Non è sempre la laurea che ti rende intelligente

Molti anni fa, quando stavo lavorando per il mio primo master a Princeton, ho avuto un'esperienza che mi ha posizionato su un nuovo percorso e mi ha fornito una nuova direzione su come vivere la mia vita. Ho fatto molte cose a Princeton: mi stavo laureando a pieni voti, avevo vinto molti premi per il mio lavoro di ricerca, e ero stato accettato in uno dei migliori dottorati. programmi di psicologia clinica nel paese. Tutto sembrava andare bene …

In una bella giornata di primavera, una delle mie ultime a Princeton, ho deciso di uscire in un parco per alcune ore. Questo era qualcosa che non avevo fatto durante tutto il tempo in cui avevo frequentato la scuola di specializzazione. Ero stato troppo impegnato a perseguire i miei risultati, non prendendomi mai il tempo di rallentare e sperimentare semplicemente la bellezza di ciò che mi circonda.

Fuori dalla tristezza profonda, una realizzazione importante

Il giorno era incontaminato, e decisi di sdraiarmi sull'erba, fissando il cielo e gli alberi. Questo momento trascorso sdraiati sull'erba e guardando le nuvole è stata l'esperienza più bella che abbia avuto durante il mio soggiorno a Princeton. E poi mi ha colpito. Mi sono reso conto che sebbene avessi frequentato la scuola di specializzazione per quasi tre anni, mi ero perso l' essere solo: essere presente e godersi la natura e il mio ambiente. Questa esperienza profondamente triste mi ha davvero spinto in avanti e mi ha aiutato a iniziare a cambiare il modo in cui ho vissuto la mia vita. Ho iniziato non solo a raggiungere, ma godendo il processo di andare avanti, crescere e semplicemente essere. Ho iniziato a godermi la natura e la vita come succede qui, proprio ora.

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Divertiti un po '… fa bene a te

Una delle chiavi della felicità è godersi il viaggio, indipendentemente da ciò che sta accadendo nelle nostre vite. Non è sbagliato da raggiungere , ma è un errore perdere la vita mentre raggiungiamo. La via della gratificazione guidata dai risultati conduce a una vita molto vuota, molto triste. Prendi piacere nella vita, esci, sii con gli amici e goditi la natura. È immensamente importante godersi il viaggio e godersi la vita mentre raggiungiamo.

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Le persone hanno la tendenza a far sì che i risultati e gli obiettivi superino la vita e l'amore proprio qui, proprio ora. Troppo spesso diciamo, " Un giorno rallenterò. Un giorno mi godrò la vita, ma in questo momento ho bisogno di raggiungere. Quando raggiungo i miei obiettivi, allora rallenterò e prendo piacere nella vita ". Ma perché non ottenere un po 'di rallentamento per godersi il viaggio? Possiamo fare entrambe le cose! Potremmo raggiungere i nostri obiettivi un po 'più tardi, ma saremo molto meglio se ci godiamo la vita lungo la strada. E se la vita non si presenta come ci aspettavamo, non ci disturberà più di tanto perché ci siamo divertiti a vivere. Se i nostri obiettivi non si risolvono, passeremo semplicemente al prossimo viaggio. È una situazione win / win: lavoriamo per raggiungere i nostri obiettivi e godiamo il nostro viaggio.

È importante ricordare che dobbiamo amare i nostri obiettivi semplicemente perché ci piace lavorare con loro, godendo il viaggio lungo la strada. La chiave è che dobbiamo rallentare un po '. Ricorda la vecchia favola della tartaruga e della lepre: la tartaruga è arrivata fino alla fine della gara, ma lo ha fatto lentamente, godendosi la sua strada.