Come madre, ti sei mai fatto domande come le seguenti:
"Come farò a raccontarlo a mia figlia? Cosa direi? Dove dovrei iniziare? "Potresti sentire un'enorme pressione e un peso sulla schiena mentre provi a guidare la tua preziosa bambina attraverso la vita. Tu vuoi che lei sperimenta e cresca con ogni risultato e sfida che affronta, ma tu vuoi proteggerla dagli errori e dalle angosce che potresti avere sperimentato. La vita è dura e diventa ancora più difficile man mano che tua figlia cresce e gli argomenti che discuti diventano più complicati.
Nel mio libro appena uscito, Side by Side, il programma Revolutionary Mother-Daughter per la comunicazione senza conflitti, aiuto madri e figlie a navigare attraverso le loro relazioni a volte gratificanti, altre volte tumultuose. Li incoraggio a raggiungere l'equilibrio attraverso una tecnica che ho sviluppato chiamata SWEEP Per vivere al meglio la nostra vita, dobbiamo trovare un equilibrio in cinque aree chiave che insieme formano l'acronimo SWEEP Le cinque aree chiave che dobbiamo esaminare sono Sleep, Work , Mangiare, Espressione emotiva di sé e Gioca.
Rivelerò le quattro verità di ogni relazione madre-figlia. Le quattro verità sono le seguenti:
1. Le madri e le figlie vogliono le stesse cose: amore, comprensione e rispetto.
2. Madri e figlie parlano la stessa lingua
3. Madri e figlie, a un certo livello, sono in competizione l'una con l'altra.
4. Le madri e le figlie hanno molti estrogeni.
Presento un metodo facile da usare chiamato Strategia della sedia. Questa strategia rivela che le mamme e le figlie si avvicinano l'una all'altra in una delle tre posizioni: back-to-back, faccia a faccia o side-by-side. Dò alle madri e alle figlie gli strumenti e la capacità di sviluppare le capacità per identificare la loro posizione e poi spostarsi verso la posizione che desiderano.
Una delle sezioni più preziose di Side by Side è chiamata Hot Button Issues in cui abilito le madri ad affrontare alcune delle aree più impegnative: sesso, denaro, valori e divorzio.
Tocchiamo uno dei più tabù delle aree tra una madre e una figlia: il sesso. Voglio andare oltre il semplice racconto dei proverbiali uccelli e api, oltre a dire a tua figlia sul controllo delle nascite, sul sesso sicuro, su ciò che gli uomini vogliono e su come una donna dovrebbe essere trattata. In Side by Side, parlo della nozione del trasferimento percepito della sessualità. Questo potrebbe essere un nuovo argomento per alcune mamme e forse non sono consapevoli di cosa significhi veramente trasferire la sessualità. Puoi leggere ulteriori informazioni su Perceived Transfer of Sexuality (PTS) e pubblicare i tuoi commenti in questo blog che ho scritto per Larry King Live: http://larrykinglive.blogs.cnn.com/2010/02/09/jealous-the-root -di-some-travagliata-madre-figlia-relazioni /
Hai mai avuto una vera conversazione sul sesso con tua figlia? Non i tipi di storie sciocche su dove vengono i bambini che possono portare a confusione e imbarazzo, ma la verità sul sesso. La sessualità è un componente chiave nel definire chi diventa tua figlia, e portarla su un pericoloso percorso emotivo perché non sei a tuo agio con l'argomento è inaccettabile. Pur consentendo la libertà di esplorare tua figlia, è anche responsabilità della madre instillare il rispetto di sé in sua figlia durante questo processo personale.
Tenere la figlia ignorante e lontana dal sesso opposto non è un modo per gestire questo problema, invece, può rivelare la propria rabbia e il proprio risentimento nei confronti del sesso opposto, che è allo stesso tempo ingiusto e dannoso. Anche se i "discorsi sessuali" possono essere anticipati con terrore, educare tua figlia sul sesso e la sessualità in ogni aspetto è essenziale in modo che le linee di comunicazione rimangano aperte mentre matura in modo da essere a chi si rivolge con le sue crescenti domande e preoccupazioni. Le tue parole sono potenti, mamma. Il modo in cui parli con tua figlia può illuminarla o confonderla … quindi scegli saggiamente.
Per saperne di più su SWEEP, le quattro verità, la strategia della sedia, i problemi con i pulsanti e come possono potenziare la forza e la capacità di intraprendere il percorso dal sabotaggio al successo nel rapporto con tua figlia.
Fianco a fianco Il programma Revolutionary Mother-Daughter per la comunicazione senza conflitti è disponibile presso i negozi e on-line ora: www.drsophy.com
