Mantenere la vita in prospettiva

Il mio nuovo computer è appena morto. Solo sei mesi, e deve essere completamente rinnovato a causa di qualche problema con l'hardware. Fortunatamente, mi sono aggrappato alla mia vecchia casa di lavoro, quindi ho una macchina funzionante mentre l'altra viene riparata. Ero abbastanza frustrato quando è successo, ma poi sono tornato a casa e ho acceso le notizie.

Con tutta la tragedia del mondo, non avrei lasciato che una cosa del genere mi facesse arrabbiare o impazzire. Detto questo, mi sono svegliato ossessionato dal recupero dei miei dati e dal trasferimento di tutto al vecchio computer. Ero preoccupato che potessi aver perso alcuni documenti e foto che non erano stati salvati.

Con ogni telefonata al supporto tecnico, mi sono reso conto di quanto fosse facile vederlo come una perdita di tempo, ma in realtà stavo imparando cose sul computer che erano tutte nuove per me. Quindi ho scelto di lasciare che questa sia un'esperienza di apprendimento. Alla fine i file persi saranno trovati, e almeno potrò comunicare di nuovo con il mondo.

La verità è che la mia ossessione è finita quando ho inviato un tweet su di esso dicendo: "Era solo un crash del computer, non un incidente d'auto, e nessuno è morto o è stato ferito (nemmeno il ragazzo al supporto tecnico). In questi tempi difficili, dobbiamo decidere cosa ci trasformerà e cosa non merita davvero di essere distorto.

Le cose si rompono nella vita. Finché non è il tuo cuore, allora hai tutto ciò che ti serve per ottenere tutto ciò che è stato risolto senza esplodere verso l'interno o l'esterno. Un sacco di persone tirano fuori la loro rabbia sui rappresentanti del servizio clienti o chi li ha venduti il ​​prodotto. Ma sparare alla persona dall'altra parte della linea non provocherà l'aiuto che desideri. Se riesci a spiegare cosa è successo, gli altri avranno il tuo dolore e di solito risponderanno in modo appropriato.

Quasi tutto può essere riparato. Scommetto che sprechiamo più energia preoccupandoci di cosa accadrà se non possiamo inviare messaggi per qualche giorno piuttosto che sullo stato delle nostre famiglie e delle nostre vite. Non sto suggerendo che devi preoccuparti delle cose. Piuttosto il contrario. L'idea è di scegliere ciò che richiede attenzione seria e lasciare andare quelle cose che non lo fanno o che sono fuori dal tuo controllo. So che fare l'ultima parte non è facile, ma abbassa davvero il tuo livello di stress.

L'unica cosa che non può mai rompersi sei tu. Sfortunatamente, è troppo facile rimanere intrappolati nel preoccuparsi di ciò che hai assunto, nel vedere i potenziali problemi e nel dimenticare di prendere in considerazione le soluzioni. Ho un amico che, sebbene sia piuttosto ricco, affitta la sua casa piuttosto che possederne una. La sua ragione è che se fosse proprietario di una casa, si preoccuperebbe sempre di cose che si rompono. Per lui, affittare è la scelta giusta, indipendentemente dalle finanze.

Voglio una vita a basso stress e voglio vivere il più pienamente possibile. So che mantenere le cose in prospettiva è un modo molto migliore per andare avanti con questo (soprattutto) meraviglioso viaggio che rimuginare su cose su cui non ho controllo.