Può una persona avere troppa autostima, overdose su di essa, come avere troppa vitamina A?
Allan Josephson, MD, presidente del comitato di famiglia dell'Associazione americana di psichiatria infantile e dell'adolescenza, ritiene che l'autostima possa essere finita. "La comprensione del buon senso dell'autostima è stata oscurata dalla sua eccessiva applicazione", scrive. "L'autostima è certamente importante. Ma abbiamo sviluppato questa idea sbagliata che i genitori dovrebbero continuamente premiare e lodare i loro figli. Anche questo non funziona. "Http://www.webmd.com/parenting/features/self-esteem-can-kids-have-too-much
Continua scrivendo che "l'autostima sana deriva dall'avere genitori che sono fisicamente ed emotivamente disponibili e che impongono limiti appropriati al loro comportamento [dei bambini], e quindi li aiutano a sviluppare l'autonomia. Dovrebbe essere un sottoprodotto di una relazione sana con un bambino, non l'obiettivo. "
Coloro che sono critici nei confronti dei genitori che vogliono infondere autostima nei propri figli, lo fanno perché identificano l'autostima con la vanità. L'autoassorbimento della vanità, l'egocentrismo sono un problema. La vanità è l'autostima degli steroidi, una messa a punto che è una distorsione.
Un buon esempio di questo è Donald Trump che, dopo che Obama ha rilasciato una copia del suo certificato di nascita, ha dichiarato: "Oggi sono molto orgoglioso di me stesso" per aver costretto il presidente a produrre prove della sua nascita. "Gli ho fatto fare qualcosa che nessun altro poteva fargli fare, e mi è stato dato un grande merito per questo", ha detto Trump alla CNN. "Io non inventare nulla. Lascia che ti dica una cosa. Ho fatto un ottimo servizio per il popolo americano ".
Un nuovo studio dello psicologo Nathan DeWall trova un aumento dell'incidenza del narcisismo nella musica popolare. La tendenza dei testi delle canzoni è stata verso un maggiore uso di "io" e "me" e una diminuzione di "noi" e "noi". Http://psycnet.apa.org/index.cfm?fa=buy.optionToBuy&id= 2011-05681-001
Tutti, a quanto pare, vogliono essere al centro dell'attenzione. Alcuni mettono in discussione la validità dello studio, indicando una maggiore auto-rivelazione. Gli adolescenti possono essere più onesti e meno repressi, non necessariamente più egocentrici rispetto alle generazioni precedenti. Ma questo studio è coerente con altre scoperte che mostrano un maggiore grado di autoassorbimento nel corso dei vari decenni.
Insieme all'aumento del narcisismo aumentano anche i livelli di solitudine e depressione. Questo ha senso: le relazioni mature richiedono mutualità, dove nessuno dei due partner è più importante dell'altro. Non può esserci alcuna relazione reciproca quando un partner è egocentrico. L'egoismo allontana gli altri, portando così alla solitudine. E essere disconnessi dagli altri in modo significativo è una strada verso la depressione.
Ciò che rende veramente inquietante lo studio delle analisi liriche è che oltre alle auto-referenze eccessive c'è anche un aumento nell'uso di parole ostili. Essere egocentrico e ostile è un mix volatile. Uno studio del 2003, pubblicato sul Journal of Personality and Social Psychology, ha mostrato che i testi delle canzoni violenti portavano ad aumentati pensieri e sentimenti aggressivi.
L'esposizione di adolescenti egocentrici a testi di canzoni violente non può essere buona. La persona narcisistica si sente già autorizzata a fare ciò che vuole poiché sono il centro del mondo e sono più importanti di chiunque altro.
L'autostima può andare storta. La chiave è temperare l'autostima con l'empatia. Questo aiuta a rendere una persona che si sente competente e sicura di sé, una persona disposta ad assumersi la responsabilità, che allo stesso tempo si prende cura degli altri. Le persone con bassa autostima considerano se stesse come vittime incapaci di esercitare la responsabilità morale.
Non sono d'accordo con chi dice che troppa autostima è un problema. Non ce ne può essere mai troppo, così come non puoi essere troppo sano. Ma ci sono problemi con persone che pensano di essere in buona salute e non si prendono cura di se stesse. Quindi ci sono quelli che pensano di essere più competenti di quello che sono realmente, più abili di quanto siano o siano più simpatici di quanto non siano in realtà.
Quelli con bassa autostima causano molti più problemi.
I bulli e le vittime soffrono entrambi di pensare troppo poco a se stessi, il primo spodestando i loro sentimenti di inutilità con la violenza e il secondo non opponendosi alla violenza. Movimenti di massa e tirannie popolari funzionano perché molti pensano così poco di loro.
La vanità sta pensando che tu sei più di un altro; l'autostima sta pensando che sei degno come chiunque altro. L'autostima ti permette di ballare con un altro; la vanità ti fa venire voglia di ballare da solo.
La comunità, il luogo in cui troviamo le nostre più profonde soddisfazioni, non può esistere con vanità o bassa autostima. Ma l'autostima è solo una parte essenziale della creazione di relazioni personali e politiche meritevoli. L'altra parte è l'empatia. Identificarsi con altri meno fortunati è l'altro pezzo. La colpa dell'allevamento dei figli nell'ultima generazione non è stata quella di allevare i bambini che pensano troppo a se stessi, ma allevando bambini che pensano troppo poco agli altri, meno fortunati.