Così tante persone single nel mondo della ricerca di relazioni di oggi stanno avendo esperienze di appuntamenti complicate e frustranti. Nei quattro decenni in cui ho aiutato le persone a trovare e mantenere collaborazioni di qualità, non ho mai affrontato così tanti cercatori di relazioni esausti e scoraggiati.
Sono assolutamente convinto che questa disillusione interpersonale sia una tendenza in crescita, certamente non così pervasiva come nemmeno alcuni anni fa. Questo nonostante la presenza esplosiva di più servizi di incontri online che sono sbocciati dalla metà degli anni Novanta.
La maggior parte dei miei singoli pazienti ha esplorato ardentemente queste presunte scorciatoie per la felicità romantica per molti mesi e persino anni. E, sebbene ci sia stata una percentuale di successi, troppi cercatori di relazioni sono venuti via a mani vuote.
Ci sono ragioni legittime e significative per questa bassa probabilità di successo, ma una che si distingue più chiaramente nella mia esperienza. È che molti di coloro che pubblicizzano i loro profili online non sono onesti in ciò che pubblicizzano. E, poiché non è sempre facile corroborare quelle presentazioni di profilo, i rispondenti non possono essere sicuri di chi sia veramente dall’altra parte. Più spesso che no, la persona che alla fine incontrano ha poca somiglianza con quella prevista.
In passato, molte persone avevano più opzioni per testare la fattibilità di un potenziale partner da familiari e amici intimi prima che decidessero di incontrare una nuova persona. Frequentavano gli stessi circoli sociali e restavano nelle stesse aree geografiche abbastanza a lungo da raggiungere una certa padronanza del terreno di incontri.
Ora che così tante persone si sono allontanate da dove sono cresciute, quelle informazioni sono raramente disponibili. I cercatori di relazioni sono ora soli a trovare i modi per verificare l’autenticità dei potenziali partner. Anche tracciare impronte su Internet non è sempre affidabile per prevedere la sicurezza o per individuarli se e quando scompaiono spontaneamente.
Date le probabilità a favore del fallimento e della frustrazione associata, cosa possono fare diversamente i cercatori di relazioni per trovare con successo partner validi in questo quadro di appuntamenti dolorosamente confusionario? Dove le persone trovano effettivamente partner di successo a lungo termine, se non su Internet?
Ho sei suggerimenti che possono aiutare.
1. Scopri dove sono più probabili le probabilità di successo.
Questo suggerimento comprende diversi sottoinsiemi di dati. Sarai, ovviamente, soggetto alle ore e alle opzioni che sono a tua disposizione. Ma, per sicurezza, le singole persone hanno i loro hobby, interessi e luoghi preferiti. Abbina i tuoi stessi interessi agli altri e scopri quali sono i luoghi che probabilmente abiteranno.
Ad esempio, se sei un appassionato di allenamento, è più probabile trovare persone singole in strutture di fitness di ventiquattro ore prima e dopo l’orario di lavoro, e nel bel mezzo della mattina nei fine settimana. E spesso nelle vicinanze ci sono delle caffetterie che accolgono persone sudate dopo il lavoro, in cerca di un po ‘di energia ma abbastanza rilassate da essere aperte a incontrare appassionati simili. Questi sani luoghi di ritrovo per persone singole hanno anche classi che vanno da quelli di tendenza all’anima a quelli di yoga. Vai dove, e quando, le percentuali di genere sono a tuo favore.
Ci sono anche innumerevoli incontri che sono pubblicizzati localmente in Rete che si rivolgono ai single. Classi speciali che sarebbero più propense ad accogliere un genere non escludono necessariamente l’altro e le proporzioni possono rendere le connessioni più favorevoli. Un uomo attraente che una volta conoscevo ha tenuto un seminario per donne su quello che volevano in un uomo. Sì, era l’unico presente maschile tra i 103 partecipanti. Buone probabilità.
Se sei abbastanza incline e ricco da recarti in luoghi esotici, dai un’occhiata ai viaggi di single in posti insoliti. Sono più propensi ad attrarre persone interessanti a cui piacciono le esperienze insolite. Uno dei miei pazienti ha incontrato la sua compagna di sci in elicottero, dove era l’unica donna di un gruppo di diciotto uomini.
2. Espandi le tue connessioni con gli altri fidati
La maggior parte delle persone single si circondano di altre persone singole. Si guardano l’un l’altro e sono relativamente ben consapevoli dello stato attuale di ciascuno. Esenta i pochi che potrebbero competere sabotando, la maggior parte delle persone vive di appartenenza e importa agli altri e spesso dà la priorità alle loro connessioni sociali a coloro che già conoscono e di cui si fidano.
