Il divorzio danneggia i neonati e i bambini?

Fonte: stylianosm. Il gruppo adottivo

I genitori che divorziano spesso dimenticano di distinguere tra i loro bisogni e quelli dei loro figli. Erik Erikson ha spiegato che i bambini sperimentano il loro mondo come fiduciosi o non fidati ("fiducia contro sfiducia") in base alla qualità e alla coerenza delle loro cure parentali. Indipendentemente da come i bambini risolvono questa sfida della prima fase (indipendentemente dal fatto che sentano di potersi fidare dei loro genitori o del loro mondo), passano alla prossima sfida. Come bambini piccoli, procedono ad affrontare la prossima sfida di "autonomia contro vergogna". Durante questa fase, affrontano la loro indipendenza e autonomia. Poiché il divorzio spesso sconvolge il flusso del sostegno alimentare, può rendere difficile per i bambini padroneggiare efficacemente le loro sfide evolutive nella crescita e nello sviluppo emotivo.

Poiché l'instabilità e lo stress potenziale del processo di divorzio rendono anche più difficile per i bambini sviluppare emotivamente con fiducia e competenza, il divorzio può anche creare conseguenze mediche e psicologiche a lungo termine.

La National Child and Traumatic Stress Network sottolinea che la normale funzione biologica è in parte determinata dall'ambiente. Quando un bambino cresce avvolto da un significativo disagio, il sistema immunitario e i sistemi di risposta allo stress del corpo potrebbero non svilupparsi normalmente. Lo stress compromette lo sviluppo del cervello e del sistema nervoso, spiegando che "i giovani traumatizzati spesso soffrono di disregolazione del corpo, il che significa che rispondono in modo eccessivo o insufficiente agli stimoli sensoriali", che, da un lato, possono lasciarli inconsapevoli della stimolazione sensoriale e non risponde ai segnali di dolore, e, d'altra parte, "possono lamentarsi del dolore cronico … per il quale non è possibile trovare alcuna causa fisica. ¹

Gli effetti a lungo termine sulla salute dello stress traumatico infantile sono ben documentati. Ad esempio, l'abuso infantile, l'incuria e le relative forme di disfunzione domestica aumentano il rischio di abuso di sostanze, malattie mentali, malattie sessualmente trasmissibili, tentativi di suicidio e altri esiti di salute, come la cardiopatia ischemica (Journal of Psychosomatic Medicine, 2009). Analogamente, un recente articolo sull'American Journal of Cardiology (2015) ³ indica che il disagio emotivo durante l'infanzia – anche in assenza di stress elevato durante gli anni dell'adulto – può aumentare il rischio di sviluppare malattie cardiache e disturbi metabolici come il diabete in età adulta .

• La dopamina, il cervello sinistro, le donne e gli uomini
• Scarsità compulsiva
• Genio e follia
• Sognare in depressione (e altre malattie mentali)
• Non solo smettere di morire di fame, ma ricominciare a vivere

Qui di seguito alcune raccomandazioni per ridurre al minimo il disagio e rispondere alle esigenze specifiche che i bambini incontrano in base alla loro fase di sviluppo in concomitanza con le sfide del divorzio:

Infanzia

Fonte: Jimmy. Pixabay.

Sebbene il tuo bambino non riesca a capire cosa stia traspirando, i bambini sentono la tensione che spesso accompagna il divorzio. In questo cosiddetto stadio sensoriale-motorio capiscono il loro mondo attraverso i loro sensi, attraverso il quale comunicano i loro bisogni emotivi fisicamente ed emotivamente. Se la tensione colpisce i neonati, sono inclini a diventare irritabili e appiccicosi, a esprimere esplosioni emotive, e persino a regredire o mostrare segni di ritardo dello sviluppo. Gli psicologi riconoscono che i legami di fiducia che si sviluppano durante l'infanzia avvengono a causa della qualità delle cure fisiche ed emotive fornite dai custodi ai bambini. Quando questo stadio si verifica in un momento in cui la fiducia è in pericolo a causa di una relazione fallita, vorrai mantenere impegni equilibrati (né eccessivi o sottocompensazione) per il tuo bambino e creare legami affettuosi attraverso atti di cura coerenti. Ad esempio, rituali di alimentazione coerenti e comunicazione interattiva attraverso esperienze positive di gioco coinvolgono il bambino con amore e affetto che convertono in sicurezza e sicurezza.

