dei genitori e li calmano per svilupparsi pienamente. Hanno bisogno dei loro caregiver nelle vicinanze. Eppure molti scienziati del sonno infantile si aggrappano ancora al comportamentismo. Poi, il loro atto è seguito da studi di formazione pro-sonno con conclusioni non valide e giornalisti che estrapolano da lì per affermare che il pianto è innocuo.
Allo stesso tempo, i media minimizzano regolarmente il ruolo del pensiero comportamentista, assumendo che i genitori useranno il buon senso nell'attuazione dei metodi di allenamento del sonno. Nel fare ciò, mancano che una parte integrante dell'approccio comportamentista – la parte dell'estinzione – in particolare richieda ai genitori di non usare il proprio giudizio. Per l'estinzione totale, non devono mai "arrendersi" per rendere efficaci i loro sforzi nel condizionare il bambino a non piangere. Questo è l'approccio che la maggior parte dei libri di addestramento del sonno sullo scaffale dei genitori promuove, a cui i lettori di Parents possono ora rivolgersi in massa.
Ma anche nelle mani amorevoli dei genitori con il buon senso del giudizio e gli istinti, i manuali del sonno del bambino si basano sulla componente comportamentale comportamentale del pianto mortale. Alcuni libri iniziano a trattare con modi gentili per incoraggiare il sonno; alcuni consigliano l'estinzione parziale o il pianto controllato; ma con poche eccezioni, atterrano: non tornare nella nursery. . . non importa quanto disperati diventino le urla o per quanto tempo dura lo stato di panico del bambino: totale estinzione.
In alternativa al pensiero comportamentista, il secondo autore usa linee di sviluppo evolutive, neurologiche e opportunamente evolutive per lo sviluppo del bambino per informare i genitori (vedi sotto). E il primo autore consulta i genitori che lottano con il sonno infantile e li allevia con queste linee guida come guida. Ci sono alternative delicate per ottenere il sonno necessario per i genitori. The Happiest Baby on the Block è un solido punto di partenza.
Problema: il "pianto controllato" non è controllato
Vediamo anche molti blogger di spicco e giornalisti genitoriali con un "what's-the-big-deal?" atteggiamento nei confronti di preoccupazioni critiche. Discutono sulla falsariga di "così lascio che il mio pianto di nove mesi duri 10 minuti; Dubito che lo spavaglierà per tutta la vita. "Il problema dell'uso di questa logica per supportare le pratiche pazzesche e consigliare ad altri genitori di seguirne l'esempio è che descrive l'esperienza delle minoranze, lasciando la maggior parte dei bambini a rischio di un'esperienza più traumatica (Middlemiss , 2012).
I pericoli si applicano anche a molti dei metodi di addestramento del sonno piangenti controllati, poiché il più giovane o più sensibile temperamentalmente il bambino è, più velocemente e più alto il livello di stress aumenterà quando improvvisamente lasciato da solo a dormire, e il maggior danno potenziale fatto a il cervello in via di sviluppo del bambino (vedi n. 1 sopra e n. 7 in basso) e la relazione genitore-figlio. Mentre il bambino più vecchio, meno sensibile di un blogger di mamma si limitava a conciliare per alcuni minuti e si addormentava, il tuo bambino potrebbe non essere all'altezza. Molti dei genitori che abbiamo consultato hanno sopportato ore di pianto per più di una settimana prima di arrendersi. E molti bambini raggiungeranno la modalità panico completa molto prima di 10 minuti (un intervallo comune in cui offrire conforto nella maggior parte dei metodi di pianto controllato). In ogni caso, il protocollo ispirato al comportamentismo è lo stesso: non intervenire, lasciali piangere.
E così, i media che fanno luce sull'esplosione di esperienze, lanciandoli con mite agitarsi per qualche minuto, stanno guidando i genitori verso i pericoli dell'estinzione totale, una ricetta per il disagio tossico (vedi n.7 sotto).
Una dinamica simile viene spesso messa in moto nell'ufficio del pediatra. Mentre molti pediatri stanno progredendo oltre il modello comportamentale dell'educazione dei figli in generale, troppi si attengono a questo scopo ai fini dell'addestramento del sonno (vedi Schore, 2005, che esamina come le neuroscienze evolutive dovrebbero informare il campo della pediatria). Questo perché tradizionalmente hanno riguardato esclusivamente le scoperte (limitate) pubblicate degli scienziati del sonno infantile che concludono che l'estinzione è efficace (fermando il pianto, non l'angoscia). Quindi assicurano ai genitori, secondo i ricercatori dello studio australiano, che "gridare è stato dimostrato sicuro". Anche in questo caso, i genitori vengono informati quando si tratta di "aiutare" il tuo bambino a dormire tutta la notte, qualunque cosa tu faccia è "Va bene." Poi vanno "qualunque cosa" senza riguardo per intensità, frequenza, età o temperamento del loro bambino. I risultati sono più che probabilmente non "bene".
