"Inside Out" e l'eredità di una leggenda

Ho scritto questo pezzo a luglio 2015 prima che l'idea di un blog si fosse cristallizzata per me. È stata la prima esperienza che ha premesso per l'espressione scritta nel decennio successivo alla pubblicazione del mio libro di memorie ( Ecco come si accende la luce: Memoir of a Psychiatrist – Random House). Mentre il riferimento al film è di alcuni mesi, il significato del pezzo è senza tempo.

Inside Out e The Legacy of a Legend

Mi sono seduto al cinema in una dolce domenica estiva a Chatham, a Cape Cod. Come la produzione Pixar di Inside Out ha rivelato il suo messaggio, sono stato inaspettatamente sopraffatto da un'ondata di tristezza.

Gran parte del film animato si svolge nella mente / personalità in via di sviluppo di una bambina di nome Riley. È stata una bambina gioiosa, amando i suoi genitori, i suoi amici, il suo posto nella squadra di hockey, la sua vita felice. All'inizio del film, a causa del lavoro svolto da suo padre, la famiglia di Riley ha dovuto allontanarsi molto dalla loro casa felice.

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Incontriamo quattro personaggi colorati che rappresentano i sentimenti di Riley – Rabbia, Disgusto, Paura e Gioia (soprattutto Joy) – tutti hanno mostrato il loro posto nella vita di Riley. Un quinto personaggio, Tristezza – un piccolo essere blu tozzo che tinge tutto ciò che tocca, inclusi preziosi globi di memoria di base – non è assegnato a nessuna funzione o luogo accettabile. Joy, la guida instancabile e determinata, continua a vigilare sulla tristezza, che semplicemente non riesce a trattenersi dal toccare i globi di memoria. Nonostante i fantastici sforzi di Joy per mantenere Riley felice (il corpo fenomenale del film), Sadness trova il suo posto. E, infine, risulta essere la tristezza che salva la giornata. La risoluzione del film è soddisfacente e commovente, ma ha toccato qualcosa di più per me. Ho pianto attraverso i titoli di coda. Quasi sussurrai i miei pensieri ad alta voce:

Oh, Semrad. Qui, il cuore di questo film, un'illustrazione creativa del principio che hai insegnato: la tristezza è la vitamina della crescita. Sono passati quasi quarant'anni e mi manchi ancora.

Il Dr. Elvin Semrad era direttore del programma di residenza psichiatrica del Massachusetts Mental Health Center, un programma di insegnamento della Harvard Medical School. "Mass Mental" era fisicamente scadente, ma in altri modi straordinariamente ben dotato –
un programma di formazione psichiatrica ineguagliabile in cui i più promettenti diplomati delle migliori scuole di medicina erano supervisionati da uno staff entusiasta e brillante di psichiatri, i migliori e più brillanti di Boston. Il programma di formazione psichiatrica d'elite di due anni si è laureato ogni anno a venticinque psichiatri di ispirazione, molti dei quali sono poi diventati capi di staff o direttori di reparti di psichiatria negli ospedali e nelle scuole mediche negli Stati Uniti e all'estero. Altri hanno continuato principalmente nella pratica clinica e nell'insegnamento, e alcuni nella ricerca. Tutti noi siamo stati fortemente influenzati da Semrad e molti hanno trasmesso ciò che ha insegnato, citandolo spesso ai nostri pazienti e studenti.

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La tristezza è la vitamina della crescita. Come funziona? Volere qualcosa da essere quando non lo è, o volere che qualcosa sia diverso da quello che è – è uno standard della condizione umana. Manteniamo i nostri desideri, con l'energia investita nel volere. Quando riusciamo a lasciar andare il desiderio, la sana conseguenza naturale iniziale è la tristezza. Lasciarsi andare, provare dolore e tristezza, liberare l'energia precedentemente investita nel volere – lo libera di attaccarsi a qualcosa nel proprio mondo che è disponibile. Questa è crescita.

Il dottor Semrad riteneva che l'apprendimento più significativo provenisse dal posto dei pantaloni; che il paziente è l'unico libro di testo che richiediamo . Sentiva che il trattamento migliore era una persona che aiuta un altro a guardare i fatti e i sentimenti della sua vita. Indagare, investigare, investigare. Sottolineò che il compito più importante di uno psicoterapeuta neofita era imparare a sedersi con il paziente, ascoltare e ascoltare e aiutare il paziente a sopportare il dolore che lui o lei non poteva sopportare da solo.

Gli anni della direzione dell'insegnamento di Semrad a Mass Mental (metà degli anni '50 fino alla morte di un infarto nel suo ufficio nel 1976, all'età di 67 anni), hanno visto l'inizio della rivoluzione psicofarmacologica. Non era un fan. Quando l'accento è posto su droghe, restrizioni e controlli, allora l'amore esce dalla finestra e i pazienti si perdono . Per Semrad, "trattamento" significava psicoterapia.

Nel 1968, in anticipo sui tempi, Semrad si lamentava: siamo in un'epoca in cui le cure non sono popolari. Siamo in un'epoca di manipolazione. Non ho mai visto un gruppo più fiducioso o disposto a credere nella magia delle persone (neuro) endocrine. Pensano che se riescono a trovare il succo giusto , la vita sarà un piacere infinito.

Semrad ha anche detto: "Qualunque cosa va bene al momento giusto, nel posto giusto e con la persona giusta. "Noi che portiamo avanti la sua eredità abbiamo avuto l'opportunità di imparare molto sul momento giusto, il posto giusto, i pazienti giusti per i farmaci psicotropi. E noi che abbiamo imparato il lavoro di psicoterapia da Semrad e dai pazienti che serviamo, sappiamo che non esiste un succo magico per rendere l'intera persona che fa fronte alla vita evitando sentimenti dolorosi. Seduto al cinema in quella domenica sera, insieme all'ondata di lutto per il mio mentore, provavo una gioia esuberante che Inside Out era stato creato. Un film Disney che ha reso popolare il ruolo essenziale della tristezza nell'integrità psichica. Wow.

Copyright Susan Rako MD 2015 http://susanrako.com

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Susan Rako MD pratica la psicoterapia a Newton, MA. Le sue aree di particolare interesse includono le coppie che vogliono stare insieme ma hanno difficoltà; studenti delle scuole superiori e del college; e donne e uomini che affrontano le sfide dell'invecchiamento. Autore di "L'ormone del desiderio: la verità su sessualità, menopausa e testosterone" (Random House), il dott. Rako è un esperto unico nel valutare gli effetti dell'umore dovuti a carenza di ormone nelle donne e negli uomini, distinto dalla depressione dovuta ad altre cause.