Dieci motivi per cui non dovresti mentire

La mia menzogna ha causato stress.

Caro Dr. G.,

Sono una ragazza di 17 anni. Sono davvero arrabbiato con i miei genitori. Apparentemente, mia madre, che guadagna la maggior parte dei soldi per la nostra famiglia, ha perso il lavoro un anno fa. I miei genitori non hanno mai detto a me oa mio fratello. Mia madre si alzò e fece finta di andare al lavoro tutti i giorni per l’anno passato. Ero sospettoso che qualcosa fosse molto sbagliato in casa mia quando ho iniziato a sentire i miei genitori discutere di soldi. Io e mio fratello ne abbiamo parlato e abbiamo deciso di parlare di quello che stava succedendo ai miei genitori. Durante quella conversazione emotiva, mia madre ha ammesso che ha perso il lavoro un anno fa e che non voleva dirmelo e mio fratello perché non voleva che ci preoccupassimo. Penso che sia stata una cosa così stupida da fare per i miei genitori. Dovrebbero essere stati onesti con noi. Sapevamo che c’era qualcosa di sbagliato. Non sapevamo cosa fosse. Sono così arrabbiato con i miei genitori per essere così riservato. Non avrei chiesto ai miei genitori di comprarmi delle cose se avessi saputo che stavano avendo problemi finanziari.

Una figlia arrabbiata

Cara figlia,

Capisco perché sei arrabbiato. È molto difficile vivere in una casa piena di bugie perché puoi sentire la tensione e non hai nulla a cui attribuire. Di conseguenza, potresti venire con tutti i tipi di ragioni per cui esiste questa tensione che potrebbe persino essere peggiore della verità. Sono quasi sempre dell’opinione che gestiamo meglio la verità dei segreti. I segreti creano tensione e confusione. Mentre la verità può essere piuttosto dolorosa, è quasi sempre più facile da affrontare rispetto a bugie e segreti. Gli esseri umani non amano davvero l’ambiguità e la mancanza di chiarezza. Vogliamo sapere cosa sta succedendo nei nostri ambienti e cosa potremmo essere in grado di fare per aiutare con il problema identificato.

Spero che tu abbia detto ai tuoi genitori cosa mi stai dicendo. Se non l’hai fatto, ti preghiamo di trovare il tempo per dirgli che in futuro ti piacerebbe sapere la verità su eventuali fattori di stress in corso nella famiglia. Sei certamente abbastanza vecchio da sentirsi dire la verità. I bambini della maggior parte delle età hanno generalmente un senso quando qualcosa non sta andando bene. Spero che tu e tuo fratello possiate ristabilire la fiducia con i vostri genitori e che la vostra rabbia verso i vostri genitori si dissolva.

Forse puoi usare quello che è successo nella tua famiglia come un’opportunità di apprendimento. Ci sono molte ragioni per cui mentire ai bambini (o agli altri membri della famiglia) non è una buona idea. Lasciatemi spiegare.

1. I bambini sentono quasi sempre che ci sono fattori di stress in corso e la mancanza di conoscenza di ciò che sta accadendo porta inevitabilmente alla tensione inutile e alla speculazione creativa. Possono credere che il problema sia in realtà peggiore di quello che è.

2. Quando i genitori nascondono la verità nello sforzo di proteggere i loro figli, in realtà stanno diminuendo il livello di fiducia nella casa. Dopo tutto, quando la verità inevitabilmente emerge, i bambini si sentiranno mentire e la fiducia sarà infranta.

3. Quando i genitori mentono ai loro figli, stanno modellando che mentire è in realtà accettabile. Questo non è mai un buon messaggio da inviare.

4. Quando ai bambini o a chiunque altro viene mentito, si sentono irrilevanti e privi di importanza. E nessuno vuole sentirsi in questo modo, giusto?

5. Quando i genitori sono onesti con i loro figli, questo favorisce una migliore comunicazione. E sappiamo che una buona comunicazione porta a relazioni migliori, una migliore salute emotiva e fisica e una minore suscettibilità alla pressione dei pari.

6. Quando i genitori mentono ai loro figli, devo chiedermi se stanno facendo questo per proteggere se stessi oi loro figli. In altre parole, pensa a cosa sarebbe più utile per la tua famiglia come sistema piuttosto che più facile per te come genitore. A volte, la cosa più difficile da fare è la cosa giusta da fare.

7. Se i problemi familiari non sono condivisi, quando vengono rivelati possono essere vissuti come scioccanti e allarmanti. Questo è il motivo per cui suggerisco di condividere i problemi con i bambini così come si presentano in modo che non si trasformino in problemi più grandi di quanto potrebbero effettivamente essere.

8. I bambini nelle famiglie vogliono avere un ruolo e essere utili. Ad esempio, se un membro della famiglia è malato, i bambini possono dare una mano in modo adeguato allo sviluppo. Se il fattore stressante è trattato come un segreto, ai bambini non può essere dato un ruolo utile. Tutti si sentono meglio e più importanti se sono necessari.

9. Mantenendo i segreti, i genitori inavvertitamente fanno sentire i propri figli scollegati. È molto importante che le famiglie funzionino come una squadra.

E

10. Trattare con fattori di stress può effettivamente facilitare lo sviluppo della resilienza. Quindi, nel tentativo di allevare i bambini con la grinta, i genitori potrebbero fare bene a modellare come affrontare fattori di stress chiaramente identificati.

Quindi, ecco il dire la verità. Spero che tu abbia imparato dai passi falsi dei tuoi genitori anche se fossero destinati a proteggere te e tuo fratello.

Dr. G.