Il narcisista

Carino come una foto
Più dolce di un swisher
Pazzo, perché sono più carino della ragazza che è con te
Non devo parlarne baby, puoi vederlo
Ma se vuoi, sarò felice di ripeterlo

(Keri Hilson)

Esistono i narcisisti?

Quelli di voi che hanno avuto a che fare con una moglie narcisista o un ex marito, o sono stati feriti da un socio d'affari narcisistico, sanno nelle vostre ossa che queste persone sono vivi e stanno bene. Pensa a una persona difficile, egoista e autopromozione, che afferma di pensare agli altri, ma quasi sempre fa ciò che è buono per lui. Qualcuno vi viene in mente? Etichettiamo queste persone egocentriche – narcisisti – ogni giorno. Eppure, gli autori di DSM 5 hanno quasi eliminato il Disturbo di Personalità Narcisista, solo per lasciarlo all'ultimo momento.

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Quindi cosa dà?

Per prima cosa, diamo un'occhiata al valore euristico dei Disturbi della Personalità nel loro complesso.

Quando il tuo ortopedico sembra un femore rotto, ha un compito relativamente semplice. Hai solo due femori, quindi è quello giusto o quello sinistro. L'interruzione può essere semplice o più complessa. Ma la maggior parte di noi ha la stessa anatomia che circonda il nostro femore, le stesse articolazioni, la costruzione muscolare ei legamenti. Ci sono i femori più spessi e quelli più sottili, ma l'anatomia essenziale è la stessa. Il medico ha modi semplici per accedere al danno. Un esame fisico spesso rende la diagnosi ovvia. Una radiografia conferma la diagnosi nella maggior parte dei casi. Se la lesione è sottile, una risonanza magnetica può mettere in evidenza ciò che sta accadendo.

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I disturbi della personalità non hanno l'affidabilità diagnostica di un femore rotto, o di un mal di gola o di un cancro al seno. Ognuno di questi ha segni e sintomi, insieme a test di laboratorio ben collaudati in grado di verificare ciò che si sta affrontando. Mentre è possibile ottenere uno di questi errori – il cancro al seno risulta essere benigno, il femore rotto si rivela essere un effetto collaterale dell'abuso di steroidi – c'è un solido valore euristico per ogni etichetta. La Personalità narcisistica non ha questo tipo di certezza diagnostica e questo è il vero motivo della controversia.

Dopotutto, etichettare qualcuno come un narcisista è piuttosto dannoso.

Il cervello ha oltre 100 miliardi di neuroni e infinite connessioni tra di loro. Quindi, ogni cervello è straordinariamente unico. Pensa a una faccia. È una struttura piuttosto semplice. Hai due occhi, un naso, una fronte, due guance, una bocca, due orecchie, alcuni capelli (o meno) e un mento. Sembra semplice; tuttavia, con alcune piccole variazioni, si scopre che non esistono due volti uguali: con oltre 7 miliardi di volti unici sul pianeta. Ogni cervello ha un numero illimitato di differenze che aiutano a rendere una persona ciò che lui o lei deve diventare. Il modello del femore non si applica realmente alla personalità.

Nel mondo della diagnosi psichiatrica, tuttavia, abbiamo disturbi che si avvicinano. La maggior parte delle persone con Disturbo Ossessivo Compulsivo o Schizofrenia o Attacchi di Panico hanno molto in comune l'una con l'altra. Il nostro esame sullo stato mentale e la valutazione psichiatrica si avvicinano all'ortopedista e al suo femore rotto. I test neuropsicologici rivelano un modello coerente di pensiero che indica se una persona è detta, psicotica o semplicemente ossessivamente ansiosa. Qui la psichiatria si avvicina allo standard del femore, ma cade comunque molto in basso. Va bene, perché la psiche umana è più difficile da valutare e altamente unica – tornare al problema dei 100 miliardi di neuroni.

Quindi, per quanto riguarda il narcisismo?

Come molti di voi sanno, il narcisismo si inserisce in una categoria psichiatrica chiamata Disturbi della Personalità. Queste persone hanno uno stile di funzionamento disadattivo nel mondo che può essere dannoso per loro o per gli altri. Ecco una visione abbreviata del narcisismo (con alcune modifiche minori per rendere più chiaro questo tipo di personaggio):

• Sensazione esagerata dei propri talenti e importanza

• Fantasie di grande romanticismo, grande intuizione o grande successo

• Eccessivo bisogno di ammirazione e attenzione

• Potente senso di diritto – può razionalizzare gli atti egoistici come perfettamente normali

• Tendenza a usare le persone come oggetti

• manca di vera empatia; ma spesso può fingere empatia abbastanza bene

• Ferita facilmente – e ferisce facilmente gli altri (a volte male)

• Ossessionato da se stesso

• Manca la capacità di essere autocritico

Tutti abbiamo elementi di questi tratti. Alcuni potrebbero obiettare che questa lista descrive magnificamente la maggior parte degli adolescenti in buona salute! Eppure, cosa succede se un adulto è veramente intrappolato in questo set di personalità? Può significare guai per loro e per quelli che sono i loro mariti, mogli, soci in affari e figli.

Per quanto imperfetta, la diagnosi del Disturbo Narcisistico di Personalità ha un valore reale. Devi sapere con cosa hai a che fare. E se sei il Narcisista, alla fine trarrai vantaggio dal capire perché vai da una relazione fallita a una relazione fallita – e perché non ne hai mai abbastanza, nonostante il tuo aspetto, i soldi o il successo.

