Vuoi che il tuo partner ti senta davvero? Hai semplicemente bisogno di essere ascoltato? Quello che devi dire è così importante che l'attenzione deve essere pagata? Se è così, ecco cinque approcci che semplicemente non funzioneranno:
Hai dichiarato il tuo caso e il tuo partner ha ascoltato educatamente. Finisci e ottieni … nessuna vera risposta. Hai sperato in un fidanzamento, ma quello che succede nella testa del tuo partner non è chiaro, o peggio, temi che sia negativo. Resisti alla tentazione di ripetere il tuo caso: se vuoi un impegno, poni domande di follow-up come "Sei d'accordo?" O "Cosa ne pensi?"
Potresti sentirti sopraffatto dall'emozione, dalla frustrazione e persino dalla rabbia. Potresti sentire che devi comunicare la tua idea o necessità – ma se rispondi alle preoccupazioni private di fronte agli altri, il tuo partner è molto più probabile che chiuda, si risenti o sia mortificato piuttosto che ascoltare.
Hai dichiarato il tuo caso (forse più di una volta) e il tuo partner ha cercato di ascoltare … ma è la fine di una lunga giornata, o per qualsiasi motivo, semplicemente non è un buon momento. Lui (o lei) dice: "Parliamo di questo nel fine settimana quando avremo più tempo." Ma sei così convinto che devi capire il tuo punto di vista ora che metti i tuoi "bisogni" al di sopra del tuo partner e vai avanti. Così ora, invece di dover parlare di un problema, devi affrontare due: il problema originale e il problema aggiuntivo che hai creato ignorando la richiesta del tuo partner. Anche se continui a parlare, il tuo partner si sente sempre più negativo riguardo al trattamento che stai dando loro. Più lui o lei è negativo, meno è probabile che lui o lei si concentri su e risponda al tuo problema originale.
Sei così arrabbiato per il problema che affronti che non riesci a dormire bene. Il tuo partner sta avendo lo stesso problema. Piuttosto che lasciarlo andare in modo da poter abbracciare le braccia l'uno con l'altro ed entrambi affrontare la domanda aggiornata domani, si riporta di nuovo l'argomento problematico … intorno alle 2:00 e si può immaginare quanto andrà bene.
A volte desideriamo qualcosa di così tanto, o proviamo qualcosa di così intenso che possiamo intralciare i nostri migliori interessi. Ma non importa quanto fortemente tu voglia comunicare qualcosa, il tuo partner ti ascolterà e ti risponderà al meglio se contemporaneamente dimostrerai di essere ancora consapevole dei suoi bisogni.
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