C'è un argomento che ho affrontato qui prima (una lista di link è alla fine) ma continua a venire ancora e ancora. Proprio negli ultimi due giorni, ho sentito molti lettori a riguardo. Un singolo uomo, per esempio, scrive che era parte di un gruppo ristretto di amici single. Ora, però, gli altri sono diventati accoppiati e stanno insieme come coppie; non è più invitato. Chiede, "Gli altri singoli vivono questo tipo di esclusione? E se sì cosa stanno facendo per mantenere i loro amici? Mi sento un paria. Per favore aiuto. Sta diventando deprimente perdere contatti in questo modo. "
Un altro lettore, M, ha descritto quanto si senta solo ad essere una singola persona tra le coppie (durante i periodi in cui è inclusa) e si chiede se qualche lettore di Living Single possa spiegare quel sentimento (e anche, aggiungerei, come andare oltre ).
Anch'io ho vissuto il dolore dell'esclusione da parte di amici che erano, o sono diventati, accoppiati. In effetti, mi chiedevo se venivo escluso perché ero single motivato dal mio interesse iniziale per lo studio della vita da single.
Ormai, vedo quelle pratiche (di socializzare solo con altre coppie e trascurare i singoli amici) come più una riflessione sui praticanti che su di me. Almeno alcune di quelle persone, sospetto, credono davvero che il loro stato di coppia li rende superiori alle persone single e che socializzare solo con le coppie è più prestigioso che passare il tempo con le persone che ti piacciono di più, indipendentemente dal loro stato di relazione.
Spesso scopro che la distinzione chiave non è se un'altra persona è o non è accoppiata, ma se la persona accoppiata gode di avere una vita che non è completamente invischiata con quella del partner. Mi piace sempre trascorrere un po 'di tempo insieme con ciascuno dei miei amici, ma se un amico è in coppia con qualcuno che mi piace, potrei anche godermi un po' di tempo con l'amico e il partner.
Quando scrivo su questo argomento, un dibattito vivace quasi sempre ne consegue. Chi sta abbandonando chi? La bordatura delle cerchie di amicizia è ragionevole o cattiva? Mi piacerebbe vedere alcune ricerche rigorose fatte sull'argomento.
C'è un argomento correlato, però, che è oggi una delle aree più vivaci e importanti della ricerca in psicologia sociale. Questo è lo studio dell'ostracismo e dell'esclusione sociale. Il campo è stato scalzato quando i primi studi hanno dimostrato che le forme più minimali di esclusione potevano sembrare devastanti. In un paradigma, ad esempio, le persone giocano a cogliere nel cyberspazio. Nessuno può vedere o identificare nessun altro. Tre persone iniziano a lanciare una palla cyber intorno, dalla Persona A alla Persona B alla Persona C, finché, inspiegabilmente, B e C iniziano a lanciarsi l'un l'altro. Come reagisce A? Ora c'è tutta una serie di studi che affrontano questa domanda.
In un capitolo di revisione, Kip Williams ha detto che
"Chiaramente, anche per episodi molto brevi che hanno un minimo realismo mondano, l'ostracismo immerge gli individui in uno stato temporaneo di miseria abbietta, trasmettendo segnali di dolore, aumentando lo stress, minacciando i bisogni fondamentali e causando tristezza e rabbia".
Le prove suggeriscono anche che un tale minimo ostracismo potrebbe comportare la persona esclusa
"Diventando socialmente suscettibile di influenza e attenzione sociale [e diventando] antisociale e ostile".
Come è vero in tutte le ricerche di psicologia sociale, non tutti rispondono allo stesso modo o con la stessa intensità. Tuttavia, penso che ci sia un'implicazione interessante: se trovi che l'esclusione interpersonale è profondamente dolorosa, ciò non significa necessariamente che tu sia eccessivamente sensibile. L'ostracismo, anche in minima parte, è tipicamente snervante.
Consideriamo ora il tipo di esclusioni interpersonali di cui abbiamo discusso qui. Le persone che fanno l'esclusione non sono avatar impersonali nel cyberspazio: sono persone che hai conosciuto, forse da anni. Persone che hai considerato come tuoi amici. Certo che fa male.
OK, allora, il dibattito ricomincia ancora. E lasciatemi precisare, ancora una volta, che resta da fare una ricerca definitiva sulla dinamica delle interazioni tra single e coppie.
Ecco alcuni dei miei post precedenti sull'argomento. Controlla anche le sezioni dei commenti.