Il buco nella tua vita è all'interno.

Ogni narcisista è diverso. Ognuno di loro ha una schiera separata dei 100 miliardi di neuroni. Ognuno di loro ha un'educazione diversa e ognuno ha i tratti sopra descritti in vari gradi. L'ultimo criterio è uno che ho aggiunto, perché nella mia esperienza, è più critico. La maggior parte dei Disturbi della Personalità non ha la capacità di guardarsi criticamente, come se dall'esterno. La critica è vista troppo facilmente come un attacco, e non un'intuizione utile. I narcisisti in questo modo sono primitivi psicologicamente. Semplicemente non possono essere sbagliati.

La buona terapia riguarda la meta-cognizione, che è la capacità di guardare te stesso mentre pensi. La grande terapia aiuta il paziente a fare un ulteriore passo avanti. Chiedete a un paziente di Meta-Cognate e poi chiedete se vuole davvero continuare ad agire come fa lui. Non è facile, ma abbiamo delle scelte.

Il narcisista cercherà di accontentare il terapeuta con il suo splendore, calore o fascino. Troverà tutti i modi in cui è stata delusa dagli altri e razionalizza tutto ciò che può fare che è doloroso. Nel mondo del divorzio, ad esempio, un narcisista potrebbe semplicemente abbandonare il matrimonio perché "l'amore non era abbastanza buono" e poi si indigna perché suo marito non la seguirà. Dopo tutto, "non è meglio che entrambi dovremmo essere felici?"

Non riesce a vederlo come una persona, e presume solo che dovrebbe sentirsi come lei. Poi, si arrabbia con lui per essere sconvolta, evita qualsiasi critica e può spingersi così lontano da sentirsi giustificata nell'avvelenare i bambini contro il loro papà. "I bambini stanno meglio senza di lui." Una volta che taglia esca, come finisce non è la sua preoccupazione – le relazioni sono in definitiva pezzi di scacchi da spostare. La lealtà che a volte vedi in un buon divorzio esiste solo nelle sue parole, non nelle sue azioni.

Un punto spaventoso: le persone con NPD possono essere cattive quando frustrate. Il divorzio li regredisce ulteriormente ea volte è possibile la violenza domestica. Che tu acquisti o meno la diagnosi NPD, è pericoloso essere una posizione di vulnerabilità con qualcuno che si sente giustificato nel farti del male perché ha perso il controllo. Molte donne (e alcuni uomini) non riescono a capire come qualcuno che una volta li ha amati possa far loro del male (o dei loro figli). Chiedi aiuto se pensi che questo sia il tuo problema.

Lo svantaggio della diagnosi di Disturbo Narcisistico di Personalità è che può diventare una frase di cattura economica che puoi usare ogni volta che non ti piace qualcuno. Ti fa sentire superiore perché hai un'etichetta per lui o lei. Potrebbe essere un segno della tua stessa importanza se riduci qualcuno a una diagnosi. Compro questo.

Quindi, esistono i narcisisti?

Nel mondo fluido della nosologia psichiatrica, penso che il termine Narcisista abbia valore.

Ecco alcune lezioni che possono essere utili:

1. I narcisisti sono persone che sono notevolmente egocentriche fino allo sfruttamento.

2. Un Narcisista può avere il diritto di non vedere se stesso come ferire gli altri.

3. È facile essere attratti da un narcisista. Spesso posseggono ammirevoli talenti e sguardi. Nella mia esperienza, molti amano il romanticismo – ma non l'amore a lungo termine.

4. Se hai un amante, un coniuge o un ex con questi tratti, sappi solo che non puoi contare su di lei quanto pensi. Sapere questo può aiutarti a proteggerti.

5. Sì, potrebbe averti amato. Può essere incredibilmente bello, un grande amante e una persona interessante, ma notare quanto di ciò che ha fatto è autoreferenziale. È tutt'altro che altruista.

6. Quando si tratta di amare, molti narcisisti sono più innamorati dell'amore che innamorato di te.

7. Una volta che la relazione è finita, la tua storia con lui non è così importante.

8. Molti di questi personaggi hanno difficoltà a invecchiare e una buona terapia può aiutarli a passare ad essere una persona migliore. Generalmente, questo accade quando la loro bellezza, la loro ricchezza o le loro conquiste non funzionano più per loro.

9. La crisi di mezza età di un narcisista può essere una delle psicoterapie più soddisfacenti. Hanno bisogno dell'amore come tutti gli altri; e meglio tardi che mai.

10. I narcisisti come gruppo hanno un forte senso di urgenza. Vogliono molto da questa vita. E alcuni di loro danno un vero contributo al mondo della recitazione, accademici, religione, politica, scienza, letteratura e sì, psicologia. Il loro dolore è spesso interno – come in una inesorabile mancanza di soddisfazione – ed esteriore – come nei detriti di molte relazioni fallite.

Il narcisismo è un termine utile, anche se può essere abusato. È bello avere parole che possano aiutarti a capire con cosa hai a che fare. E, se hai questi tratti, conoscere l'immagine completa del narcisismo può aiutarti a capire perché sei così cronicamente impegnativo o vuoto. E se il tuo amante, amico, genitore o coniuge è narcisista, avrai una visione migliore di quello che sta succedendo.

Attenzione: non tutte le persone offensive sono narcisiste. A volte è solo un buco. C'è una differenza.

Bottom Line: le persone con disturbo della personalità narcisistico sono persone problematiche. Si perdono gran parte della sottile bellezza della vita.

Solo, se sei vicino a uno – proteggiti.

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