Quando vado per il mio controllo annuale, sono soppesato con i miei vestiti, così cerco di fissare il mio appuntamento durante i mesi estivi. Anche così, ho sempre un peso maggiore sulla sua scala che sul mio quando indosso solo un asciugamano. Ma dillo al mio dottore. È troppo occupato a controllare il computer e le sue note per aggiornamenti su test, prescrizioni e recenti malattie per ascoltare le mie proteste sul peso che ho appena guadagnato nel suo ufficio.
Per quanto frustrante sia, non si confronta con il fastidio e l'impotenza che qualcuno deve provare quando si confronta con un aumento di peso di 15 o anche 50 libbre dopo un anno con antidepressivi o stabilizzatori dell'umore. E sfortunatamente, quando l'associazione tra l'assunzione di queste medicine e l'aumento di peso è segnalata al medico, la risposta è troppo spesso incredulità, disapprovazione o disinteresse.
Le seguenti osservazioni crudeli e inaccettabili rappresentano solo alcune ripetute nelle e-mail delle donne dopo che i loro medici di assistenza primaria hanno contestato la loro richiesta di aumento di peso associato all'antidepressivo.
"Non dare la colpa al tuo Prozac, stai mangiando troppo."
"Se ti esercitassi di più e smettessi di fare spuntini, non avresti guadagnato il peso. “
"Voi donne siete tutti uguali, incolpate sempre qualcosa del vostro eccesso di cibo."
"Gli antidepressivi ti faranno perdere, non guadagnare, peso. Il tuo problema non è con il farmaco. Il tuo problema è con te. "
Il rifiuto da parte del medico di base di credere nel potenziale aumento di peso degli antidepressivi non è raro, anche quando un paziente, il cui peso è stato normale e stabile per decenni, ha improvvisamente guadagnato 30 chili in un anno.
Tuttavia, se un paziente entrava nell'ambulatorio con le sopracciglia blu o i denti arancioni dopo un anno di antidepressivi, si immagina che il medico studi immediatamente questo effetto collaterale del farmaco, se non altro per prevenire i pazienti spaventosi nella sala d'aspetto. Ma quando un paziente precedentemente in forma e magro cresce paffuto con i muscoli cadenti e afferma di non poter smettere di mangiare da quando ha assunto X per ansia o sbalzi d'umore, il medico spesso ignora questo cambiamento dello stato fisico come un effetto collaterale del farmaco .
Chiedendo al tuo medico di riconoscere e rispondere ai tuoi antidepressivi o stabilizzatori dell'umore, il tuo aumento di peso può essere fatto senza saltare su e giù sulla scala. Ma ci vogliono i compiti prima di andare al check-up e la capacità di parlare velocemente. Dopo tutto la maggior parte delle visite d'ufficio in questi giorni sono limitate a 11 minuti e mezzo.
Prima che tu vada:
1. Leggere il foglietto illustrativo. Potrebbe essere necessaria una lente d'ingrandimento, ma da qualche parte nell'elenco degli eventi avversi (un modo singolare di dire gli effetti collaterali) verrà elencato l'aumento di peso. Puoi fare una copia dell'inserto usando la linguetta di ingrandimento sulla fotocopiatrice in modo che anche il tuo medico possa leggerla.
2. Cercare il farmaco nel PDR (Physician's Desk Reference). Le biblioteche possono avere questo disponibile. Gli eventi avversi verranno elencati qui con la frequenza con cui viene rilevato l'effetto collaterale. Ad esempio, la bocca secca viene spesso elencata per prima, poiché è un effetto collaterale molto comune. Fare una copia. Il libro è troppo pesante da portare nello studio del dottore.
3. Google le medicine o i farmaci che stai assumendo. Inserisci il nome del farmaco e l'aumento di peso. Stampa riferimenti, articoli o anche blog che sembrano simili alla tua esperienza.
4. Chiama il rappresentante dell'assistenza clienti dell'azienda farmaceutica che produce i tuoi farmaci e chiedi informazioni sull'aumento di peso dagli studi che usano il farmaco.
5. Se si pesa frequentemente e si registra il peso, inserire il record del proprio aumento di peso dopo l'assunzione del farmaco.
6. Alcuni medici ti diranno che dovresti perdere peso sui tuoi SSRI. Questo è stato ritenuto vero quando Prozac è stato introdotto per la prima volta. Quindi è stato condotto uno studio nazionale per testare la capacità di perdita di peso del Prozac. E 'fallito. I volontari hanno recuperato tutto il peso che avevano perso inizialmente e poi alcuni.
7. Contattare le organizzazioni nazionali come la NAMI (Associazione Nazionale delle Malattie Mentali) per materiale di risorse sull'aumento di peso e sui farmaci psicotropi (questo è il nome dato agli antidepressivi, agli stabilizzatori dell'umore e ai farmaci correlati).
8. Metti tutti i tuoi documenti in una cartella e presentali delicatamente al tuo medico.
Attenzione: convinto o meno, il medico raccomanderà una proteina magra, insieme a verdure e frutta, una dieta con quantità moderate o inesistenti di carboidrati.
Non andare su una tale dieta. L'assenza di carboidrati ti lascerà la carenza di serotonina e ancora meno in grado di controllare le voglie indotte dal farmaco. Assicurati di mangiare una quantità moderata di carboidrati con poca o nessuna proteina e poco o nessun grasso circa un'ora prima dei pasti. La nuova serotonina sarà fatta e aiuterà a schiacciare le voglie causate dal farmaco.
E l'anno prossimo quando tornerai per il controllo, non dovrai preoccuparti di cosa indossare quando sarai soppesato. Sarai magro.