È interessante notare che le persone che hanno collaborato con successo, anche se frequentano più persone con altre coppie che con anime non legate, incontrano single di qualità che sono legati ai loro partner impegnati. Lascia che qualcuno di cui ti fidi sappia esattamente che cosa stai cercando in un partner e chiedi sfortunatamente assistenza per trovarlo. Qualcuno che sappia e tesori sia tu che la persona con cui ti sta sistemando, puoi sicuramente dare una mancia alle probabilità a tuo favore.
3. Fidati dell’universo.
Ovunque tu sia, in qualsiasi momento del giorno o della notte, potresti incontrare la persona con cui potresti passare la vita. Troppe persone, soprattutto in questi giorni di fretta e iperfocalizzazione, non vedono chi o cosa li circonda. Ogni singola persona con cui ti colleghi è il fulcro di oltre duecento altre persone. E quelli con cui fai connessioni oneste e premurose, anche solo per pochi minuti, portano spesso ad altri che potresti non incontrare mai in nessun altro modo.
Le persone che sono più richieste, indipendentemente dallo status, sono quelle che sono innamorate della vita. Sorridono di più, raggiungono di più e fanno sentire gli altri fantastici dall’altra parte. Sono anche contagiosi nella loro meraviglia anche delle più piccole cose e la maggior parte della gente non vede l’ora di incontrarli di nuovo. Non ci vuole molto tempo per creare connessioni significative, ma troppe persone al giorno d’oggi sono così preoccupate di ciò che è direttamente di fronte a loro che dimenticano come sono viste o influenzano gli altri.
Così tante persone hanno condiviso con me storie di interazioni inaspettate e spontanee con persone che potrebbero non aver incontrato momenti prima o momenti successivi. Questo, ovviamente, significa che ci sono molte possibili relazioni nel mondo a disposizione di tutti e che si verificano questi miracoli inaspettati e imprevedibili all’1%. Ma le persone devono essere aperte a quelle possibilità per paura che le manchino quando emergono.
Molti anni fa, uno dei miei pazienti lasciò una festa, realizzò un’ora dopo che aveva lasciato la sua borsa lì, e andò a recuperarla. Mentre se ne andava, si imbatté letteralmente nel fratello di uno dei suoi stretti amici maschi che era in visita da un’altra città quel fine settimana. Anche se non aveva intenzione di rimanere, fu immediatamente attratta da lui e decise di esplorare ciò che inavvertitamente le era venuto incontro. Quattro ore dopo, si sono resi conto che il destino era intervenuto e che erano destinati a stare insieme, e lo sono ancora, sette anni dopo.
Un altro dei miei pazienti aveva appena lasciato una sessione di allenamento in palestra una sera tardi e ricordava felicemente una fantastica giornata di lavoro. Andò in un supermercato per tutta la notte a raccogliere alcune cose e non poté fare a meno di canticchiare una melodia e ballare uno dei corridoi. Un papà single, fuori per comprare generi alimentari con il suo bimbo di due anni, completamente sveglio, le disse che il suo entusiasmo gli dava l’ascensore tanto necessario. Sì, sono finiti insieme. Ma non sarebbe mai successo se fosse stata la sua solita sfinita auto, concentrandosi solo sul compito a portata di mano.
4. Lascia andare i pregiudizi negativi del tuo passato
Certo, è sempre più facile a dirsi che a farsi. Ma così incredibilmente necessario. Molteplici delusioni rendono le persone diffidenti, ciniche e pre-sconfitte. Tali sentimenti tendono a manifestarsi in espressioni fisiche ed emotive di aspettative negative e non sono sicuramente attrazioni magnetiche.
I miei consigli più spesso espressi ai nuovi datatori sono: “Non parlare mai di relazioni passate in modo negativo o fare affermazioni generiche che diffondono le tue delusioni o disillusioni”. Se qualcuno che frequenta dice qualcosa del tipo “La mia ex distrutta io con le sue bugie e tradimenti. Sto facendo fatica a fidarmi di qualcuno dopo quello che mi ha fatto “, per favore attenzione. Che quella persona significhi o meno, lui o lei sta insinuando che il nuovo partner meglio non ripeta quei comportamenti offensivi. È un compito troppo grande per te da sopportare.
