Dieci modi da 5 minuti per organizzarsi

Non c'è mai abbastanza tempo per fare tutto sul tuo elenco di cose da fare, per non parlare di ridurre il disordine e organizzarsi. Ma se potessi effettivamente spremere più minuti nella tua giornata? Ecco dieci modi per organizzarsi, solo pochi minuti alla volta:

In cucina: basta aspettare il microonde a Ding

La cucina è in genere la stanza meno organizzata della casa, e il luogo in cui passiamo la maggior parte del tempo in attesa di pop-pop per far scoppiare, l'acqua per bollire e la caffettiera per fermare il gorgoglio. Mentre aspetti:

• Sbarazzati dei progetti scientifici nel frigorifero. "Controlla le date di scadenza su un intero scaffale e getta tutti i condimenti che non hai usato in due mesi", dice Mary Jo Rulnick, autrice di The Frantic Woman's Guide to Feed Family and Friends .
• Disordinare il cassetto Tupperware. Se non c'è un coperchio per un contenitore, gettalo. Ma non gettare una vaschetta di plastica solo perché sa di salsa di spaghetti della sera prima. Invece, suggerisce Rulnick, metti giornali accartocciati dentro il contenitore e sigillalo durante la notte.
• Siediti, chiudi gli occhi e respira profondamente finché il bollitore non fischia. "Solo tre minuti possono fare miracoli per organizzare i tuoi pensieri", dice Marla Cilley, che gestisce il famoso sito web, www.flylady.net.

Fonte: fotografia ansgar / corbis

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Adoro stare a letto la mattina, ma alzarmi solo cinque minuti prima per organizzarmi dà un tono all'intero giorno. I rituali di organizzazione di un minuto per la camera da letto includono:

• Non appena esci dal letto, fallo. "Il letto è il fulcro della stanza. Tirare la trapunta e piegare i cuscini non dovrebbe richiedere più di un minuto ", afferma Stephanie Denton, autrice di The Organised Life .
• Tira fuori il tuo pigiama e infilalo sotto il cuscino. Chiedi ai bambini di fare lo stesso.
• Dopo aver indossato la tuta o altri indumenti facili da piegare al mattino, posiziona i ganci sulla maniglia della porta dell'armadio per appenderli rapidamente alla fine della giornata.

Rompere grandi lavori in pezzi più piccoli

Qualsiasi grande lavoro è più facile quando lo fai passo dopo passo, e lo spezzi in parti più piccole. Rulnick suggerisce di dividere una stanza in sezioni gestibili invece di considerare l'intero spazio come un unico lavoro. Altre strategie includono:

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• Imposta un timer per cinque o dieci minuti e scegli un solo elemento nella stanza per disordinare un cassetto, uno scaffale, un tavolo.
• "Ci sono due metà del processo organizzativo: decidere cosa eliminare e decidere cosa farai con ciò che è rimasto", spiega Denton, che dice che la gente si rallenta mescolando i due processi. "Se hai solo cinque o dieci minuti per un'area di una stanza, scegli solo uno di questi obiettivi."
• Un'altra strategia per strutturare i tuoi sforzi è girarla per la stanza, in senso orario o antiorario.
• Prova a fare un piano di gioco. "Alcune persone trovano più facile affrontare l'organizzazione di uno spazio davvero disordinato creando una lista di attività concrete nella stanza che possono verificare come fanno loro", afferma Denton.

The Waiting Game

Ero solito pensare che non avevo abbastanza tempo per organizzare i miei cassetti della cucina, la mia borsa, la mia vita sociale. Poi ho aggiunto tutti i minuti in un solo giorno che trascorro in attesa. Sono rimasto sorpreso da quanti minuti in più ho dovuto improvvisamente svolgere compiti rapidi:

In attesa di: minuti extra:

Il bollitore per fischiare per due minuti in cucina

Tè da raccogliere Due minuti in cucina

Mio figlio si prepara per la scuola Dieci minuti nella stanza di famiglia

La mia lezione di Pilates Cinque minuti in macchina

Lo scuolabus Cinque minuti in macchina

Spot TV Totale di 16 minuti in camera da letto

TOTALE: 40 minuti