Blogaholism: è in te?

I blog stanno diventando una parte troppo grande della tua vita? Ti svegli nel bel mezzo della notte per scrivere un'idea irrefrenabile da condividere con la blogosfera, che ritieni di essere seduta ai margini del suo schermo collettivo, in attesa della tua prossima offerta? Credi che ciò che hai da dire sia di importanza critica per l'umanità? Contate il numero di accessi al vostro post più recente e siete gelosi di quelli che hanno più visualizzazioni o post sul loro blog di quello che fate? Trascorri più tempo sul blog, piuttosto che parlare della tua giornata? Sai dove tutti i caffè senza fili di Dunkin Donuts e Starbuck sono in viaggio per andare a lavoro … in palestra … nella scuola di tuo figlio … ovunque? Se la risposta è sì a queste domande, potresti benissimo essere un blogaholic

Secondo il DSM IV-TR, il Manuale Diagnostico e Statistico dell'American Psychiatric Association (2000, APA Press), ci sono distinti sgocci e sintomi di abuso di sostanza (blogging, nel nostro caso). Questi includono:

1. Uso ricorrente del blog che si traduce in un fallimento nell'assolvimento di importanti obblighi di ruolo sul lavoro, a scuola o a casa.
2. Uso ricorrente del blog in situazioni in cui è fisicamente (o emotivamente) pericoloso (guidare e / o fare l'amore).
3. Continua l'uso dei blog nonostante i problemi sociali o interpersonali persistenti o ricorrenti causati o esacerbati dagli effetti del blogging.

Il DSM fornisce anche i criteri per determinare se il tuo blogaholismo è diventato un disturbo di dipendenza. Questi includono:

• "Paparazzo attaccato da una folla di surfisti:" E 'questo il titolo di un film horror andato male?
• I genitori come propagandisti (seconda parte)
• Top 10 indicatori di apertura DSM-5
• La morte di Michael Jackson non ridurrà l'abuso di medicinali da prescrizione
• La FDA annuncia più avvertimenti antidolorifici

1. Tolleranza, cioè, necessità di quantità marcatamente aumentate di blogging per ottenere l'effetto desiderato.
2. Ritirata, vale a dire, i caratteristici sintomi di ritiro come:
un. blogging per lunghi periodi di tempo e in maggiore
quantità per raggiungere quel senso di "sollievo".
b. un desiderio perseverante o sforzi infruttuosi per
abbattere o controllare l'uso del blogging.
c. dedicare molto tempo alle attività necessarie al blog (controllando ossessivamente la larghezza di banda).

Mentre quanto sopra è piuttosto toungue-in-cheek, in quanto non esiste una malattia mentale "reale" chiamata "blogaholism", i riferimenti sopra riportati al DSM IV-TR sono reali, così come la formulazione generale dei vari criteri di abuso di sostanze e dipendenza. Tuttavia, è importante riflettere sulla popolarità di questo famoso fenomeno culutre e chiederci: "a che punto i nostri interessi, passioni e passatempi si incrociano in quella zona oscura che separa il normale e il patologico?

Nel loro "Stato della Blogosfera" del 2008, il motore di ricerca Internet "Technorati", ha osservato che "i blog sono pervasivi e fanno parte della nostra vita". Citando tre fonti indipendenti di statistiche sui blog, hanno offerto le seguenti figure da brivido:

• Disoccupazione e crimini commessi contro i nostri figli
• Reality as a Horror: The Deadly Sweat Lodge (Parte 2)
• Cultura dello spettacolo e dipendenza
• Lavori di prevenzione, se solo lo avessimo permesso
• Prom Night: 5 cose da dire ai tuoi figli

ComScore MediaMetrix (agosto 2008)
Blog: 77,7 milioni di visitatori unici negli Stati Uniti
Facebook: 41,0 milioni | MySpace 75,1 milioni
Pubblico Internet totale 188,9 milioni

eMarketer (maggio 2008)
94,1 milioni di lettori di blog statunitensi nel 2007 (il 50% degli utenti di Internet)
22,6 milioni di blogger statunitensi nel 2007 (12%)

Universal McCann (marzo 2008)
184 milioni di WW hanno aperto un blog | 26,4 Stati Uniti
346 milioni di blog con la WW | 60,3 Stati Uniti
Il 77% degli utenti Internet attivi legge i blog

Quindi, cosa abbiamo da dire su questo; "Certo, certo … è l'altro ragazzo … è quello attaccato al blogging … non sono io! Ho cose molto più importanti da fare che pontificare selvaggiamente su Internet, e anche se l'avessi fatto, sarebbe "davvero" importante, non come quella spacconata su cui tutti gli altri stanno bloggando. "Ti suona come te? La negazione scorre in profondità, vero ?!

Preferisco mantenere questo particolare post sul mio blog leggero e divertente, almeno per ora. Storicamente la psicologia è stata pesantemente pesante e, prima dell'avvento della psicologia positiva, si è concentrata molto più sui deficit in noi e sui deficit di noi.

Quindi, su questa nota, ti offro le seguenti parole incoraggianti … la speranza e l'aiuto sono là fuori. Johnathan Deamer ci offre alcuni consigli divertenti per identificare se sei o meno un fan del blog. E se desideri un po 'di guida divertente per affrontare il tuo possibile blogaholism, ecco una guida non ufficiale a un programma di recupero di 12 passi da Blogaholism. Blog On!