Crescere e invecchiare sono due delle esperienze e dei risultati più significativi della coscienza umana che diventano più impegnativi con l’inizio del processo di invecchiamento. Primo, c’è la capacità di oggettivamente (cortesia dei cinque sensi) di percepire la natura esistenziale e fisica di tutto ciò che accade intorno a noi nel corso di una giornata tipo. In secondo luogo, l’abilità soggettiva (cortesia della mente e del cervello) sperimenta psicologicamente la portata e l’intensità del sentimento, del pensiero e della valutazione che danno significato a tutti questi avvenimenti percepiti mentre ci spostiamo nel corso della giornata.
Tuttavia, nello sforzo di mantenere, se non affinare, le esperienze percettive del mondo esterno (che ritengo che i tipi più antichi provano a tenere i sensi in allerta) molte persone anziane tendono a ritirarsi psicologicamente dal tenere il passo con la natura e i valori frequentemente mutevoli di vita quotidiana in corso. Hanno la tendenza a vivere nel passato, trovando più facile, e persino più significativo, che modificare o modificare la struttura fissa e familiare della mente quando si presentano nuovi atteggiamenti mentali stimolanti alla vita. In realtà, possono diventare irritati dalla necessità di ripensare e ri-sentire la loro mentalità familiare e di lunga data.
Tuttavia, sembrerebbe essere ben stabilito che ritirandosi da queste nuove sfide ai processi in corso della vita, diminuendo così l’estensione della coscienza che la routine della vecchiaia comporta, la volontà di continuare a vivere è inconsciamente indebolita.
C’è un vecchio detto: “Mantieni il corpo in movimento e la Mente in azione”, che ovviamente è destinato a definire il modo migliore per continuare a crescere, piuttosto che invecchiare.
Stavo parlando in questo modo l’altro giorno a un uomo anziano in un caffè locale. Disse che aveva smesso di pensare alla sua esistenza quotidiana e non vedeva motivo di soffermarsi sugli eventi del passato. Dopotutto, disse, aveva 75 anni, un vecchio. Aveva poche opinioni sulle cose e stava invecchiando, fino alla fine.
Ci sono momenti in cui percepisci l’inutilità dell’argomento o anche la discussione, e questo era uno di quei tempi. Non pensavo che avrebbe avuto molto interesse per la mia stessa esperienza che la coscienza, qualunque sia la sua età, continua a porre la domanda: perché e perché, a quale fine? E sembrerebbe che continuando a vivere una vita attiva il più a lungo possibile fisicamente (ho appena avuto il mio 94esimo compleanno e mi tengo lontano dalla poltrona) che la mente intensifica la sua ricerca e il corpo spinge a rimanere attivi.
Il risultato? Si continua a crescere psicologicamente. Sto parlando qui della mia esperienza di invecchiamento, mentre la panoramica mentale della vita continua. Devo dire che le domande erano molto meno frequenti e meno intense quando avevo 75 anni.
Mi vengono in mente due citazioni, a circa 2.500 anni di distanza.
“La vecchiaia ha un grande senso di calma e libertà. Quando le passioni hanno rilassato la presa, non sei sfuggito a un solo maestro, ma a molti “, ha detto Platone.
Oscar Wilde ha scritto: “La tragedia della vecchiaia non è quella che è vecchia, ma quella è giovane”.