5. I media dei genitori non comprendono il trauma dal punto di vista di un bambino :
Alla luce delle neuroscienze dello sviluppo, il consiglio che i genitori ricevono dai libri di istruzioni per l'addestramento del sonno del bambino è:
Rischioso per i bambini al di sotto dei sei mesi, i cui sistemi nervosi calibrano i punti fissi per la vita (Caldji, 2000).
Danneggiamento per i bambini a rischio di un disturbo di attaccamento, valutato prudenzialmente al 40% dei bambini, che li mette a rischio di malattia mentale.
Sconsiderato per tutti i bambini che sperimentano intensi livelli di panico da istinti naturali e salutari che li costringono a rimanere vicino ai genitori durante il sonno.
Pericoloso per tutti i bambini che non si lamentano solo per un paio di minuti, ma vanno in completo ipereccitazione e quindi in ritiro dissociativo. Questa è una risposta comune per un bambino in difficoltà (Perry, 1998).
Il consiglio di piangere è rischioso perché in questi casi, essere lasciati a piangere è un trauma.
Essere lasciato solo è stressante per i piccoli mammiferi (Levine, 2005). I loro sistemi biologici diventano disorganizzati quando sono separati dai caregiver perché non hanno alcun senso di sicurezza oltre agli adulti. Quando i loro richiami di soccorso (grida) vengono poi ignorati, istintivamente si fanno prendere dal panico: la loro linea di vita è sparita. (Altro sul neurocircuito del distress di separazione del cervello). Una volta che comprendiamo che i bambini stanno operando da un cervello immaturo dominato dall'istinto di sopravvivenza con una capacità limitata di razionalizzare, la ricerca sul trauma abbondante è chiaramente applicabile. I bambini possono sperimentare PTSD, stress tossico, depressione e dissociazione in risposta al pianto.
Questo è il modo in cui l'angoscia (segnalata dal pianto) diventa un trauma.
6. I media genitoriali non riescono a riconoscere gli effetti della negligenza su un continuum:
Quando le preoccupazioni sull'estinzione totale dell'allenamento del sonno vengono confutate, vediamo quasi sempre questa linea di logica:
"Poiché gran parte della ricerca che abbiamo sugli effetti devastanti del trauma infantile deriva da studi su bambini che sono stati sottoposti a estrema negligenza, i risultati di tali studi non si applicano ai bambini in case amorevoli e intatte".
Sostanzialmente, l'argomentazione sostiene che non possiamo estrapolare i rischi dalla ricerca sul trauma infantile perché, a parte i tempi di sonno, i bambini con estinzione e il sonno addestrato ricevono cure nutritive e reattive di qualità. Uno ha bisogno di prove empiriche per verificare questo e fino ad oggi non ce n'è. Al contrario è stato dimostrato che gli effetti del sotto cura (non dell'abuso) sono misurabili (Bugental, 2003).
È vero che la risposta del caregiver alle esigenze del bambino in generale può mitigare i rischi per i disturbi psicologici – noi genitori non dobbiamo essere perfettamente reattivi in ogni momento. Per esempio, possiamo interpretare erroneamente una stecca della fame e offrire un giocattolo; ma quando il bambino continua a segnalare, tipicamente proviamo qualcos'altro fino a quando non scopriamo di cosa ha bisogno.
Ma non fare errori: l'esperienza di estinzione totale è così al di fuori della gamma di ciò che sarebbe una rottura normale nella cura reattiva che è probabile che abbia alcuni degli stessi effetti dannosi che la ricerca ha collegato a bambini estremamente trascurati, solo a un livello meno estremo . Pensalo come un continuum di trascuratezza. È davvero dove vogliamo impostare il bar per i nostri bambini più vulnerabili?
Il trauma altera il normale auto-sviluppo di circuiti critici nell'emisfero destro che contribuiscono alla regolazione emotiva e alle capacità sociali. Questi circuiti si stanno formando rapidamente nel primo anno di vita e richiedono che la guida del caregiver si sviluppi correttamente (Schore, 1997; Schore 1996). Leggi di più sugli effetti qui e qui.
