Il perfezionismo può essere pericoloso per la salute (a volte)

Il perfezionismo è stato collegato alla scarsa salute fisica e ad un aumento del tasso di morte, secondo uno studio del Dr. Pem Fry.

Lo studio ha seguito 450 adulti di età pari o superiore a 65 anni per 6,5 anni. I partecipanti hanno completato un questionario iniziale per valutare il loro livello di perfezionismo e altri tratti della personalità. I partecipanti con punteggi di perfezionismo elevati hanno avuto un aumento del rischio di morte del 51% rispetto a quelli con punteggi bassi.

Tuttavia, quando i ricercatori hanno seguito 385 pazienti con diabete di tipo 2 per lo stesso periodo di tempo, i partecipanti con punteggi di perfezionismo elevati avevano un rischio di morte inferiore del 26% rispetto a quelli con punteggi bassi.

Quindi il perfezionismo fa un pedaggio più spesso quando non è "necessario"? Nel caso del diabete, posso vedere come il perfezionismo può aiutare ad aumentare l'aderenza al trattamento medico. E non tutto il "perfezionismo" è cattivo – preferirei avere un dentista che è un perfezionista di uno che non lo è!

L'articolo completo può essere trovato qui: http://www.msnbc.msn.com/id/38170039/ns/health-mental_health/