Inoltre, cerca di non pubblicizzarti come qualcuno che ha bisogno di essere salvato o cadere nella trappola di essere l’unico a salvare qualcun altro. Va bene, e appropriato, avere compassione e essere di supporto a qualcuno che ha sofferto in una relazione passata, ma non è tua responsabilità essere il prescelto che compenserà.
Troppe persone pensano di essere esenti dalle delusioni degli amanti del passato e saranno l’eccezione. In genere non è una formula di successo. Alla fine, è molto più probabile che vengano gettati nello stesso ammasso di rottami degli altri che hanno fallito.
La sfiducia genera sfiducia. Il discernimento è migliore. Con ogni relazione successiva, puoi imparare meglio cosa scegliere e cosa scartare nel tuo prossimo tentativo di successo a lungo termine. Poniti questa importante domanda: “Se tutti i partner importanti della relazione che ho raccolto nella stessa stanza ben equipaggiati con il siero della verità e condividessero le loro esperienze su di me, cosa avrebbero in comune quelle storie?” Che, combinato con un accurato l’esplorazione dei tuoi schemi di relazione tipici, può fornirti molte informazioni cruciali per aiutarti a imparare meglio come scegliere in modo più saggio in futuro.
5. Impara dagli altri che hanno avuto successo nell’amore
È vero che alcune persone sono davvero più fortunate nell’amore di altre. Attributi personali, buona genitorialità, opzioni finanziarie, relazioni passate di qualità, connessioni sociali di qualità e disponibilità di potenziali partner sembrano essere nel mix per alcuni più che per gli altri.
Eppure, ci sono persone che sembrano creare un ottimo rapporto nonostante non siano fortunati in tutte queste categorie. Spesso hanno in comune diverse caratteristiche di personalità desiderabili e sono noti per lamentarsi o lamentarsi raramente delle loro perdite. Forse sono semplicemente benedetti con la resilienza o hanno altre opzioni di gioia nelle loro vite quando una relazione attuale vacilla. Qualunque sia la ragione, gli altri cercano semplicemente la loro compagnia e si sentono arricchiti nella loro presenza. I loro partner di solito non fanno nulla per rischiare di perderli perché sanno che è altamente improbabile trovare altri che siano altrettanto preziosi.
Non si tratta di confrontare o competere. In ogni altro sforzo di vita, cerchiamo mentori e coloro che hanno successo in quello che fanno e perché. Le relazioni d’amore non sono diverse. Ci sono solo persone che sono brave con loro e le loro caratteristiche sono spesso apprendibili.
6. Impegnarsi in uno scopo, ideale o ricerca significativa indipendente da una relazione
Il buddismo insegna che la sofferenza deriva dagli attaccamenti. Sebbene non sia possibile per nessuno di noi rinunciare a tutti gli attaccamenti, è più facile lasciare andare le relazioni vacillanti quando siamo profondamente coinvolti e impegnati in qualcos’altro che è ugualmente o anche più importante.
Pensa a te stesso come ad avere sia una connessione verticale che orizzontale a persone, cose o idee che ti interessano profondamente. La tua connessione verticale è ciò che rende la tua vita significativa separata da una relazione. Può essere un Dio, una filosofia, una causa o una relazione sacra di qualsiasi tipo ed è sempre lì per chiamarti al tuo sé supremo. La tua connessione orizzontale si manifesta nelle tue relazioni terrene con gli altri, che siano sociali, legati al lavoro o romantici.
Quando le persone capiscono chiaramente che nessuna relazione orizzontale dovrebbe mai essere più importante del loro impegno verticale che li mantiene fedeli a se stessi indipendentemente dal prezzo. Se sono in grado di mantenere sacrale questa scelta, hanno meno probabilità di rimanere in una relazione che compromette i loro valori di base.
In questo articolo, ho intenzionalmente omesso la molteplicità di consigli per la ricerca di relazioni che sono così comuni oggi. Così tanti esperti di relazioni competenti hanno guidato le persone a diventare il più attraente possibile, lavorando per essere più interessanti e imparando come scegliere il partner giusto. Ci sono già molti riferimenti precisi su questi argomenti e, anche se certamente importanti, non sembrano aver toccato alcuni dei problemi più profondi che predicono i fallimenti nell’arena del dating.
Spero davvero che questi suggerimenti possano colmare le lacune. I miei pazienti mi dicono che usarli ha aumentato il loro successo nel trovare partner validi. Forse, ancora più importante, sentono che guardare la scena degli incontri in questo nuovo modo ha dato loro una rinnovata fiducia in questo viaggio sempre più difficile.
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