Pertanto, per quanto altrimenti limitato in termini di durata e trauma di frequenza possa essere all'interno di una famiglia sana e amorevole, è ancora un trauma, non importa dove sia il bambino. Il trauma è un trauma. Il bambino non sa che i suoi devoti genitori si stringono l'un l'altro in agonia fuori dalla porta dell'asilo mentre seguono il consiglio di un manuale genitoriale fuorviato che un importante articolo di rivista diceva "va bene".
Indipendentemente da dove il continuum di abbandono, qualsiasi bambino sottoposto a pianto può cadere (a seconda di altri fattori di rischio ambientali e genetici), gli effetti neurologici di una singola esperienza ad alto stress sono ancora più difficili da ignorare.
7. I media dei genitori non comprendono e trasmettono i pericoli dello stress tossico:
Come discusso nei post precedenti, uno dei rischi neurologici di estremo stress per il cervello in via di sviluppo deriva dall'eccesso di cortisolo rilasciato. Ciò ha dimostrato di sganciare i neuroni durante la sinaptogenesi – il momento in cui il cervello si collega da solo in base all'esperienza (McEwen, 2003) (Perry, 1997). Sembra una preoccupazione legittima, giusto?
Ma un semplice rimedio mediatico su questa preoccupazione è che non dobbiamo preoccuparci di danneggiare queste connessioni di germinazione, perché la morte delle cellule cerebrali è una "parte normale" della sinaptogenesi. Tale logica dimostra un incredibile fraintendimento dello sviluppo del cervello, tuttavia vediamo persino i giornalisti che sono medici che usano affermazioni come questa per respingere le preoccupazioni sul cortisolo durante il CIO.
In particolare, ciò che manca qui è che il cervello del bambino è squisitamente scolpito in modo dipendente dall'uso. Durante la sinaptogenesi, il cervello è effettivamente impegnato a potare alcune connessioni e rinforzare gli altri a un ritmo straordinario, ma questo processo critico, che non si ripeterà mai per il resto della vita del bambino, è tutt'altro che casuale. Basato sulla biochimica del bambino, che è influenzata da cure sensibili di alta qualità e input sensoriali, i neuroni principalmente emotivi competono per le connessioni. Pertanto, il cervello infantile determina dall'esperienza, per lo più esperienza interpersonale , quali connessioni sono più importanti e quali potare. Questo accade miliardi di volte al minuto durante l'infanzia, modellando il cervello per adattarlo esattamente al suo ambiente sociale unico, nel bene e nel male.
D'altra parte, ciò che i neuroscienziati hanno definito "potatura eccessiva", derivante da eccesso di stress o elevazione cronica del cortisolo, è casuale . Elimina le connessioni neurali indiscriminatamente. In effetti, un effetto che sappiamo empiricamente dalla potatura eccessiva è un ippocampo più piccolo, una struttura cerebrale importante con una miriade di funzioni (Bremner, 1998). Questo è solo un esempio di danno da eccesso di cortisolo che non può essere affermato con precisione come un evento "giusto". Innegabilmente non è vantaggioso avere un ippocampo ristretto e meno connesso (è correlato a più depressione, scarsa memoria e ulteriori problemi cognitivi).
Allo stesso tempo, l'angoscia estrema durante l'infanzia, in particolare gli stati di paura cronici e prolungati, sono stati associati ad un'amigdala allargata, una caratteristica di un cervello che soffre di ansia cronica e di una reazione di paura da innesco (Mehta, 2009, Schore 2009) . In effetti, alcune evidenze suggeriscono che un'amigdala allargata è responsabile delle caratteristiche del Disturbo dello Spettro Autistico (ASD), come la disregolazione emotiva, l'incapacità di orientarsi verso i visi e un contatto visivo insufficiente (Schore, 2013).
Lasciare i bambini soli a piangere non fa parte dello sviluppo umano "normale" da una prospettiva evolutiva. (Per maggiori dettagli sugli effetti a lungo termine vedi Levine, 2005.) Quando facciamo questo ad altri mammiferi in esperimenti diventano campioni anormali della loro specie (Harlow, 1958). E gli umani sono ancora più sensibili al trattamento del caregiver rispetto a qualsiasi altro animale.
Qual è la linea di fondo per i genitori?
Speriamo che i genitori rifiutino l'idea che il pianto sia o sano o necessario. Speriamo che i genitori diventino consapevoli dei rischi legittimi che l'addestramento del sonno possa alimentare in una situazione traumatica per il bambino e prendere una decisione veramente consapevole. Sosteniamo con tutto il cuore la decisione di un genitore sintonizzato di assistere gentilmente i figli verso accordi sul sonno che ritengono migliori per tutta la loro famiglia. Ma speriamo che i genitori ascolteranno i loro bambini con i loro cuori aperti e le loro menti libere di pensiero impegnate, piuttosto che costringersi a portare avanti ciò che si sente squisitamente doloroso e sembra ovviamente sbagliato perché gli esperti hanno detto che era "tutto a posto".
