Le relazioni sono come il surf

"Non puoi impedire alle onde di venire, ma puoi imparare a navigare."

-Swami Satchidinanda

Fonte: mandy11059 / pixabay

Linda: vivo a Santa Cruz, in California, conosciuta anche come Surf City. Frequento spesso la spiaggia di West Cliff e ci sono sempre tantissimi surfisti nell'acqua ogni giorno dell'anno, indipendentemente dalle condizioni atmosferiche. Questi surfisti sono un gruppo così dedicato che andranno là fuori quando le onde sono piatte nella speranza di catturare periodicamente anche un piccolo giro. Gli studenti della classe surf vanno in surfboard blu. Questi principianti trascorrono molte ore facendo il loro meglio solo per alzarsi semplicemente sulla loro tavola. Poi ci sono molte altre ore dedicate all'apprendimento su come mantenere l'equilibrio una volta che sono in grado di resistere. Vengono scaraventati fuori dal loro tabellone molte volte, e tornano su quel tabellone ancora e ancora per ricominciare.

Una volta che hanno una certa padronanza nelle loro abilità di base, spesso vanno in una spiaggia diversa dove le onde sono più grandi e il rischio più alto. Ancora una volta si ritrovano a perdere il loro equilibrio a causa delle condizioni più impegnative. E ancora una volta, risalgono sulle loro tavole per sforzarsi ancora una volta e poi ancora, ancora una volta. Sono ispirato dalla loro motivazione, diligenza e determinazione. Cavalcare un'onda su una tavola da surf non è uno sport facile. L'ho provato e lo so dall'esperienza di prima mano.

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Prendo spunto dalla metafora appropriata che mette a confronto il surf con l'imparare ad essere magistrale nella vita e nelle relazioni. La vita stessa continuerà a portare le onde, e alcune di esse saranno di grande portata. Saremo gettati o possiamo dedicarci all'apprendimento su come rimanere in equilibrio e in piedi sempre di più.

Le relazioni romantiche possono, a volte, sembrare mari turbolenti. Le ondate di emozioni (risentimento, rabbia, rabbia, paura, ansia, gelosia, solitudine, colpa, vergogna, desiderio, lussuria, amore, solitudine, rimorso, rimpianto, ecc.) Possono essere frequenti e intense. Tali emozioni sono come le grandi onde che ci vengono incontro. Una parte di noi può desiderare la zona di sicurezza della terraferma. Potremmo temere che la nostra stessa sopravvivenza sia in gioco se non torniamo al comfort di una spiaggia solida. Quando le emozioni sono al massimo, potremmo essere tentati di uscire dall'acqua e abbandonare lo sport tutti insieme.

Amore, gioia e felicità non sono stati costanti. L'amore è mutevole come il mare, giorni tranquilli e sereni, giorni bui, tempestosi e pericolosi. A volte abbiamo esigenze diverse; gli stati d'animo cambiano; i cambiamenti della vita avvengono; lo stress si accumula; e il nostro partner sbatte involontariamente nei nostri punti dolenti seguito dalla dolcezza di essere visto e capito. Siamo sfidati a rimanere presenti per tutti questi mutevoli cambiamenti.

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Proprio come quando si naviga, ogni volta che rimaniamo presenti all'onda per portarci a fare un giro, diventiamo più fiduciosi. Mentre pratichiamo il surf, la forza del nostro corpo-mente sta crescendo e il nostro livello di abilità è in aumento. È lo stesso quando pratichiamo la gestione dei grandi sentimenti che inevitabilmente le alleanze romantiche evocano in noi. Con la pratica, impariamo a rimanere sulla scacchiera, a rimanere abbastanza equilibrati da rimanere in piedi e, infine, a goderci il viaggio sull'onda. Proprio come con l'apprendimento del surf, con una pratica costante, la relazione inizia ad andare bene. Allora la gioia, l'esuberanza, la pace della mente e l'apertura di cuore ci riempiono di un'estasi tale che non ci sogneremmo di smettere.

Nel tempo, con molte ripetizioni, impariamo a cavalcare i sentimenti e non perdere il nostro equilibrio. Impariamo i tempi in modo da sapere quando esprimere ciò che sentiamo e di cui abbiamo bisogno in un modo che può essere accettato e rispettato. Impariamo a negoziare per i nostri bisogni e ad ascoltare profondamente quelli del nostro partner. In poco tempo, abbiamo la certezza che abbiamo le competenze di cui abbiamo bisogno per godere l'eccitazione e la soddisfazione nella nostra partnership, cavalcando le onde con tale grazia squisita che diventa il nostro più grande piacere.

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Linda e Charlie Bloom sono lieti di annunciare l'uscita del loro terzo libro, Happily Ever After. . . e altri miti sull'amore: sfondare la relazione dei tuoi sogni.

"Gli esperti d'amore Linda e Charlie brillano di una luce brillante, liberando i miti più comuni sulle relazioni. Usando esempi di vita reale, abilmente, forniscono strategie e strumenti efficaci per creare e sviluppare una connessione a lungo termine profondamente amorevole e appagante. "-Arielle Ford, autrice di Turn You Mate nella tua anima gemella

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