Anche se la datazione dovrebbe essere più edonistica che masochista, innumerevoli uomini e donne che cercano una relazione inevitabilmente trovano l'intero processo come una specie di orribile. La ragione? Spesso è difficile capire a cosa stia pensando la persona con cui stai uscendo o se sia veramente interessato a te. Come psicologa specializzata in relazioni, sento uomini e donne sedersi sul divano nel mio ufficio e rivelare una lista di modi in cui sono stati spazzati via, senza che nessuno gli abbia mai detto direttamente "Mi dispiace, ma non lo faccio" Penso che siamo una buona scelta. "Piuttosto che usare quella semplice frase, che impiega un totale di quattro secondi per pronunciare i punteggi, i dater si affidano a una delle seguenti tecniche di spazzatura per fare il lavoro sporco per loro.
Se si è sul lato ricevente di una tecnica di brush-off, identificarla rapidamente come tale e quindi prendere in considerazione di spostare il diavolo. Dopotutto, ciò di cui hai bisogno in un partner romantico è un adulto in buona fede, uno in grado di gestire le conversazioni degli adulti reali, per quanto scomode possano essere. Se inizi a frequentare qualcuno che finisce per usare una di queste tecniche vigliacche su di te, dì a te stesso, Buona liberazione, perché quel tipo di persona non è il tipo di persona con cui vorresti essere comunque. Se ci sei dentro per il lungo periodo, vuoi qualcuno con carattere e integrità.
SMS o e-mail in risposta alla tua telefonata
Se la tua nuova data a volte invia messaggi in risposta alle tue telefonate, non pensarci troppo. Ma se ti manda regolarmente messaggi quando lo chiami, capisci che tu o i tuoi bisogni ti stai spazzando via. Anche se non ama parlare al telefono, dovrebbe essere disposto a parlare al telefono con te un paio di volte ogni settimana. Se non può soddisfare questa esigenza, è tempo che tu continui a cercare.
Rinviare i piani a causa di malattia o un programma fitto di appuntamenti
Come terapeuta, la mia pelle striscia quando i clienti mi dicono che perdono interesse per qualcuno e smettono di restituire chiamate e testi del tutto. Come comunità, possiamo fare meglio di così! Se incontri qualcuno che ti piace, fai uno sforzo concertato per non rompere i piani nelle prime settimane di appuntamenti. Questo periodo è pieno di incertezze e non vuoi dare a qualcuno che ti piace il messaggio sbagliato. Ma se qualcuno che incontri di recente interrompe o rinvia i piani più di una volta con te, è un vero toccasana. Il comportamento della tua data mostra quanto sia conflittuale, e potrebbe essere in conflitto per diversi motivi: recentemente ha incontrato qualcun altro che sta conoscendo; lavora molto e non è sicura che abbia il tempo di dedicarsi a una nuova relazione; lei vuole iniziare qualcosa di nuovo ma si sente ancora sfregiato da una ex. Riassumendo: Nulla schiaccia l'autostima come se non avessi la priorità, quindi identifica il brush-off per quello che è e inizia a focalizzare le tue energie su qualcuno di nuovo.
Evitando la possibilità che tu incontri i loro amici
Il solito errore che molte persone fanno all'inizio degli appuntamenti sta introducendo una nuova data troppo presto per gli amici. La situazione sembra innocua in superficie, ma gli amici in genere finiscono per scrutare ogni dettaglio del nuovo uomo o donna con cui stai uscendo, e questo fa sentire a disagio il tuo appuntamento. Cosa succede quando vuoi incontrare gli amici della tua data, i coinquilini e così via, ma non ti è stata data l'opportunità? Se incontri un paio di mesi ma non hai incontrato alcuni dei principali attori nella vita personale della tua data, è lecito ritenere che ti stiano spazzando via.
Programmazione delle date diurne o di prima serata
All'inizio, ha perfettamente senso programmare un incontro con una nuova data durante il pranzo o il caffè della sera. Tuttavia, se la tua data è veramente interessata a te, sarai presto programmato durante le ambite fasce del venerdì e del sabato sera. Se continui a ricevere offerte per incontrarlo durante altri periodi della settimana, è sicuro che la tua data non ti considera ancora materiale in prima serata. Se ti stai ancora frequentando o parli con qualcuno al voto di uno o due mesi, dovresti essere invitato a stare insieme durante le ore serali del fine settimana. Altrimenti, è un toccasana, e la tua autostima ti sta implorando di andare avanti.
Affrontare il Brush-Off
Il posto peggiore per le paure e le insicurezze da vivere è nella tua testa. Quando hai a che fare con pensieri o sentimenti sconvolgenti, trova un modo per esprimerli in modo che non si blocchino e ti facciano sentire depressi o diventare ossessivi. Se il tuo sistema di sicurezza interno ti dice che stai per essere scaricato, gestisci immediatamente la situazione. Identifica la radice della tua preoccupazione e condividila per telefono o di persona :
"Ciao, sono Jason. Ho la sensazione di essere spazzato via da te, il che è ok se non sei veramente interessato. In ogni caso, puoi farmelo sapere? Lo apprezzerei se tu potessi dirmi cosa sta succedendo. Sono un ragazzo grande e in grado di gestirlo. "
Se vuoi sapere come si sente veramente su di te, chiedi semplicemente . È sempre meglio sapere come si sente l'altra persona in modo da poter determinare quanta più energia mentale dovresti investire nella relazione!
Se non vuoi affrontare lo spazzolino al telefono o di persona, la seconda alternativa migliore è quella di staccarti con l'obiettivo di spostarti potenzialmente, ma non suscitare reazioni. Uomini e donne possono sentire l'odore dei giochi a distanza di un miglio, quindi non provarci nemmeno. Se decidi di staccarti, puoi inviare un'email e dire che hai bisogno di una settimana o due per pensare alla relazione e se hai obiettivi abbastanza simili per la relazione. Se ti prendi una settimana o due, non rispondere più ai suoi sforzi per incontrarti o comunicare con te. Prendi questo tempo per interrogare alcuni dei tuoi amici più stretti su se la relazione è in stallo o andare avanti. Alla fine della tua pausa, avrai un migliore senso se vale la pena di vedere se la tua data di sfioramento è degna di nota.
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