Qual è la linea di fondo per i giornalisti dei media genitori?
Stiamo sostenendo l'accuratezza e l'equilibrio nei rapporti in modo che i genitori possano prendere decisioni basate su buone informazioni. Leggi gli studi, pensa in modo critico e ricorda che è in gioco il benessere di milioni di piccoli impotenti.
Confutazione alla critica di questo post.
* Angela Braden è una giornalista genitoriale e consulente di educazione dei genitori per ZERO TO TRE * che ha iniziato la ricerca sulle neuroscienze dello sviluppo durante il primo anno di vita della figlia. Come risultato dei suoi studi, mentre era immersa nella cura quotidiana e serale del suo bambino affetto da sonno, Angela ha creato strategie appropriate per lo sviluppo per aiutare i genitori a prosperare senza ricorrere a un addestramento al sonno a dir poco. Chiedi a Angela una domanda sul sonno sulla sua pagina Facebook.
* Le opinioni espresse sono proprie degli autori.
Collegamenti ad altri post sull'addestramento del sonno e sul sonno dei bambini piccoli:
6 Miti nascosti dietro il sostegno all'addestramento del sonno del bambino
"Miglior revisione della ricerca" di Child Sleep Training
Genitori fuorviati da rapporti di addestramento al sonno Cry-It-Out
REBUTTAL alla critica di "genitori sviati da … rapporti di addestramento del sonno"
Pericoli di "Crying it Out"
Addestramento del sonno del bambino: errori "Esperti" e Genitori
"Lasciate piangere le ragazze che piangono"? Così sbagliato
Semplici modi per calmare un bambino che piange
Sonno del bambino normale e normale: alimentazione e sviluppo
Sonno infantile normale: modifica dei modelli
Normali comportamenti genitoriali e perché non feriscono il tuo bambino
Sonno infantile normale: importanza dell'infermiera notturna
Parenting più normale per dormire
Comprensione e aiuto per il sonno del bambino
Capire e aiutare il sonno-stanchezza del bambino?
Comprensione e aiuto per il successo del sonno
SIDS: rischi e realtà
Condivisione del letto con i bambini: qual è la pubblicità?
Bedsharing o Co-Sleeping possono salvare la vita dei bambini
Riferimenti
Bremner, JD, (1998). "Gli effetti dello stress sulla memoria e sull'ippocampo nel corso del ciclo di vita: implicazioni per lo sviluppo e l'invecchiamento infantile. Psicologia dello sviluppo. Fall 10 (4): 871-85.
Bugental, Daphne Blunt; Martorell, Gabriela A .; Barraza, Veronica (2003). "I costi ormonali delle forme sottili di maltrattamento infantile." Hormones and Behaviour , Vol. 43 (1), gennaio 2003, 237-244. doi: recuperabile a 10.1016 / S0018-506X (02) 00008-9
Caldji, Christian, Diorio, Josie & Meaney, Michael. (2000). "Le variazioni nella cura materna nell'infanzia regolano lo sviluppo della reattività allo stress." Psichiatria biologica , 15 dicembre, 48 (12): 1164-74.
Lione e tutti. (2000). "Il trattamento con cortisolo a livello di stress compromette il controllo inibitorio del comportamento nelle scimmie." J. Neuroscience. 15 ottobre 20 (20): 7816-7821.
Gerhardt, Sue. (2004). Perché l'amore conta: come l'affetto modella il cervello di un bambino. Regno Unito: Brunner-Routledge .
Gethin, A & Macgregor, B. (2009). Aiutare il sonno del bambino: la scienza e la pratica del genitorialità della buonanotte. New York: Crown Publishing Group.
Harlow, H. (1958). La natura dell'amore. Psicologo americano , 13 , 673-685.
Levine S. (2005). "Determinanti dello sviluppo di sensibilità e resistenza allo stress." Psiconeuroendocrinologia . Nov; 30 (10): 939-46.
McEwen, BS (2003). "Influenza della prima infanzia su modelli di comportamento e salute per tutta la vita." Recensioni Retiniche Retiniche e Disabilità dello Sviluppo, 9 (3), 149-154.
Mehta, Mitul A, et tutti. (2009). "Dimensione dell'amigdala, dell'ippocampo e del corpo calloso a seguito di una grave privazione istituzionale precoce: il pilota di studio degli inglesi e dei rumeni Adoptees." Journal of Child Psychology and Psychiarty. Aprile V. 50: 943-951.
