Guarire attraverso la narrazione

Un primo appuntamento è dove impariamo tutti a trasformare la nostra storia di vita in un discorso in ascensore. Quello che abbiamo detto sopra i calamari fritti è il nostro messaggio di vita essenziale, quello che chiamo Il Messaggio di Te. Sebbene potremmo non riconoscere ciò che ci spinge, quel messaggio modella le nostre relazioni, il nostro percorso professionale (storto o no) e tutte le decisioni che prendiamo.

Per troppi di noi il nostro messaggio di vita essenziale rimane invisibile fino al nostro funerale, quando la famiglia e gli amici ci ricordano. La mia occupazione (e la mia preoccupazione) è di aiutare gli altri a collegarsi al loro messaggio mentre sono vivi. Voglio che scavino e comprendano le loro circostanze e come li hanno usati. Diventando consapevoli, possono quindi utilizzare le loro storie per ispirare gli altri, sia al lavoro, in un discorso motivazionale o persino a tavola.

La maggior parte delle persone sembra concentrarsi maggiormente su ciò che non va nella loro storia di vita di ciò che va bene. Così spesso sono scioccati nello scoprire che hanno persino un messaggio. Quasi tutti quelli che istruisco non apprezzano i loro meccanismi di coping e punti di forza. Riconoscere di aver trasformato i pasticci in successi dà loro una comprensione del loro scopo e della nuova fiducia.

Vivo per il momento "eureka" quando un cliente scopre la sua storia essenziale. È un rito di passaggio straordinariamente significativo, che passa da "duh" a "adulto". Scoprire il tuo viaggio dal disordine al successo è la tua storia di vita essenziale.

Trovare storie straordinarie in un giorno ordinario

Quando istruisco le persone a trovare il loro messaggio, non inizio con la loro storia di vita. Iniziamo guardando le storie di tutti i giorni, quelle che potremmo non vedere come significative. Chiedo: "Che cosa è successo oggi che ti ha turbato?" Ho sentito parlare di problemi sul lavoro, litigare con i bambini, la tintoria che rovina un vestito preferito, il traffico autostradale.

Mentre sentono l'esasperazione della loro giornata, chiedo: "Qual è la prima cosa che ti viene in mente della tua infanzia?"

Mentre mi connetto empaticamente con la persona che sto istruendo, posso generalmente dire se la memoria è quella caricata con il DNA del loro messaggio. Ogni messaggio particolare è un prodotto dei momenti dolorosi dell'infanzia, quelli che tendiamo a seppellire perché sono ancora dolorosi. Ecco perché mi viene spesso detto, "Non riesco a pensare a niente. Ho avuto un'infanzia felice. "

È estremamente improbabile che qualcuno possa attraversare i primi anni senza essere ferito. Abbiamo dovuto lottare con genitori, fratelli e altri parenti, insegnanti, prepotenti, tradimenti da parte di amici, non essere scelti per una squadra sportiva, malattie, quello che vediamo nello specchio, che crea umiliazione, vergogna, delusioni e un senso di inadeguatezza .

Siamo sulla buona strada per il successo quando la persona che sto istruendo colpisce in quell'evento che definisce l'infanzia. Questo ci aiuta a capire perché si arrabbiano, depresso o scelgono la loro carriera. Ridefiniamo la loro storia. Non è solo una successione di eventi casuali, ma una serie di tentativi di guarire. I bambini si sentono impotenti. Ecco perché ci sforziamo tutti di scoprire i punti di forza. Speriamo di correggere cosa è successo. I bambini cresciuti nel caos diventano organizzatori. Coloro che sono stati ignorati spesso scelgono di esibirsi. Una storia di povertà crea maghi finanziari. I nostri successi sono radicati nei pasticci. Alcuni esempi:

Kimberly divenne terribilmente agitata dopo aver perso troppo in un casinò di Las Vegas. Interrogando su ciò che provava una reazione eccessiva, ricordava a 8 anni di sentirsi svantaggiata crescere nel Sud segregato come una ragazza nera. Ricordava di essere stata chiamata la parola "N" e alzando gli occhi per vedere la bandiera confederata che sorvolava il Campidoglio della Carolina del Sud. Per lei la bandiera confederata ha detto: "Non sarai mai un vincitore." E 'stato un fatto che le ha aperto gli occhi per vedere che il tema di tutti i discorsi che ha scritto per Toastmasters riguardava "Superare gli ostacoli". Mi ha appena chiamato è stato accettato di fare un TED Talk sul tema "Vincere contro ogni previsione".

Un uomo di 70 anni balinese mi ha detto che era sconvolto quando si è dimenticato di ringraziare uno dei suoi colleghi alla sua cena di pensionamento. Ciò portò ad un momento d'infanzia subito dopo la seconda guerra mondiale, quando sua madre e sua sorella non avevano altro che un piccolo pezzo di materiale per il paracadute che sua madre usava per cucire i pantaloni per lui. Sessant'anni dopo, tornò alla tristezza che aveva provato per la tristezza negli occhi di sua sorella causata da sua madre che lo stava scegliendo su di lei. Lo attribuiva al fatto che dedicasse la sua vita al messaggio di inclusività, il che spiegava perché fosse così turbato dal fatto di aver trascurato il collega.

Quando istruisco i relatori, specialmente quelli che fanno un discorso TED, trovo che il loro messaggio sia spesso quello di cui hanno bisogno di sentire. Il Dr. Reiger, uno psichiatra di Harvard, è coinvolto nella documentazione delle remissioni spontanee. Quando è venuto per la prima volta per il coaching, il suo discorso era tutto di dati, con nessuna delle sue esperienze di vita personale. Scavando nella sua infanzia, ho scoperto che era cresciuto Amish. In quel mondo, le credenze erano basate su salti di fede; studiare la scienza era proibito. Il suo momento di Eureka comprendeva la sua passione per la documentazione delle guarigioni spirituali, anche se ciò gli faceva correre il rischio di perdere credibilità nella comunità scientifica. Raccontare la sua storia in un TEDx Talk lo ha collegato emotivamente al pubblico, e ora un grande editore gli ha offerto un contratto.

Il nostro messaggio ci collega agli altri. Hanno bisogno di sentirlo e anche noi. Afferma che non dobbiamo rimanere vittime e, in effetti, riconoscere la nostra impotenza è il primo passo per trovare il nostro potere. Il processo ci consente di abbracciare le esperienze infantili che ci offendono. La guarigione viene dal raccontare la nostra storia e le sue lezioni. Siamo tutti sorpresi – e premiati – di scoprire che esporre ciò che abbiamo considerato i nostri fallimenti attrae le persone a noi. Ed è il messaggio che condividiamo che ci guarisce tutti. I relatori parlano solo di ciò che hanno bisogno di sentire.

Trovare il tuo messaggio:

  1. Identifica il tuo casino d'infanzia da una storia di oggi
  2. Riconoscere i tuoi successi attuali
  3. Scrivi una storia su come il tuo casino infantile ha creato il tuo successo
  4. Crea il messaggio in quella storia, un discorso, aggiungilo al tuo sito web. Fallo parte del tuo marchio.