Mettere le cose al loro posto è un piacere o una pratica?

Fonte: Organizedmom.com

Quando accadono cose brutte, sento spesso "superarlo" o "andare avanti" o "lasciar andare". Ora, sono una persona che di solito ha poche difficoltà a fare una di queste cose. Ma recentemente, ho sentito che sono usati un po 'troppo. Non consentono tutte le possibilità.

Superarlo suggerisce che qualcosa è stato superato, affrontato, accantonato, battuto. Ha una connotazione aggressiva. Prendo l'immagine di qualcuno che indossa stivali grandi che si fanno avanti, a volte scavalcando qualcosa, a volte calpestando qualcosa. So intellettualmente che si tratta di liberare la mente in modo da poter affrontare altre cose più importanti. Ma sembra essere una questione di sconfiggere l '"It". Presume che una volta che ha finito, non ti infastidirà mai più, sottintendendo che anche il ricordo di Esso è sparito. Consiglio difficile

Poi c'è la frase leggermente più aggraziata. Questo suggerisce che la persona l'abbia lasciato come un caffè rumoroso. Il bar esiste ancora, ma tu non sei più disturbato da It, perché sei andato in un posto nuovo. Il disturbo non è più attivo nella tua vita. Non può darti fastidio.

Lasciar andare è una bella frase che dice basta lasciarlo come un bambino che fa cadere un giocattolo che non intrattiene più. Significa che la connessione a It può essere interrotta in un momento. Adoro davvero questa ammonizione perché si tratta davvero di rompere i legami con l'It in modo che non possa seguirti mentre vai avanti. Lo uso molto quando devo parlare con me stesso di come trattare con alcuni. È davvero un duro lavoro farlo fino a quando non costruisci i tuoi muscoli "lasciati andare". Dicendo Let it go non significa che accada.

• Troubling Relationship with Truth di Team Trump
• Riflessioni sulle Olimpiadi del 2012
• I vantaggi del sentirsi competitivi
• Perché siamo dipendenti dai nostri smartphone, ma non dalle nostre compresse
• La vera forza di Mike Mahler

Nessuna di queste frasi è cattiva, ma si sente un po 'sprezzante. Se perdonerai il gioco di parole. C'è un'altra opzione?

Ho una pratica quotidiana di iniziare la mia giornata di lavoro con 10 minuti di silenzio – seduto alla mia scrivania, gli occhi chiusi, il telefono spento, comodo, con l'unico desiderio di accogliere un'idea, prenderne nota, quindi chiedere di andarmene così può accogliere la prossima idea. Sono talvolta sorpreso da ciò che viene fuori. Ieri, il pensiero che è emerso è stato "rimetterlo al suo posto". Il suggerimento era che potrebbe essere un sostituto per superarlo o andare avanti o lasciare andare. Più ho considerato la frase, più mi è piaciuto come un sostituto.

Ora, quando metti qualcuno nel suo posto, la connotazione è che hai fatto un giudizio sulla persona, e ti assicuri che tutti gli altri sappiano esattamente dove hai posto lui o lei. La connotazione è che il dove non è il più bello dei luoghi. Ma mentre pensavo di mettere qualcosa al suo posto, mi è venuto in mente il consiglio di Marie Kondo su come conservare le cose in casa in modo da sapere dove sono quando è necessario. Il suo consiglio su questo non è nuovo. Sono sicuro che tutti abbiamo sentito "Un posto per tutto, e ogni cosa al suo posto". Mentre consideravo l'idea di metterlo al suo posto, sapevo che non stavo davvero pensando a cose a casa mia. Invece, pensavo a cose che dovevo superare, andare avanti o lasciare andare. Allo stesso tempo, mi è piaciuta l'idea di poter tornare indietro e riprendere la cosa e ripensarla di nuovo, e questo è ciò che suggerisce di metterlo al suo posto.

• Fallo solo perché lo desideri
• 30 Pratiche per aumentare il benessere
• Devi lasciare solo perché non sei felice?
• Clinton & Trump: Inside Out
• Nato per perdere

Quando provo una situazione difficile come dare un discorso e scoprire che il pubblico non apprezza le mie idee, devo passare al discorso successivo, non lasciando che il precedente errore di giudizio turbasse la mia fiducia nel mio messaggio o nella mia performance. Allo stesso tempo, ho bisogno di riflettere sul perché ho scelto quel discorso per il pubblico originale. Perché non ha risonanza con loro? Cosa avrei potuto fare diversamente per aiutarli a sviluppare un senso di empatia con il messaggio? Perché ho continuato quando ho potuto vedere la reazione piatta dal pubblico? Come posso cambiare la mia presentazione per riflettere su ciò che il pubblico desiderava veramente e aveva bisogno? Tante domande che potrei chiedere a me stesso. Tanto che ho potuto imparare dall'errore. Se l'avessi superato o semplicemente spostato o lasciato andare il ricordo, avrei perso l'opportunità di imparare dall'esperienza.

Ecco perché voglio ora dire a me stesso di metterlo al suo posto in modo che non mi disturba mentre affronto i miei affari, sapendo che posso sempre riprenderlo e prendere in considerazione le lezioni nascoste al suo interno.

Ci sono così tante cose che disturbano le persone. Sentirsi dire semplicemente di andare avanti non è abbastanza per eliminare la memoria o la necessità di tornare indietro e riflettere su di essa. Superarlo non è possibile nelle conseguenze immediate. Lasciar andare può essere terrificante. Metterlo al suo posto è un modo per onorare la necessità immediata di essere in grado di eseguire e le potenziali lezioni da acquisire in futuro. Onora l'incapacità di lasciarsi andare completamente al momento mentre lo mette in un luogo sicuro in modo che sia possibile andare avanti con la vita. Mi ricorda gli artigiani che sanno che non ha davvero bisogno di quel 2 per 4 o quella terza padella da 12 pollici, ma sa che potrebbe averne bisogno in futuro. Mettilo al suo posto e sarà disponibile quando arriverà il momento giusto.

I punti difficili della nostra vita sono quelli che offrono un grande apprendimento. So che amiamo andare avanti e superarli, lasciando andare l'evento e le sensazioni. Tuttavia, dopo averli messi in un posto sicuro, non sono presenti in ogni momento per ostacolarli o ostacolare le nostre prestazioni, ma possono essere recuperati per la riflessione e l'apprendimento quando è il momento giusto.

Sto mettendo le cose al loro posto oggi. Potrei fare un diario su di loro. Potrei parlare con un buon amico. Potrei ringraziare le esperienze in anticipo di conoscere qualsiasi beneficio nascosto che potrebbero offrire. Potrei semplicemente chiedere loro di trovare un posto loro stessi. Se scompaiono spontaneamente, va bene, ma se non quando ho bisogno di ottenere una nuova lezione, sono lì per aiutare.

Metterlo al suo posto ha una vera agenzia per me. È sicuro tenerlo al suo posto fino a quando è il momento di prendere lezioni e poi veramente e chiaramente superarlo, andare avanti e rilasciare.

Dov'è il tuo posto sicuro? Trova uno oggi.