Middlemiss, Wendy, e tutti. (2012). "Asincronia dell'attività dell'asse ipotalamo-ipofisi-surrene-madre-bambino in seguito all'estinzione delle risposte di pianto infantile indotte durante la transizione al sonno." Early Hum Dev. 2012 aprile 88 (4): 227-32. doi: 10.1016 / j.earlhumdev.2011.08.010. Epub 2011 23 settembre.
MR Gunnar. (1998). "Qualità di cura e tamponamento delle reazioni di stress neuroendocrino: potenziali effetti sul cervello umano in via di sviluppo", Prec. Med 27, n. 2 (marzo-aprile): 208-11.
Perry, BD (1997) Incubated in Terror: Fattori di sviluppo neurologico nel "Ciclo della violenza" in: Bambini, giovani e violenza: la ricerca di soluzioni (J Osofsky, ndr). Guilford Press, New York, pp 124148.
Perry BD & Pollard R. (1998). "Omeostasi, stress, trauma e adattamento: una visione dello sviluppo neurologico del trauma infantile", Cliniche psichiatriche per bambini e adolescenti del Nord America 7, 33-51.
Prezzo, Anna M. e tutti. (2012) "Follow-up quinquennale di danni e benefici dell'intervento sonno comportamentale comportamentale: studio randomizzato". Pediatria settembre online.
Schore, Allan (1996). "La maturazione esperienziale di un sistema regolatorio nella corteccia prefrontale orbitale e l'origine della psicopatologia dello sviluppo". Sviluppo e psicopatologia 8: 59-87.
Schore, Allan (1997). "Organizzazione precoce del cervello destro non lineare e sviluppo di una predisposizione ai disturbi psichiatrici." Sviluppo e psicopatologia 9: 595-631.
Schore, Allan (2005). " Allegato, regolazione degli affetti e il cervello giusto: collegamento dello sviluppo delle neuroscienze alla pediatria". Pediatria nella revisione 26 (6) giugno.
Schore, Allan (2009). "Trauma relazionale e cervello destro in via di sviluppo. Un'interfaccia di Psychoanalytic Self Psychology and Neuroscience. " Annual dell'Accademia delle scienze di New York , 1159, 189-203.
Schore, Allan (2013). "Teoria della regolazione e valutazione precoce dei disturbi dell'allegato e dello spettro autistico: una risposta al caso clinico di Voran". Rivista di psicoterapia infantile, infantile e adolescenziale , 12: 3, 164-189.
NOTA sulle ASSUNZIONI DI BASE
Quando io (Narvaez) scrivo sulla natura umana, uso il 99% della storia del genere umano come riferimento. Questo è il contesto dei piccoli cacciatori-raccoglitori. Queste sono società "di ritorno immediato" con pochi possedimenti che migrano e si foraggiano. Non hanno gerarchia o coercizione e valgono generosità e condivisione. Esibiscono sia l'alta autonomia che l'alto impegno nel gruppo. Hanno un alto benessere sociale. Vedi il confronto tra la cultura occidentale dominante e questo patrimonio evoluto nel mio articolo (puoi scaricare dal mio sito web):
Narvaez, D. (2013). Il 99 per cento: sviluppo e socializzazione all'interno di un contesto evolutivo: crescere fino a diventare "un essere umano buono e utile". In D. Fry (a cura di), Guerra, pace e natura umana: la convergenza delle visioni evolutive e culturali (pp 643-672). New York: Oxford University Press.
Quando scrivo di genitorialità, presumo l'importanza della nicchia evolutiva evolutiva (EDN) per l'educazione dei bambini umani (che inizialmente si è sviluppata oltre 30 milioni di anni fa con l'emergere dei mammiferi sociali ed è stata leggermente alterata tra i gruppi umani sulla base di ricerche antropologiche ).
L'EDN è la linea di base che utilizzo per determinare ciò che promuove la salute umana ottimale, il benessere e la morale compassionevole. La nicchia include almeno quanto segue: l'allattamento al seno per diversi anni, un tocco quasi costante precoce, la reattività ai bisogni in modo che il bambino non diventi angosciata, compagnia giocosa con compagni di età diversi, più caregiver adulti, sostegno sociale positivo e esperienze perinatali lenitive.
Tutte queste caratteristiche sono legate alla salute negli studi sui mammiferi e sull'uomo (per le recensioni, vedi Narvaez, Panksepp, Schore & Gleason, 2013; Narvaez, Valentino, Fuentes, McKenna & Gray, 2014; Narvaez, 2014). Così, si allontana dall'EDN la linea di base è rischiosa. I miei commenti e post derivano da questi presupposti di base.
