Come Blushing ti espone e ti vizia

Potresti essere arrossito a volte quando eri imbarazzato, umiliato, scoraggiato o mortificato. Sebbene arrossire sia una risposta emotiva modellata in modo innato, può essere concepito più semplicemente come una reazione ad un'accresciuta autocoscienza. ¹ Arrossendo si verifica in situazioni che percepite come implicanti una trasgressione sociale; tuttavia, può accadere anche in una situazione eccitante, come nell'autocoscienza di essere fisicamente attratto da un'altra persona. Tali "esperienze di esposizione" ti fanno arrossire perché attivano sentimenti di vergogna ^{2 –} pensi a te stesso come "catturato" agli occhi degli altri, e potresti sentirti inadeguato, carente o vulnerabile in termini di numero qualsiasi di attributi importanti.

A peggiorare le cose, i sentimenti di vergogna creano un'aumentata consapevolezza del proprio volto, e arrossire porta poi a una maggiore consapevolezza del volto e autocoscienza. ³ Quando arrossisci, avrai il desiderio di nascondere la tua faccia dall'essere vista. Tuttavia, anziché diminuire ciò che stai trasmettendo tramite la tua espressione facciale, lo aumenti arrossendo. In particolare, l'effetto di arrossire è un aumento della comunicazione facciale e, di conseguenza, aumenta la vergogna. ⁴ Sebbene tale autocoscienza possa portarti ad evitare il contatto visivo, alcuni ricercatori sostengono che in queste situazioni gli individui in realtà cercano feedback emotivi dal loro pubblico. ⁵ Quindi, sebbene tu possa spostare lo sguardo e lo sguardo verso il basso, puoi anche cercare spunti sulle reazioni emotive degli altri dando un'occhiata alle espressioni trasmesse attraverso i loro occhi. ⁶

Il viso esprime tutte le emozioni. Tuttavia, il volto è vissuto in modo più prominente nelle risposte di vergogna autocosciente. ^{7 L'} arrossimento si verifica più comunemente nella faccia, dato che è la fonte primaria di comunicazione ed emozione. "Il volto e gli occhi sono dove il sé vive", osserva il teorico degli interessi, Silvan Tomkins, "dove si espone e dove riceve esposizioni simili dagli altri." ⁸ Quindi il lato positivo del tuo rossore è che stai comunicando qualcosa di importante su quello che senti. Arrossire è una risposta onesta , sia perché ti senti "catturato" di essere sessualmente eccitato per un'altra persona, o mortificato di essere osservato in un errore sociale o in un incidente, come versare qualcosa su di te in un evento importante.

Fisiologicamente, arrossire si verifica quando un innesco emotivo induce le ghiandole a rilasciare l'ormone adrenalina nel corpo. L'effetto dell'adrenalina sul sistema nervoso provoca l'allargamento dei capillari che portano il sangue alla pelle. Poiché il sangue viene poi avvicinato alla superficie della pelle, ti fa arrossire. Arrossire non si manifesta solo sul viso: puoi arrossire in qualsiasi parte del corpo a cui è rivolta l'attenzione. ⁹ L'aspetto interessante del rossore è che i recettori nelle vene del collo e delle guance umane si dilatano in risposta alla minaccia sociale. ¹⁰ Ciò che è minacciato nel caso di una tale risposta di vergogna non è solo la tua auto- accettazione, ma anche la tua accettazione sociale .

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Arrossire può essere a tuo vantaggio perché è un segnale distinto di sincero rammarico; segnala agli altri che riconosci la tua vergogna, il disaccordo o il male sociale, e così facendo promuove fiducia e giudizi positivi da parte degli osservatori. In altre parole, se mostri imbarazzo arrossendo alle tue trasgressioni, allora sei più incline a essere gradito, perdonato e fidato di coloro che non lo fanno . Di conseguenza, il tuo rossore potrebbe aiutarti a salvare la faccia. ¹²

Riferimenti

1. Tomkins, SS (1962/2008). Influenza sulla coscienza dell'immagine. New York: Springer.
2. Nathanson, D. Nathanson, DL (1992), Shame and Pride: Affect, Sex, and the Birth of the Self. New York: Norton.
3. Tomkins, SS, citato sopra.
4. Tomkins, SS, citato sopra.
5. Darby e Harris
6. Darby e Harris
7. Tomkins, SS, citato sopra.
8. Tomkins, SS, citato sopra.
9. Tomkins, SS, citato sopra.
10. Drummond, P., & Lance, J. (1997). Flusso e sudorazione del viso mediati dal sistema nervoso simpatico. Cervello, 110 , 793-803.
11. Dijk, C., Koenig, B., Ketelaar, T., & de Jong, P. (2011). Salvato dal rossore: essere fidati nonostante la mancanza. Emozione, 11 (2), 313-319.
12. Keltner, D., & Anderson, C. (2000). Salvare la faccia per Darwin: le funzioni e gli usi dell'imbarazzo. Indicazioni attuali in scienza psicologica, 9 (6), 187-192.

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