Slam Poetry facilita la condivisione di storie di malattie mentali
Andrea Gibson è un artista e attivista di parole che scrive con intensa passione per la malattia mentale, il bullismo e la tragedia sociale.
Nel suo poema pluripremiato, The Madness Vase, Gibson parla in prima persona della vergogna che molti provano nel rivelare esperienze di malattia mentale e suicidio. In un'intervista con il rapporto Trauma e salute mentale, ha spiegato, "Il trauma ha detto di non scrivere questo poema; nessuno vuole sentirti piangere per il dolore dentro le tue ossa. "
Alla domanda sul perché le persone usano la parola per condividere queste esperienze sensibili e personali, Gibson ha detto al Rapporto:
"Posso dire le cose nel contesto di una poesia che non potrei mai parlare al di fuori di una poesia. C'è un modo in cui una poesia si prende cura del suo scrittore. Non consente interruzioni È una dolcezza, una dolcezza generosa. Penso a una poesia quasi come un buon genitore che potrebbe dire: "Ti terrò in braccio e ti darò le spalle mentre tu dici questo, e hai tutto il diritto di dirlo". C'è una sicurezza in esso. Una partecipazione che forse non abbiamo avuto altrove nella vita ".
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Gibson parla anche dei modi in cui la condivisione della poesia può aumentare l'autostima e promuovere l'amore di sé sia nei relatori che nei membri del pubblico, e vede la sua poesia come una forma di terapia per trattare l'ansia e la depressione:
"Raccontare la tua storia è guarigione. Raccontare la tua storia a un pubblico ricettivo di ascoltatori è ancora più salutare. Essere testimoni di persone che raccontano le loro storie è la guarigione. C'è così tanto dolore nel nascondersi, e la parola parlata è l'opposto del nascondersi. "
La capacità di Gibson di connettersi con il suo pubblico risiede nella sua volontà di condividere le sue avversità combattendo attacchi di panico, ansia e depressione. La narrazione del suo viaggio con la malattia mentale contribuisce all'autenticità della sua poesia e risuona intensamente con gli spettatori.
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"Dubito che avrei una vita artistica se non fossi stato spinto dal mio stesso sistema nervoso. L'arte è un riparo di sorta. Allo stesso tempo, ho avuto spettacoli in cui ero quasi troppo in preda al panico per parlare. Dovevo continuare a dire al pubblico: "Sto provando tanta ansia, riesco a malapena a superare questo". Ma a lungo andare credo che sia di qualche conforto per molte persone. Per assistere ad un attacco di panico sul palco, e per vedere l'arte accadere a prescindere. "
Oltre al suo lavoro come attivista della parola, Gibson ha creato STAY HERE WITH ME nel 2011, una piattaforma online per condividere esperienze di trauma, malattie mentali, di voler morire e delle diverse forme d'arte che hanno impedito alle persone di suicidarsi . Gibson ha iniziato questa iniziativa con il co-fondatore Kelsey Gibb, professionista della salute mentale e tour manager.
"Kelsey ed io eravamo in tour insieme mentre ricevevo molte lettere da persone che stavano lottando per voler rimanere vivi e volevamo creare una community online che avesse una maggiore portata di supporto. Volevamo creare qualcosa che aiutasse le persone a voler rimanere ".
Il lavoro di Gibson mette in evidenza il potere curativo del racconto. STAY HERE WITH ME, uno spazio incentrato sull'arte, incoraggia l'uso dell'arte e della poesia per guarire, connettersi e ricordare al pubblico che non sono soli. Centinaia di persone hanno condiviso storie personali attraverso il suo sito web, trovando accettazione e comprensione attraverso esperienze condivise.
Attraverso la poesia e la difesa della salute mentale, Gibson è determinato a costruire una comunità dedicata ad aiutare le persone che hanno sentimenti suicidi.
"Voglio ricordare alle persone che lottano con il suicidio di essere dolci con la parte di loro che sta soffrendo. Mantenere quella parte con dolcezza e non chiedere a quella parte addolorata di andarsene prima del necessario. A volte semplicemente lasciarci fare del male è ciò che il dolore ha bisogno di muoversi attraverso di noi. "
-Lauren Goldberg, autore collaboratore, rapporto traumi e salute mentale
-Editor dei bambini: Robert T. Muller, The Trauma and Mental Health Report
Copyright Robert T. Muller
