MOMS: NUOVI ANNI DI RISOLUZIONE: RISPONDO DI PIÙ CON GLI AMICI … 10 ABITUDINI DI FELICI MADRI!
È difficile ridere senza provare piacere o divertimento. Che ci crediate o no, molte madri si rifiutano inconsciamente di lasciarsi provare piacere. Sembra strano, ma è vero. Le madri che sacrificano, proteggono e martirizzano se stesse prendono estremamente sul serio se stesse e il loro comportamento. E quando la vita è seria, c'è poco spazio per la gioia perché la gioia non si sente seria. È divertente e leggero e porta con sè un senso di vulnerabilità. Pensaci per un momento. Sei mai stato con un amico che combatte risate? Molti di noi hanno Forse tu sei una di quelle madri. Queste sono donne che hanno paura di lasciare andare pensieri e sentimenti seri anche solo per un momento, perché farlo non si sente al sicuro. Ridere ci fa sentire fuori controllo per un momento (anche se non ridiamo in modo incontrollabile).
Ognuno di noi ha bisogno di un amico che possa portare umorismo nelle nostre vite, in modo che possiamo lasciarci aprire solo un po 'il tempo necessario per abbassare la guardia e iniziare a far entrare la gioia. E abbiamo bisogno di gioia. Così tante donne si svegliano con pesantezza nel petto. Forse è tristezza irrisolta o rabbia attuale con un marito distaccato, freddo o infedele. Forse è semplicemente la pesantezza che scaturisce da un profondo senso di terrore per il giorno. Se la vita si sente oscura e la preoccupazione ti consuma, le risate ti minacciano di lasciare l'oscurità per un momento e se lo fai, hai paura che se lo fai, perderesti la responsabilità. L'umorismo è l'antitesi della preoccupazione.
Gli amici che ci amano sanno che la maternità riguarda la transizione e l'adeguamento costante a tali cambiamenti. Dobbiamo diventare maestri del cambiamento perché è questo che la vita ci richiede. I nostri bambini entrano nelle nostre vite e poi si allontanano. Quindi ci arrendiamo alla lotta del cambiamento e il modo migliore per farlo è ridere. Questo è ciò che i buoni amici fanno per noi – introducono un umorismo tempestivo e sensibile per tirarci fuori un po 'dal dolore e rendere la vita più sopportabile. E così facendo, i cambiamenti perdono il loro pungiglione.
