Fallo solo perché lo desideri

Fonte: acquisti da foto di deposito, copyright evgenyatam, "Bella ragazza che si gode il sole"

Stavo solo cercando un post sul blog per fare le cose solo perché lo vuoi fare. Stavo cercando di incoraggiare uno dei miei clienti coaching a sviluppare se stessa onorando le proprie inclinazioni. Non ho trovato nulla con il titolo "Fallo solo perché lo vuoi".

Mi sono reso conto che anche se ci sono molti post sul blog che puntano a suggerimenti e chiavi, ci sono pochissimi che ti riportano alla tua saggezza.

Quando meditiamo, torniamo al sé saggio. Questo è lo stesso io che ci attira verso ciò che è sano per noi e lontano da ciò che non è così promotrice della crescita.

Quindi, volevo pubblicare una piccola voce sul fare qualcosa solo perché lo vuoi.

• 30 Pratiche per aumentare il benessere
• Devi lasciare solo perché non sei felice?
• Clinton & Trump: Inside Out
• Nato per perdere
• Una lettera aperta a Honey Boo's Mom

Ora, permettimi di essere chiaro. Non sto incoraggiando a fare cose che sono universalmente accettate per essere immorale, pericoloso, immorale, illegale o malsano! Quindi, se stai leggendo questo blog per giustificare questo tipo di comportamento, passa a un altro blog.

Quello a cui mi riferisco è il "sì" interiore

• ti spinge verso i tuoi interessi,
• fa bene parlare con qualcuno o allungare la mano
• ti permette di fare un pisolino quando sei stanco
• ti dice di fidarti delle tue inclinazioni.

Questo è il sé che dice

• Raccontare le bugie bianche viene fornito con un prezzo
• 7 passaggi per liberarsi da un partner di controllo
• Determinazione nella vita del superstite
• Sei un Feeler, un Ragazzo o un Pensatore?
• Pensi davvero di poter perdere peso?

• Non voglio continuare a uscire con quell'amico negativo
• Fallo!

È la parte saggia di te che dice: "So che ti è sempre stato detto di ____, ma tu ami veramente __________". È la parte di te che è semplice, chiara e consapevole di ciò che si sente sul tu.

Quando impari ad onorare questa parte di te stesso e ti dai il permesso di avere i tuoi desideri, inizi a comunicare qualcosa di importante a te stesso: ti è permesso avere quello che vuoi. Ti è permesso essere qui. Sei importante Quello che vuoi è importante.

E credo che questo sia un primo, e cruciale, passo verso la tua realizzazione a lungo raggio nella vita, perché permette al vero te di emergere.

Pamela D. Garcy, PhD, PLLC è una psicologa, life coach e trainer di successo a Dallas, in Texas. Il suo primo libro, The Power of Inner Guidance: Seven Steps to Tune In e Turn On è disponibile su Amazon.com e affronta il tema dell'auto-onorificenza.