• Essere preoccupato per i ragazzi, in particolare Baby Boys
• Live-Blogging APA: migliore invecchiamento attraverso la telomerasi
• 3 modi per esserci davvero quando il tuo partner fa male
• Condensatore di Heisenberg
• Parenting Without Punishment: A Humanist Perspective, Part 3

Per affrontare al meglio l'impatto del divorzio per il tuo bambino, mantenere affetti e abitudini coerenti (per quanto riguarda dormire, mangiare e altre attività quotidiane). Questo aiuta a rassicurare i bambini della tua presenza. Evita le reazioni ansiose e altamente emotive con il tuo bambino, indipendentemente dal fatto che siano collegate al bambino, al divorzio o ad altri fattori di stress. Fornire il tempo per tenere e confortare il tuo bambino può fornire un equilibrio per te e il tuo bambino – poiché si tratta di un incontro che si unisce reciprocamente. È fondamentale essere vigili e disponibili quando il bambino cerca attenzione. Inoltre, dovresti riconoscere l'aderenza e cercare di identificare la fonte delle grida del bambino, in modo che tu possa rispondere in modo efficace.

[Il divorzio] mi ha reso molto insicuro per me. Ho un'autostima molto bassa; e non mi estendo mai nei rapporti con il sesso opposto perché ho paura di commettere gli stessi errori commessi dai miei genitori. Non voglio portare i bambini in un mondo che non è buono.

– 37 anni (un bambino al momento del divorzio) ⁴

Diciotto-Mesi a Tre-Anni

Fonte: drago. Pixabay.

I bambini cercano i loro genitori per legare con loro. Poiché i bambini piccoli sono focalizzati sullo sviluppo, possono percepire di aver causato l'interruzione della vita dei loro genitori, anche se il concetto di divorzio è troppo complicato per loro da capire. Il pianto e altri comportamenti auto-selezionati possono evolversi. L'angoscia del bambino può essere espressa attraverso la ricerca dell'attenzione, il pianto, il succhiamento del pollice e l'incuria nell'addestramento alla toilette. La vera paura dell'abbandono può essere espressa attraverso la difficoltà di dormire, la paura o la riluttanza a dormire da soli.

Per rispondere all'impatto del divorzio, i genitori possono facilitare l'interruzione creando orari in cui i loro figli possano trascorrere del tempo con entrambi i genitori. I tempi supplementari possono alleviare le paure che il bambino prova. Impegnarsi in attività, come i giochi o la lettura, mentre si discute del piano per il divorzio li include nei cambiamenti e può aiutarli a reagire e rispondere in modo appropriato. State attenti quando i bambini mostrano spesso le loro paure quando vanno a dormire e mentre dormono (attraverso i loro sogni e incubi).

Quando l'ansia dei bambini si intromette durante il sonno, consiglio ai genitori di dare il benvenuto ai loro figli per portare il loro piumino e cuscini e mettersi a proprio agio nella camera dei genitori. In questo modo, possono controllarsi da sé quando non scelgono di essere soli e non devono dormire da soli quando si sentono a disagio o a disagio. Quando sono a loro agio, tornano nella loro stanza. Il messaggio qui è, essere reattivo e disponibile a comunicare, anche non verbalmente, per affrontare le paure dei bambini e soddisfare i loro bisogni.

Non c'è dubbio che le proteste dei bambini possano essere scoraggianti. I bambini piccoli protestano spesso per lo sforzo di affermarsi, per esprimere disagio o per nessuna ragione apparente. La tua capacità di lavorare in modo costruttivo e positivo è fondamentale per trasmettere la sicurezza di questa transizione. Diventare ostili o reagire in modo esagerato alle loro risposte angoscianti renderà una situazione difficile per te ed emotivamente dolorosa per loro. La tua decisione e gentilezza dovrebbero alla fine vincere in ogni interazione con tuo figlio. Tenete presente, tuttavia, che possono esserci molte variabili nel mix del loro rifiuto e mancanza di volontà di conformarsi, come il loro disagio con i cambiamenti rituali derivanti dal divorzio. Fai del tuo meglio. Devi permetterti di riposare con sicurezza e non lasciare che le reazioni dei tuoi figli governino o dirigano il tuo giudizio studiato.

[I miei genitori] non avevano idea di come l'impatto delle loro azioni colpisse i loro bambini, anche se piccoli. Ricordo come un bambino che gattona in una posizione fetale e nella mia mente mi fa rimpicciolire per far sparire urla e urla.

– 51 anni ("troppo giovane" per ricordare l'ora del divorzio) ⁵

Il divorzio è un periodo travolgente per i genitori, ma spesso i bambini più piccoli, che sono i meno comunicativi, sono i destinatari più delicati e non intenzionali del disagio che circonda il processo di divorzio. La sintonia con le esigenze dei bambini è essenziale per la loro salute, il loro benessere e il loro futuro, e può anche offrire un gradito sollievo per ottenere una prospettiva su ciò che è essenziale per le vite adulte.

John T. Chirban, Ph.D., Th.D., è un docente part-time presso la Harvard Medical School e autore di Collateral Damage: Guida e protezione del bambino attraverso il campo minato del divorzio (HarperCollins, 2017). Per maggiori informazioni visita drchirban.com.