Ho appena letto l'affascinante libro di Tim Wilson, Strangers to Ourselves: Discovering the Adaptive Unconscious . È una sinossi succinta di molte ricerche scientifiche e che la ricerca parla chiaro e chiaro: gran parte del tempo non sappiamo perché facciamo le cose che facciamo. Inoltre, non sappiamo quanto pensiamo di fare sul nostro futuro.
Tuttavia, come suggerisce lo stesso Wilson, questi fatti non dovrebbero in alcun modo deprimerci o farci sentire "intrappolati".
Invece, poiché siamo creature intellettuali auto-riflettenti, possiamo imparare preziose lezioni su come siamo e pianificare di conseguenza. Prendiamo un paio di esempi da fare con la previsione personale (una mia specialità):
1. Le persone non sono brave a prevedere come si sentiranno in futuro. Questo è particolarmente vero per gli eventi negativi. Le persone tendono a sopravvalutare quanto male saranno influenzate da eventi spiacevoli nelle loro vite. Se chiedi a un professore come si sentirà se le è negato il mandato, o come si sentirà qualcuno se dovesse perdere improvvisamente una persona amata, le previsioni sarebbero estreme. Quelli chiesti avrebbero parlato di mesi e anni di devastazione e miseria. Si sbagliano. Per essere sicuri, ci sarebbero stati momenti in cui non si sarebbero sentiti grandi, estremamente tristi persino. Ma loro lo supererebbero. Siamo creature notevolmente resilienti e tendiamo a sottovalutare quella resilienza.
2. Non un esempio del libro di Wilson, ma sicuramente uno vicino al mio cuore: le persone non sono brave a prevedere quando faranno le cose. La mia e molte altre ricerche la mostrano di volta in volta. Tendiamo a focalizzare l'attenzione su un futuro roseo in cui nulla può andare storto. Facciamo questo, a zero, ancora e ancora.
Yeesh. Sembra che siamo un po '"bloccati" dall'essere dei cattivi predittori del nostro futuro.
Ma!
Possiamo apprendere questa tendenza e correggerla (anche se probabilmente non completamente). Questa è la cosa bella dell'essere umani. Possiamo conoscere noi stessi e crescere.
Avendo imparato che sei più resistente di quanto pensavi dovresti spero di darti un po 'di spinta per essere un po' più audace, un po 'più avventuroso. Forse proverai a chiacchierare con quella donna sull'autobus a cui hai avuto una cotta per un po 'di tempo. O forse presenterai quel grande romanzo americano a un paio di editori. In entrambi i casi, il rifiuto (se arriva) pungerà. Ma non così tanto o per tutto il tempo che pensi che sarà.
Inoltre, avendo imparato che le tue previsioni sul completamento delle attività sono fuori combattimento, dovresti incoraggiarti a fare attenzione nelle tue previsioni. Pensa agli ostacoli. Pensa agli eventi intermedi. Pensa alla mancanza di motivazione. . .
Quindi, sì, nel momento in cui possiamo certamente essere estranei a noi stessi. Perché siamo umani, però, le cose non sono così desolate. Possiamo studiare noi stessi, conoscere noi stessi, vedere gli schemi e correggere di conseguenza. Potresti non essere mai in grado di sfuggire alla sensazione che la spalla fredda o una scivolata di rifiuto siano "la cosa peggiore che ti sia mai capitata", ma potresti essere in grado di spingerti a dare il via comunque.